81看小说

手机浏览器扫描二维码访问

第162章 风光背后的心酸（第3页）

去健身房进行无氧运动。

不能练的太狠，要保持少年感还要出线条，又不能太壮。

营养师站在旁边和教练沟通着，明星的个人营养师充当的就是这样的角色，他们什么都不能吃，营养方面肯定有问题，这样熬下去那是会出问题的，大众眼前的明星每天就吃那么一丢丢，也没饿死而且状态很好，可私下人家是有营养师跟着运作的，吃的少吃的精致保持身材的前提下，还要保证发量，面色等等。

根据霍忱这段的饮食再一次做了调整，配合吃一些应该吃的，能让身体获得能量的东西。

营养师离开健身房摇摇头，她讲实话，这些小孩儿外人瞧着当明星啊，多风光什么的，其实挺惨的。

造型师和霍忱提了，明天抽时间要一去一趟医院。

“我没有事情了。”

他觉得没有必要在小事儿上浪费时间，胃疼吃点药就好了。

助理说：“老师说你的牙可能需要戴牙套，会变得更美观一些。”

其实并不是操心你的胃病……

霍忱有些心酸，他觉得自己的牙就算是长得相当不错的了。

“这个年纪戴牙套吗？”

“说是可以戴隐适美。”

“知道了。”

“哥，明天七点整我去接你。”

霍忱点头。

现在已经十一点半了，他还在健身房里训练了，回去以后还要看本子，现场的一些录制节目，公司给了台本，该说什么样的话上面是做了红标，只是为你提供一种可选择范围的合适回答，答案都是千篇一律的，还是要你自己回去做功课的，当然你也可以不做，按照上面标的去回答就好。

健身房结束训练，霍忱坐在椅子上好半天没动。

累的。

这种状态下还吃？

没吃就已经饱了，饱到不想看见任何的食物。

不想吃不想喝，更加不会做明星梦了，红？

也不清楚自己为什么要走这条路，时不时还得把他奶动的手术翻出来，安慰自己走这条路是正确的。

毕竟还是能解决一些问题的，你看手术不是做了。

不是因为干这一行，他哪里能赚到那些的钱呢。

知足吧，霍忱！

经过江巍照的练习室，霍忱进去打了招呼。

“哦，还没走呢。”

江巍照用毛巾擦了擦汗，和霍忱聊了聊，做老板的适当也得给这些小孩儿打打气，都是这样过来的，熬过这段就好了，看运气的话，真的走起运来吃的那些苦就不算是什么了。

“老板，寇小姐找你。”

有人推门进来打断了里面的对话。

江巍照头疼，一听见寇熇的名字就很头疼。

“回去休息吧。”

叫霍忱回去休息。

两个人从里面出来，江巍照先下的楼，寇熇乐呵呵走了过来，霍忱那个时候人在大后面，她也没瞧见霍忱。

小三来袭的日子  重生后每天被迫掉马  热带雨林  给白莲花上色需要分几步  萌宝A计划：爹地追妻99招  姐姐来自神棍局  护国战神  大师兄貌美如渣[穿书]  重生之名门毒妇  在恐怖游戏里捡垃圾  氟西汀  抱抱  火影系统横行异界  暗恋默片  农家上门男婿 完结+番外  金丝雀怎么还拆家  重生灰常甜蜜  虫族之秀恩爱日常  同时攻略两个病友  如何做一个甜O