手机浏览器扫描二维码访问
第八百三十九章 运动锻炼计划（第2页）
林北辰收起手机，心中渐渐有了一些想法。
不回去了。
先让北海人皇等人守城吧。
自己这边直接准备准备，单人通关得了。
事不宜迟。
林北辰噌地一下子，站了起来。
“快，快去请酋长和长老们，我有大事，要和他们商议。”
他迫不及待地刻字。
白小小幽怨地白了他一眼，这才起身去摇人。
俄顷，白海潮等人急匆匆地到来。
“朱长老，何事啊？”
酋长大人哭笑不得地问道。
大家才刚脱了衣服上床，正在进行原始娱乐活动，为部落的开枝散叶做贡献。
结果刚进行到一半，就被薅起来了。
有啥事不能明天再说吗？
林北辰神秘一笑，道：“大事，超级大事。”
他开始了忽悠。
片刻后。
整个部落的男女老少，全部都聚集在了墟界之主小广场上。
一阵鬼畜曲调，响起在夜晚的广场中。
“左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭……”
“早睡早起，咱来一起来做运动。”
“抖抖手啊，抖抖脚啊，勤做深呼吸。”
“学爷爷唱唱跳跳你才不会老。”
曾经在地球上风靡一时的【健康歌】，回荡在白月部落的广场上，散发出一种蜜.汁诡异。
林北辰站在队伍的最前面，带着所有人一起做高抬腿运动。
一开始，白海潮等人还不太理解。
但因为林北辰的确是一再创造出奇迹，被忽悠之下，还是选择相信一次，强忍羞耻，和林北辰一起做了起来。
这一做，就是一夜。
部落民的体质，比东道真洲人族强悍了太多。
深蹲做完，做仰卧起坐。
仰卧起坐做完，引体向上。
思南（1V1 H） 让你代管花店，星际灵植复苏了？ 独宠废少[末世] 盖世战神 神级医圣 鬼后 我妈喊我回家结婚 夏日昏厥（丧H） 红楼之小皇子奋斗记 爷，妾只是一幅画 分奴网恋指南 [空间]古穿今之沈嬗 躺红[娱乐圈] 笙笙悦我 娇妻来袭：帝少求应急 禁止撒娇 末世重生：炮灰逆袭养大佬 穿书八零成了五个大佬的后妈 雪瑶（乱高n） 原来你是这样的炮友
娇妻是个宝：夜少，宠上天
娇妻是个宝夜少，宠上天简介emspemsp关于娇妻是个宝夜少，宠上天娇妻是个宝夜少，宠上天爷，顾小姐好像交不起学费，把石校长叫来，我要捐赠一所教学楼！爷，顾小姐好像没买到车票把我的私人飞机开来！爷，顾小姐好像在酒店被...
天涯孤剑
天涯孤剑简介emspemsp关于天涯孤剑凭胸中点墨，难绘万里河山，执手中孤剑，敢碎日月星辰！当这世界变得虚伪，那便用手中的剑，还这朗朗乾坤一片清明。首发tianmeixscomωoо1⒏υip...
漫威的公主终成王
无论做错什么都会被原谅，因为我实在是太美了！一个魔法公主的全新世界之旅。一个融合了诸多影视作品和游戏的漫威世界。Ps老扑街了，质量有保证。Ps群号639，265，715如果您喜欢漫威的公主终成王，别忘记分享给朋友...
大唐逍遥王的生活日常
我叫李辰，一名21世纪三好青年，我经历了传说中的穿越，我穿越到了一个异世大唐，这里以武道为尊，强者可以飞天遁地，知道我害怕极了，二岁时我知道了我是大唐的一名皇子于是我准备咸鱼了，三岁那年我觉醒了前世星辰大帝的记忆，四岁那年在花园和宫女玩耍时一道流光飞到了我脸上，我获得了系统然后我就无敌了。无敌后的我很低调，（作者tui，你就是懒）我不愿惹是生非，大家眼中我就是一名聪明的乖宝宝，直到那一天的夜晚，让我咸鱼的生活不在平静。本书又名咸鱼王爷与小娇妻的打打杀杀咸鱼王爷居然是武道至尊王爷又被刺杀了咸鱼王爷我们来造反吧王爷的手底下为什么这么多武林高手这个王爷很强却很咸鱼如果您喜欢大唐逍遥王的生活日常，别忘记分享给朋友...
七零，病弱知青下乡前洗劫了全家
（年代空间军婚医术）现代中西医双料博士，一不小心穿越到了七十年代，刚穿越就得到了一个特殊的空间。原主是一个病弱小可怜，生母早亡，渣父继母伪善，未婚夫被继姐抢走，还要替继弟下乡。下乡命运改不了，临走前必须好好报复一下。下乡后，林清颜逐渐发挥自己所学，成了远近有名的神医。陆正霆因为任务被炸瘸了三条腿，别人都治不好...
退婚后我靠闺蜜爆红娱乐圈
穿越？不，是穿书。娱乐圈八线秒变十八线，惨？不，还有个穿去年代的闺蜜等着她投喂。准备在退休前大赚一笔的云姝黛，却在闺蜜的一个诅咒下，双双穿书。这下女配炮灰，一个穷的叮当响，一个吃不饱穿不暖的，想退休？难。哪还有心思和女主抢男人？好在有个冰箱时空门。娱乐圈女配版女主在娱乐圈光热时，她忙着给闺蜜嘎嘎囤货。男主女主爱恨情仇时，她忙着给闺蜜嘎嘎囤货。男主女主大红大紫时，她还在忙着给闺蜜嘎嘎囤货。男主女主来送请柬，不好意思，我已经结婚了当不了你们伴娘。一不小心靠着闺蜜，爱情事业双丰收，日子美美哒！年代炮灰版知青点在吃汤喝稀时，禾婉在被闺蜜投喂。知青点在你推我嚷互相算计时，禾婉在被闺蜜投喂。知青点在斗嘴争男人时，禾婉在被闺蜜投喂。知青点一个个松松拉拉要死要活时，禾婉吃不下去了，一顿输出下去，卷，都给姐卷起来，有姐在保你们个个光热。一不小心靠着闺蜜，事业爱情双丰收，日子甜滋滋！娱乐圈年代双穿炮灰女配空间...