手机浏览器扫描二维码访问
第68章 卡萨纳训练（第2页）
如果眼下的泰拳训练让人惊讶，那于超越在巴西七年又经历过哪些在场人接触不到的训练方式。
眼前的蜡烛由小变大，逐渐模糊，形状材质在眼前渐渐缩小，只剩下正中火焰在眸里放大。
不知过了多久，Tina轻轻开口道，“大家把眼睛闭上，在心中想象刚才看到的物体。”
放松后的众人缓缓闭眼，眼皮上火焰的余光跳动，每个人心里的蜡烛却并非都是天台正中燃烧的那一只。
吴碧清甚至没有蜡烛的形状，她闭眼后几秒就睁眼，“这有什么用？我们什么时候开始真正训练？”
Tina和Yaya没有说话，吴碧清看着眼前众人这般模样，视线最终落在于超越处停留，从于超越紧闭的双眼到于超越没有遮挡的腿脚。
吴碧清脑海里都是刚才响亮的靶声，她站起身喊道，“我要训练，不是在这里搞这些，别把你们国家的邪教带来，小心我照我爷爷，让你们这辈子进不了中国。”
吴碧清坐立难安，声音比之前更大，可她却没能如愿。她的叫嚣没有引起多大波澜。圆圈边有几人眼皮滚动，但也仅仅如此。
吴碧清走过去推了推Tina，Tina没生气只是笑笑，“大家可以睁眼了。”
众人缓缓睁眼，但仿佛已经不是几分钟前的那个自己。明明只是看看蜡烛闭眼几分钟，每个人仿佛去往某个神秘境地游历。想不起境地如何，可心里却好似多了很多感触。
吴碧清从众人的表情上也看出了不对，“你们是不是中邪了？”
雷婧第一个否认，“那倒没有，不过感觉很奇怪。”
Tina吹灭正中的蜡烛道，“刚刚带领大家做的就是泰拳的冥想训练卡萨纳。”
“什么玩意？”
“卡萨纳以前是用于佛教的冥想，用于集中精神。卡萨纳可以帮助修行者将全部注意力集中在一个特定的对象上。常见的卡萨纳有很多种，刚才我们使用了其中三个元素，火、红色和光。”
吴碧清疑惑道，“那我们练这个有什么用？我们又不是和尚。”
“在拳击对抗中我们不可以有一秒钟的走神，冥想训练可以帮助我们提高专注力。”
吴碧清似乎明白了，但她不想承认，“拳击一共才几分钟，谁会走神，多此一举。”
“不走神和专注还是不一样的，若是不够专注，不仅仅是输掉比赛，很多时候还会输掉生命。”
“危言耸听。”
Tina拿出表格问吴碧清道，“今天大家都表现得很好，除了你不合格，你叫什么名字？”
[红楼]黛玉重生记 不当舔狗后，校花青梅彻底急了 [红楼]黛玉弟弟又不做人了 世年回忆录 清穿康熙家的娇丫头 炼神炉 斗龙战士之校园事件 宁先生终于转正，秋小姐已等不及 幸福街1号：首富的儿子嫉妒我 荒岛求生，最后我竟然成为了人生赢家？ 高考在即，中年逆袭系统什么鬼？ 聊聊世界杯那些事 出狱后离婚，我成医圣你后悔什么 穿成女配，但是万人迷 别再不懂我的喜欢 遇仙记，江湖有座桃花观 我的出轨丈夫 娶了个阿姨做媳妇，我乐疯了 拆穿男主的万种方法 李姚的传奇
签约亿万总裁的契约合同小甜妻！
狗血，契约合同，一见钟情诈骗，纯爱战士男二，天天醋王男主，恋爱脑女二，小心机只爱自己和妈妈的聪明女主，古早霸总文，为母筹医药费，包装自己成为名媛，接近男主相遇相知相爱，每天为爱守护苦情男二（嘿嘿后面上位当男主，待定，看大家，买股文）分手，误会，追妻，女主开启带球跑，甜。嘿嘿，我不玻璃心哒，因为爱你们呀作者虽然...
末日骑士系统
末日骑士系统简介emspemsp您好，尊敬的骑士团长。死亡的钟声已经敲响，末日的脚步越来越近，来自异世界的骑士们正等待着您的召唤，向您献出自己的忠诚与热血。世间万物都要遵循守恒定律，因此尊敬的骑士团长，您需要以神秘的能量来...
轻轻哄赫爷的娇软女仆逃不掉
豪门总裁一见钟情书店少女（腹黑偏执大佬VS乖软笨蛋小美人）初入社会的温雅雅因为黑心老板被迫辞职。再次工作她做了女佣，原本以为少爷是个大好人，上起班来特别轻松，却没想到少爷根本不差一个女佣，他从始至终的目标就是自己。卷款跑路还给男人下了药，本以为能逃之夭夭，没想到是她异想天开。这狼窝她不想待没办法只好求助另外一头狼。...
我被国服大佬团宠了
传言，陆男神只喜欢玩游戏，不喜欢女人。为了打破传言，安辰星发起进攻，游戏里，现实中，对男神展开猛烈追求！小哥哥，你缺女朋友吗？我玩游戏菜，但我骂人贼溜，还会喊666！不缺！任何人都逃不过的真香定律，迟早会出现！陆男神我还缺一个女朋友，你要不要来试试？安辰星我不要！陆男神那你缺男朋友吗？安辰星嗯，真香！PS前期女追男，后期男追女！如果您喜欢我被国服大佬团宠了，别忘记分享给朋友...
我真是非洲酋长
我真是非洲酋长简介emspemsp关于我真是非洲酋长这是一个在大草原上捡小动物发展自己的私人自然保护区的故事。至于怎么捡？跑不过我的都算被我捡到的！...
A级驭灵师 完结+番外
A级驭灵师完结番外简介emspemsp顾厌在二十二岁这一年，没有等到猫头鹰叼着信封通知他去霍格沃兹魔法学校报道，却遇见一个叼着烟的奇怪女人通知他灵印已觉醒，伟大的组织期待他加入？？？顾厌哦，那你们属于事业编吗？不。月圆之夜神秘失踪的少女，古树下长出的诡异石像，荒井壁沿的三指抓痕…顾厌存哥，你是不是喜欢乖的又拒绝不了骚的？是啊。沈存低语，所以我喜欢你，又乖又骚。当尘封的秘密被开膛破肚，哪怕与这世界倒戈相向，我也会陪在你身边，至死不渝。「燃爽向，单元剧加主线剧情，he」…...