81看小说

手机浏览器扫描二维码访问

第252章(第1页)

张摩:「出拳我看看。」

张摩:「不对,不是用拳头去够你的对手,用肩膀发力去撞,带动胳膊。保持重心。」

铁虎就坐在旁边看着搁在地上的录像机,好奇的低下头看了看。

指点了十分钟,散步,溜溜达达的回家吃饭。

李穹本来想把女神指点自己的动作录下来,结果被铁虎的爪子挡的结结实实,还有它绕着圈看镜头的大脸。

柴深拿另一个DV录了自己的晨练,她可是勉为其难的跑了十分钟,然后带上张摩同款的手套,对着沙袋帅气的练习了一分钟。然后铺开瑜伽垫,开始折腾腹肌,晨光还没照进来,做了一套长达二十分钟的芭蕾拉伸——跟着视频。

张摩回家看到她在健身房的地上咕涌,甚是惊喜,哪怕是为了录视频也很惊喜。

柴深趁机:「你给我压着脚,我再做一点仰卧起坐。」

「好啊。」但没有坐在她脚上,而是用手握住柴深的脚腕。

柴深做了三个:「哎呀,要亲亲,没有亲亲起不来了。」

张摩点点头:「起来一个亲一下。」

做一个仰卧起坐,她就闪电般的吻一下柴深的面颊或嘴唇,刺激的柴深一口气做了五十多个。

体力耗尽动都动不了:「腹肌好疼…真做不动了。」

张摩笑着把下巴搁在她膝盖上:「有爆发力哦。休息一会再来。」

「不行了,好饿。」

两个四十分钟的视频都发给剪辑室,要求给狗脸上打几秒马赛克,嘲讽之前那些营销号。

那边说接了个大单很忙,最早一周后出片。

柴深有点生气,想找茬泄愤,眼前就有现成的。通知律师事务所:我心情不好,把拒不道歉那俩告了,不就是几万的诉讼费嘛。

告赢了不用出律师费,还能赚点。输了的可能性很低,谁让丫言之凿凿的说我出轨。

告状期间他们也得动用大量精力来应付诉讼,花钱找律师,耗都能把他们耗住。

又能以儆效尤,甚妙。

带着酸疼的腹肌,把近期的经济分析和投资笔记整理了一下,自己写好稿子录了个十分钟的总结视频,投资了那些行业的股票或基金,对未来一个月的预期,尽量风趣一点。

书桌背后也是书架,摄像头搁在前面照过去,由书脊构成的背景就很精致很美。

自己剪视频的时候发现,这背景太美了,真应该拍视频介绍一下。

先把经济分析的视频发上去,这个有时效性,不能存着。

你放开我家女配啊[快穿]  废土纪元全文免费阅读  斗罗:神级金词条,开局魅魔体质  是的,我们有一个孩子  人在星际,写文封神  小动物它爆改吃瓜系统后  魔法少男李华参上  拒绝攻略后成了赛博男菩萨  小夫郎追夫记  仙尊的白月光重生后  和闺蜜成为炮灰妯娌[九零]  吞噬星空之洪荒神器  边关签到十年,女帝跪求别造反  拂晓  穿成炮灰逃不过黑莲花反派  空降上司是我的疯批前任  斗罗:比比东虐养,古月娜哺育大  柯学人生模拟器  不许再逃跑  替身被白月光拐跑了  

热门小说推荐
顾医生的小霸王又飒又暖

顾医生的小霸王又飒又暖

1v1双洁女追男从校服到婚纱女老师×男医生暖甜小霸王×腹黑大冰山高中时,喻书眠的魂儿就被顾言之勾着到处跑。三年同桌,每天跟在顾言之屁股后面,无事就献殷勤。顾言之,你去哪儿我就追到哪儿!喻书眠发誓要翻身咸鱼变锦鲤!扬言要把这座大冰山拿下!迟早办了他!从南高追到了川大,从校服追到了婚纱,从学校追到了医院。那个夏天,顾言之拥她入怀,在她耳边低吟魅惑道是谁说要办了我?我说的,怎么了?!喻书眠开始怂了,看到男人微微勾起的嘴角,不好的预感袭上心头,撒腿就跑。现在想跑?已经晚了!顾言之将这只小绵羊一把拉了回来圈进自己怀里。将头埋进她的颈间,炙热魅惑的气息晕在喻书眠浅浅的梨涡上,惹得心中悸动。今天就遂了你的愿,任你处置。等等她怎么觉得好像中计了?顾言之这只老狐狸向她压来,不给她留喘息的余地,吃干抹净才罢休!PS甜中带小小小刀!男女主智商在线双学霸。书名又为与心上人势均力敌如果您喜欢顾医生的小霸王又飒又暖,别忘记分享给朋友...

宫少,夫人又上热搜了

宫少,夫人又上热搜了

宫少,夫人又上热搜了简介emspemsp关于宫少,夫人又上热搜了她,落魄千金。他,富可敌国,腹黑狠辣。在生死刹那,是他给她一纸契约,拯救了她。命运之门,从此开启。她以为契约,只是契约,却在这其中深陷。该死的,他那个撩人的妻子,居然敢违背他!向来护短的他,废了那些欺负她的人,再教她如何做好他的女人...

最强科技系统

最强科技系统

最强科技系统简介emspemsp关于最强科技系统碌碌无为的京城世家子弟,无意中获得了来自地球世界的神秘系统,此后借助脑海里的神秘系统,走向一条科技霸主之路。首发po18nlpo1⒏υip...

贤臣养成实录

贤臣养成实录

青砖绿瓦,陌上花开香染衣朱门紫殿,素手摘星霓作裳。如果您喜欢贤臣养成实录,别忘记分享给朋友...

为神明折腰

为神明折腰

她是掌六界战事司八方众神的司神殿之主,不幸殒身于万年前的神魔大战中,只余一缕不见其形的神魂于天地间飘荡。万年寂寥时光,但有一个人,她总也不能忘。那夜,她终于壮起胆子,飘进了他的云被,却猛听一声炸响,堂堂神界战神自此沦为了一个忘却前尘的祈神山废柴失去意识之前,她只有一个想法诚然是色字头上一把刀,刀刀致命!如果您喜欢为神明折腰,别忘记分享给朋友...

首辅家的锦鲤娇妻

首辅家的锦鲤娇妻

沈烟因为一场意外的车祸,穿越回古代,成了被换亲的万人嫌肥婆。亲爹不作为,后娘心肠歹毒,就连嫁的穷县令丈夫也对她避之不已!沈烟的斗志被激起了,减肥逆袭发家致富,一路锦鲤体质扶持丈夫一路高升,成了当地的贤臣。就在男人以为抱得美人归时,沈烟不痛不痒给了他和离书,从此两不相欠。看着她决绝的身影,首辅大人红了眼挽留烟烟,...

每日热搜小说推荐