手机浏览器扫描二维码访问
069 八个戒指（第1页）
不过他们还是顺利的通过了烟雾区，出了烟雾区就来到了他们百米梯次进攻操的最后一项了，训练塔。
必须要攀登到训练塔二楼进行喷射才算是完成了这次百米梯次的训练。
如果说平地上扛着几百斤的水带走还能坚持，那么扛着水带攀登绝对是一项要命的事情，身体本来就向后仰，在加上水柱喷射的惯例更是向后仰的厉害，一个不小心很可能直接从楼梯滚下去。
并且在这里绝对是一个人倒下所有人都得遭殃。
好在他们并没有那么糟糕，毕竟一班的战士那可都是老兵了，康铭和王俊峰两个人虽然不是老兵但是体力和耐力还是一点也不落的。
来到二楼对着墙壁喷射之后关闭水枪，高举右手：“完毕！”大声喊到。
“收操！”顾强站在下面下达了命令。
命令下达八个人开始沿着园路返回，一边走一边要进行器材的规整。
回到起点线之后所有器材已经摆放在了原位上面。
顾强举着秒表让他们看了看自己的成绩。
“三分零九秒，我想问问大家你们是在跟我玩呢吗？这个成绩我们八中队什么时候出现过？”顾强十分愤怒的对着他们训斥起来。这要是传出去的不得让别的中队笑话我们。
康铭他们几个人累的本来打算喘口气，但是听顾强这么一说大气都不敢喘了。
短短的三分钟对体力的消耗还是很大的。
“中队长要不我们在来一次？”徐良开口提议道。
“来什么来，越来越慢，看来最近你们这个体能有所下降啊，既然这样今天也别百米梯次了，换个训练操吧，四百米快速出水控火操我看毕竟适合今天训练，准备吧！”顾强说完后扭头和政委走了出去。
徐良和康铭他们相互看了彼此一眼。
“别愣着了，走吧，一百米不好好跑，现在让你们体验一下四百米的感觉。”徐良十分不开心的嘀咕了一句。
康铭和王俊峰两个人听到这个训练操的时候就已经感觉到自己的腿肚子在转筋了。
四百米快速出水控火操也是一种常见的训练操，它的主要作用是用于消防车无法进入的地形，消防员必须用最快的速度连接好多条水带进行出水打火。
徐良带着康铭他们扛着19盘80水带，6盘65水带，外加分水器一个，无后坐力水枪三支，这就是他们要用的所有器材。
器材全部整理好之后整齐的站在四百米外的起点位置。
这次是顾强一个人来到了他们的面前停了下来。
“准备好了吗？”顾强开口直奔主题问道。
“准备好了！”
“好，我们这次改一下啊，徐良！”
“到！”
“你来担任司机的职责！”顾强对徐良命令道。
“是！”
“何志杰！”
“到！”
“你来担任班长的职责！”
“是！”
“康铭！”
替身受心如死灰后 长江绝恋（骨科NP） 被保家仙找上门了怎么办 代号刀锋 我从地狱归来，策划连环完美复仇 恶役千金就必须付出代价吗？（1v1 H） 是糖呀 开局被抓入狱，成为朝廷鹰犬 舔狗前夫强撩我 仙门逆世天尊 军婚超甜，重生回到新婚夜 青云官路：从小职员到封疆大吏 咸鱼夫夫今天飞升了吗 炮灰千金被读心后，开启吃瓜模式 魏武纪，苍穹剑尊 重生后被亿万富豪逼婚，渣男傻眼 夫人别跑了，为夫追不上 我在末世建浮空城 红色仕途：官道无疆 初音的到来
娇妻是个宝：夜少，宠上天
娇妻是个宝夜少，宠上天简介emspemsp关于娇妻是个宝夜少，宠上天娇妻是个宝夜少，宠上天爷，顾小姐好像交不起学费，把石校长叫来，我要捐赠一所教学楼！爷，顾小姐好像没买到车票把我的私人飞机开来！爷，顾小姐好像在酒店被...
天涯孤剑
天涯孤剑简介emspemsp关于天涯孤剑凭胸中点墨，难绘万里河山，执手中孤剑，敢碎日月星辰！当这世界变得虚伪，那便用手中的剑，还这朗朗乾坤一片清明。首发tianmeixscomωoо1⒏υip...
漫威的公主终成王
无论做错什么都会被原谅，因为我实在是太美了！一个魔法公主的全新世界之旅。一个融合了诸多影视作品和游戏的漫威世界。Ps老扑街了，质量有保证。Ps群号639，265，715如果您喜欢漫威的公主终成王，别忘记分享给朋友...
大唐逍遥王的生活日常
我叫李辰，一名21世纪三好青年，我经历了传说中的穿越，我穿越到了一个异世大唐，这里以武道为尊，强者可以飞天遁地，知道我害怕极了，二岁时我知道了我是大唐的一名皇子于是我准备咸鱼了，三岁那年我觉醒了前世星辰大帝的记忆，四岁那年在花园和宫女玩耍时一道流光飞到了我脸上，我获得了系统然后我就无敌了。无敌后的我很低调，（作者tui，你就是懒）我不愿惹是生非，大家眼中我就是一名聪明的乖宝宝，直到那一天的夜晚，让我咸鱼的生活不在平静。本书又名咸鱼王爷与小娇妻的打打杀杀咸鱼王爷居然是武道至尊王爷又被刺杀了咸鱼王爷我们来造反吧王爷的手底下为什么这么多武林高手这个王爷很强却很咸鱼如果您喜欢大唐逍遥王的生活日常，别忘记分享给朋友...
七零，病弱知青下乡前洗劫了全家
（年代空间军婚医术）现代中西医双料博士，一不小心穿越到了七十年代，刚穿越就得到了一个特殊的空间。原主是一个病弱小可怜，生母早亡，渣父继母伪善，未婚夫被继姐抢走，还要替继弟下乡。下乡命运改不了，临走前必须好好报复一下。下乡后，林清颜逐渐发挥自己所学，成了远近有名的神医。陆正霆因为任务被炸瘸了三条腿，别人都治不好...
退婚后我靠闺蜜爆红娱乐圈
穿越？不，是穿书。娱乐圈八线秒变十八线，惨？不，还有个穿去年代的闺蜜等着她投喂。准备在退休前大赚一笔的云姝黛，却在闺蜜的一个诅咒下，双双穿书。这下女配炮灰，一个穷的叮当响，一个吃不饱穿不暖的，想退休？难。哪还有心思和女主抢男人？好在有个冰箱时空门。娱乐圈女配版女主在娱乐圈光热时，她忙着给闺蜜嘎嘎囤货。男主女主爱恨情仇时，她忙着给闺蜜嘎嘎囤货。男主女主大红大紫时，她还在忙着给闺蜜嘎嘎囤货。男主女主来送请柬，不好意思，我已经结婚了当不了你们伴娘。一不小心靠着闺蜜，爱情事业双丰收，日子美美哒！年代炮灰版知青点在吃汤喝稀时，禾婉在被闺蜜投喂。知青点在你推我嚷互相算计时，禾婉在被闺蜜投喂。知青点在斗嘴争男人时，禾婉在被闺蜜投喂。知青点一个个松松拉拉要死要活时，禾婉吃不下去了，一顿输出下去，卷，都给姐卷起来，有姐在保你们个个光热。一不小心靠着闺蜜，事业爱情双丰收，日子甜滋滋！娱乐圈年代双穿炮灰女配空间...