手机浏览器扫描二维码访问
第114节（第2页）
“军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等各种格斗动作组合而成的一种拳术，经常练习军体拳，能培养人的坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风！”
“你们身为保安，在以后的日子里，很有可能会面对穷凶极恶之敌，在战斗的过程中，你们经常会徒手对敌，而军体拳，就是最适合你们的拳术！”
听得杜仲那铿锵有力的声音，王浩等人顿时心生一股热血之感。
就好象是，站在操场上的士兵，坚韧不拔的刻苦训练，只为了有朝一日能保卫国家的感觉！
“要练习军体拳，首先你们必须得知道人体的弱点，比如：眼睛、太阳穴、耳朵、下颏、喉结、面部、颈外后侧、心窝、腹部、肋骨、裆部、膝关节、脚背、麻筋等等！”
“要克敌制胜，就要精准的击打要害，让对方失去战斗能力！”
“战斗不到对方丧失战斗力的一刻绝不停止！”
说到这，杜仲扫视全场，声音直入人心！
“军体拳一共有三套！”
“第一套军体拳，由格斗基本功和基本动作组成成的套路练习，动作精练！”
“第二套军体拳主要是由摔打、夺刀、夺枪、袭击等格斗动作所组成的套路练习，苏熟练之后，每一招都能一招制敌！”
“至于第三套，除了完全具备第一、第二套的特点外，兼具长拳舒展、动作灵活、迅速有力，又有南拳步稳、势烈、动作刚劲有力的特点，动作数量是第一和第二套的总和，运动两也比较大，动作难度复杂，是克敌制胜的有效手段！”
听到这里，保安队六人的眼里，都是流露出一丝精芒！
他们需要的，就是这种拳术！
“现在，我先教你们第一套军体拳！”
见众人跃跃欲试，杜仲也不再耽搁，直接就把第一套军体拳的动作分离开来，一个一个的教给保安队的六人。
当六人记下所有的动作之后，杜仲才亲身示范，行云流水的打了一套。
“以你们现在的体能，已经可以把每天的训练，该成打军体拳了！”
“从今天开始练习吧，等第一套军体拳学得差不多了，我再来教你们第二套！”
六人齐唰唰的点头应声。
杜仲一转身，六人就地开始练习起来。
望着六人的模样，杜仲微微一笑，正要走上诊楼的时候，一张豪华轿车忽然驶进了医院！
穿着一身高端西服的张汉，从轿车上走了下来，跑向杜仲。
“你怎么来了？”
看到张汉，杜仲疑声问道。
“杜先生，我是特意来告诉你，我已经接收了王永刚手下的所有产业，包括他手下的残党，也都心甘情愿的跟我了！”
张汉笑眯眯的望着杜仲，一脸恭敬的从口袋里逃出一张银行卡来，递给杜仲的同时，补充道：“这里有两千万，另外我手下所有地下场所的盈利，我也会定期抽取百分之三十给你送来！”
杜仲立刻摇了摇头。
“人都喜欢钱，我也不例外，但我喜欢的是干净的钱！”
杜仲皱了皱眉头，说道：“钱一脏心也就脏了，这些钱，我不要。”
“而且我该拿的我已经拿了。”
张汉见状，顿时急了！
他的江山可是杜仲拱手送出来的，为了保证江山的稳固，他从心里到表面上，对杜仲都是必恭必敬，丝毫不敢越线。
萌妻报道：老公十九岁 顶级追妻火葬场[快穿] 你是我的盘中餐[娱乐圈] 会读心的甜O是个漂亮笨蛋 随身空间闯九零 聚万界之铁 太后的演绎生涯 痴迷你 一线吃瓜[娱乐圈] 刺客夫夫在线求生 冬雪终会消融［1V1］ 缚剑（修仙NPH） 惊世凰妃：纨绔九小姐 女教师攻略手册1（高干 百合1v1） 《执珠》（蔺远x蔺云萝H父女） 开亡灵公交车后我成了警局常客 最强球王：无限未来 和营业对象穿进OOC同人文里 客来旅馆（末世np） 神即慈母（西幻 ）
大明最后一个忠臣
1644年，流寇称帝，南明内部倾轧，无暇北顾。鞑子趁机入关，汉家百姓被鞑子随意宰杀，左衽剃发，沦为奴才，不行！既然他们守不住这汉家天下，那我来守！秦祚明决心当好大明最后一个忠臣，新帝国的核心价值观就是忠诚，忠诚，还是Tmd忠诚！既然皇帝说我不忠诚，那我就把他忠诚掉！另有三百万完本老书从长坂坡开始，人品保证，希望大家多多支持哈。如果您喜欢大明最后一个忠臣，别忘记分享给朋友...
拯救世界也该让系统试试
一生兢兢业业的主系统A001在连续三届被评选为法则海最可怕的生物之后，得到了直属上司主神曙委婉的指派。众系统口中感觉是主神的走狗，任务者口中随时酝酿着邪恶计划，化名希桐的主系统接受了主神的任务，前来处理一个正在和修真世界融合的现代霸总文学小世界。本以为是家有儿女剧情的重组家庭，实际是堪比间谍过家家的马甲...
小傻子刚下山就被总裁抱回家领证
哑巴小道士下山，就被宋家心狠手辣的总裁抱回家，甚至还骗着跟他联姻了。沈白想逃跑回道观，可惜每次都被某人听见心声，而且他还不认识路。可怜的小道士只能一次又一次地被抓回去。他招来小鬼，要吓死这个坏人。小鬼你别这样，我害怕！！！沈白生气了，要离家出走。刚开始的宋昀不过是一个小傻子，养着就是了。不许逃跑，再跑，腿打...
冲喜新娘：残疾老公宠翻天
冲喜新娘残疾老公宠翻天简介emspemsp冲喜新娘残疾老公宠翻天是红十三的经典其他类型类作品，冲喜新娘残疾老公宠翻天主要讲述了我有一个老公，后来他死了，遗产都是我的。太太又在外面吹红十三最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书...
不想死系统
32岁的何林义碌碌无为，终于在这个月第28次面试的路上，因为意外而亡，但是他的命运却被一个超级大能说是不可预测。一颗叫蓝水星的星球上，何林义重生在一个高三学生的身上，并且获得了系统，不过这个系统有点坑，如果完不成任务就得死，死过一次的何林义只想活下去，于是如果您喜欢不想死系统，别忘记分享给朋友...
萌宝天降：总裁爹地超宠的
萌宝天降总裁爹地超宠的简介emspemsp传闻商业巨擘霍云深杀伐果断，手段残忍，令人闻风丧胆。实则，他宠子上头，更是宠妻狂魔。她要千万豪宅，他送整栋大厦。她要市值百亿的上市公司，他双手奉上。别人都说霍太太红颜祸水，是霍大少命里劫数。她说...