手机浏览器扫描二维码访问
他弯下腰,正反手抓住横杠,轻轻发力,杠铃便被稳稳提起。
“太轻!
一点感觉都没有!”
陈延森低声说道。
旁边堆着杠铃片,他又装上两片20公斤的。
“起!”
陈延森低喝,手臂上肌肉隆起,把衬衫绷得紧紧的。
180公斤的重量对他来说,虽有了点分量,但却不是他的极限。
一旁练飞鸟的男生,见他好毫不费力拉起180公斤杠铃,立马丢下哑铃,凑了过去。
他上下打量着陈延森,衬衫西裤运动鞋,搁着玩商务健身啊。
腰带、护膝和手套统统没戴,甚至连助力带都没用。
180公斤的硬拉,在业余爱好者里算中上等水平,加上陈延森还是无装备状态,这水平就更厉害了。
“哥们,你这水平可以啊,怎么没穿运动服?”
憋了一肚子话的胡永凡,见陈延森要加配重,一边帮忙装杠铃片,一边问。
“呃...出门急,没换衣服。”
陈延森低头看了看,他的这身打扮确实不合适,有装×嫌疑。
“再加40公斤?”
胡永凡试探着问道。
陈延森身形偏瘦,长袖衬衫一遮,看起来高高瘦瘦的,想拉起220公斤,可不是件容易事。
陈延森没吭声,直接上手,牢牢抓住了横杠,骤然发力。
左右两侧,各挂着五片20公斤的杠铃片,四百斤的重量把横杠都压弯了。
弯腰,起身!
一气呵成!
陈延森脖子上的青筋暴起,衣袖纽扣‘嗒’地一声崩开,手腕大筋虬起,眨眼间,气血上涌,面色变得通红。
“给老子起!”
陈延森低吼道。
四百多斤的杠铃,竟被他硬生生拉起!
胡永凡看得目瞪口呆,2010年的健身氛围远不如十几年后,玩的人虽有不少,但基本以塑形为主,像陈延森这样一上来咔咔加重量的人,他还是头一回见到。
“咣当”
一声!
陈延森丢下杠铃,大口喘气,血液奔腾,心脏跳得极快,头上冒着热气。
“哥们!
牛逼啊!
你也是虚城学院的?认识一下,我叫胡永凡,08土木工程的。”
胡永凡满脸笑容,热情地自我介绍。
“10文传学院,陈延森。”
陈延森缓了口气,轻声回应。
蓄谋已久,强扭的白月光他又酸又涩 出宫第四年,清冷摄政王夜夜求复合 龙族:从系统托管开始的屠龙 反贼之路:开局抢了和亲公主! 美食之灵 这个Bug太棒了! 怪她太乖 我必须立刻撞大运 亡国公主娇又软,糙汉可汗夜夜宠 斗罗:龙王之霍雨浩活在万年后 我在美利坚编造神话 左道成神从美恐开始 主公,你要支棱起来呀 科技入侵现代 谁说这顶流癫!这顶流太棒了! 三年婚姻守空房,我独美你发疯 入侵美利坚 农门悍媳有空间,嫁猎户被宠不停 高武末世:我被姐姐捡回了家 平步亲芸
废土就业指南简介emspemsp关于废土就业指南僵尸是什么垃圾?干垃圾。因为猪都不吃!某位不愿透露姓名的废品焚烧站站长。...
听过那句话吗?日出东海落西山,愁也一天,喜也一天。遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。别胡思乱想了,好好过日子。如果您喜欢我比队友跑得快,别忘记分享给朋友...
重生动漫之父简介emspemsp关于重生动漫之父这只是一个宅,来到一个没有动漫的世界,于是将这个世界改造成理想的幻想乡的世界的故事而已...
成为历史结局很遗憾的秦公子扶苏,成为了大秦帝国建立之处的引路人,一步步引导秦国艰难改革前期双男主提醒制度为当下服务,超越了生产力谈制度,一切都是虚妄。如果您喜欢大秦有盛世,别忘记分享给朋友...
总裁的契约宠妻简介emspemsp关于总裁的契约宠妻白天她是国民女神千奈,夜晚却换了另一副面孔。因为一次意外,她的手链被从冷情总裁陆离捡到。他以此为要挟向千奈提出合作,两人公开交往的消息轰动全国。而这之后,她却为此身败名裂,赔偿违约金直到倾家荡产。当她找男人算账时,那人却狂妄的放下一句让我爱上你,我随你处置!...
李云生是二十一世纪的商业间谍,一眨眼穿越到了民国二十三年,同名同姓的特工李云生身上,随身还有个空间戒指,之后李云生就利用自己后世的知识和空间,一点点的为这个民族复兴而努力着,并开始了他的传奇之路。如果您喜欢民国谍海风云,别忘记分享给朋友...