81看小说

手机浏览器扫描二维码访问

第602章 这倒不必了（第1页）

“哇，好多人哦。”健身房内，此时叶双也带着两只少女出现在了这里。

白语幽和唐可可都换上了学院的运动服，只是没有穿外套。

“是吧，毕竟是周末，过来健身的人还是很多的，到晚上就更多了。”叶双说着的时候，此时前台有一个中年男人先是打量了一下几人，随后笑着快步迎了过来，

“叶总，哎呀，没想到您居然来这里，真是有失远迎。”

“你是？”叶双看了他一眼。

“这家健身房是集团旗下的连锁品牌。”中年男人解释了一句，“我是这家店的店长，你喊我小广就行。”

“哦？”叶双有点意外这间健身房也是陈沁家的产业，不过更让他有点意外的是对方居然能够认出自己。

“您需要包场吗？我现在就可以去安排。”此时店长在一旁小心翼翼的询问。

“不用不用，我们就正常过来锻炼个身体，你也去忙吧。”叶双摇了摇头，“不要为了我打扰到你们工作。”

“哎，好嘞。”见叶双并不是说反话，店长吩咐店员给叶双几人倒了杯茶的同时，便也先回去工作了。

此时叶双也带着白语幽和唐可可来到了跑步机区域——

“要不然，先从这样简单的开始，跑步咋样？”叶双笑着询问白语幽等人。

白语幽倒是没有什么意见，反倒是唐可可挠着头，“啊，跑步啊？”

“跑步锻炼一下体能其实挺好的。”叶双也说了一下，“虽然减脂效果不是最好的，但是很适合打个基础。”

“我可以玩那个吗？”唐可可忽然伸出手指了指一旁的杠铃。

“这个？”叶双看了一眼，“可以，要不要试试？”

“好！”

唐可可顿时屁颠屁颠的走过去。

因为只是空杆，也没有加配重，此时唐可可看着眼前的杆子信心十足，“蛐蛐一条杆子，必拿下。”

叶双也走到了她的身旁，稍微讲解了一下动作以及禁止事项。

“没事啦，只是一个杆子而已。”唐可可说着，弯腰打算把杆子拉起来。

下一秒，她的脸便涨红了起来，“唔？！”

“好重！”

最后唐可可放弃一般放下了杆子，“为什么一个杆子都能那么重？！”

叶双此时看了一眼杆子，“嗯，这个大概二十公斤，其实也不算很重，只有你三分之一。”

“是可可太弱了。”白语幽站在一旁说着。

“不行，我今天状态不好。”唐可可看了看周围，最后指了指一旁的爬楼机，“爬楼，我玩这个！”

“也行。”

叶双笑了笑，爬楼还是蛮适合新手的。

结果仅仅五六分钟过后，唐可可便撑着两侧扶手开始喊救命。

叶双：“……”

你是不是太弱了一点？

“这个适合我。”最后唐可可选择了跑步机，而且还是走路模式。

不过总好过什么都不做就是了。

白语幽也是跟着唐可可选择了跑步机，正如叶双所说的那般，从最基础的开始练起就好，基础打好了做什么都很快。

跑步机是自带平板的，所以唐可可一边走路的同时，还不忘登录账号开始看起了动漫，分散注意力的话其实可以走得更远。

“就先这样好了。”叶双又看了看白语幽那边，少女则是跑着步，竖着的马尾随她的步伐微微摇晃着，满满都是活力。

斗破苍穹之至高真神  悟性逆天：我在诸天创法传道  从负债百亿打造医药集团  重生为阿布索留特战士  少尊主捡回了个疯批Omega  诸天：和无数个我共享天赋  盘龙：成为主神的我被四神兽盯上  闪婚秦爷后，我在豪门当团宠  我，被废太子，皇陵签到千年  禁止相亲！薄总夜夜跪地求名分  LOL：你也不想被全网直播吧？  人在美漫写日记，开局钢铁侠崩溃  迷雾降临，从零开始无限进化  沈宜周从谨  宋惜惜战北望易昉  山林王国  她们都入戏太深了！  末世：美人被异能大佬们抢疯了！  奥特曼不是咸蛋超人  我的神豪游戏降临后