81看小说

手机浏览器扫描二维码访问

第145章（第2页）

纯白拼图：“您这个操作太神了。哪怕再晚一天把人拉进来呢？”

[撤回]

[撤回]

[撤回]

……

奥秘书：“别撤了，你们当人家第二天看见一堆撤回记录猜不到是吗？”

群里再次死寂下来。

又过了一阵儿，啃大瓜缓缓冒头：“咱们这个群，不至于就此废了吧？”

那不至于。信息类的大佬们吃瓜都有一手的，吃瓜不小心撞上正主的社死经验也很丰富。尬一阵儿就完了，事后照样若无其事开玩笑。

第二天早上六点半，詹言起床洗漱准备开始晨练。冬天天亮得都晚，这个点儿太阳虽然出来了，但天色还昏着。

詹言原本以为自己起得够早了，结果出房间一看，好家伙，宾馆附近的空地上已经满是晨练的人，都是来参加修行者集会的前辈们。

翁研老爷子刚打完一套拳，看詹言裹着厚衣服出来的样子：“现在才起来晨练？这个点儿太阳都升起来了！”

卓曙婆婆翻他一眼：“你教训人有瘾啊？”

她又笑呵呵地看詹言：“现在的年轻人都很少有起来晨练的啦。小言能起来已经很好了。”

翁研老爷子的社交圈们围了上来。

“小言都怎么晨练啊？”

“就晨跑？那不行！晨跑能锻炼个啥呀。”

“来来来，婆婆教你一套五禽戏。”

“他这个年纪学什么五禽戏？该练易筋经。”

“不如和我学太极拳，养生健体以柔克刚。”

……

翁研老爷子的社交圈们为了教詹言什么锻炼法打起来了。

翁研趁机把詹言拉走，教了他一套八段锦。

詹言学得很快，翁研很满意，捋着胡须说道：“不错不错，看你这样子，以前是有过练动作的底子啊。”

詹言：“是，我之前和我们小区的叔叔阿姨们一起跳广场舞的。”

翁研：……

“什么广场舞！那玩意就是个普通活动，你以后也别跳了，好好练这套八段锦，练好了对你有好处！”翁研冲他瞪眼，“还有，你以后晨练要在太阳升起之前起来，日出之时的那一口气尤为重要，你记得跟我教着的练。但自己别瞎鼓捣啊，别乱引气，没人看着容易出问题！自然呼吸就行。”

詹言虚心学习：“那我能把它教给别人吗？”

“行。”翁研很轻松的就答应了。他们能教给别人直接练的都不是自家传承隐秘，都是简单而且练着绝对不会出问题的那种，但肯定比外面大众流传的各种乱七八糟的健身法要好。

詹言学完，差不多也到早餐的时候了，一群老前辈一起去了宾馆的餐厅。

翁研得意地对其他人炫耀：“小言学得可快了！一听就懂，一教就会！一个早上他就学会了！”

卓曙婆婆笑呵呵地盛了一碗粥：“那多好，明天早上正好和我学五禽戏。”

翁研：……我白抢了？

宋长霖崔娇月叫什么名字  职业女友，亲他一下八百万  七零大院美娇媳姜枣萧水生后续  民政局孕吐这婚还离不离了林诺封夜宸目录  民政局孕吐这婚还离不离了林诺封夜宸最新更新章节免费阅读  七零大院美娇媳姜枣萧水生无弹窗  民政局孕吐这婚还离不离了林诺封夜宸全文阅读  裴如衍沈桑宁全文免费阅读  禁欲残王逆天宠  民政局孕吐这婚还离不离了林诺封夜宸列表  民政局孕吐这婚还离不离了林诺封夜宸全文无删减阅读  第一次做人  民政局孕吐这婚还离不离了林诺封夜宸全文未删减  七零大院美娇媳姜枣萧水生全文免费完结版  宋长霖和崔娇月的叫什么名字  七零大院美娇媳by简小宝  姜枣萧水生七零大院美娇媳免费阅读  姜枣萧水生七零大院美娇媳  民政局孕吐这婚还离不离了林诺封夜宸免费阅读无弹窗  陈天阳苏沐雨天行医尊免费阅读全文