手机浏览器扫描二维码访问
第126章 改善酸性体质（第1页）
“改善酸性体质，可以从阴阳两个方面着手。
一是少生产，二是多排出。
体内的酸性物质，主要是糖、脂肪、蛋白质，酒等物质代谢产生的。
少生产，就是减少此类食物的摄入，比如少喝饮料，少吃肉食等等。
多排出，就是增加代谢。
一个是提高代谢效率：早睡觉，能修复机体器官。
二个是增加代谢的量，主要是两个途径。
适量喝水，通过尿液排出。
适量运动，通过汗液排出。”
星辰笑道：“开源节流吗？”
我点点头：“差不多的意思。”
“从一进一出，两个方向着手，是挺好记的。”星辰道。
我沉吟了一下，轻笑道：“记住没有用。
得做到才有用。”
星辰筋筋鼻子，顽皮道：“知道啦！
早睡可能做不到，还是争取运动排酸吧。”
杜乐想了想，又找到了个新问题：“服气辟谷，是什么？”
“呃……这个从哪里开始讲呢？
空气的流动，形成风。
在体内流动，我们称为气。
人类的生存，离不开风水，也离不开气血。
气血，是人体内部的风水。
风水这个事儿，是大事儿。
这还涉及到体内和体外，两个方面，十万二十万字，可能也讲不完。
等你辟的时候，再说吧。”
杜乐笑道：“那可能早了去了。
这么多好吃的，我怎么舍得辟谷呢？”
大家笑笑闹闹，一边吃，一边聊，时间过得很快。
突然，毫无征兆的，我心里泛起一股异样的感觉，有些不舒服。
我抬手看了一眼时间，说道：“今天时间不太早了。
明天，咱们就要开工上班了。
仙医圣手 被夺气运后，她噶了那个穿越女 重生03：我真不是渣男啊 重生1985：从挚爱到大国崛起 我百年死后，世人称我为仙 重生，复仇从美艳大嫂开始 末世脆皮空间大佬求抱大腿 四合院之开局拒绝养老团 山村嫂子的秘密 仙路：无尽棋盘 我在狐妖专心修炼 跨界内娱顶流歌手 玩穿越机模拟器，咋就战争罪了？ 从小学校长到地方大员 欣生次元 异【源】 重生：我爸是煤老板 末世兵锋 顶流女明星与她的年下弟弟 绿了陛下后怎么办
心死离家后，全家疯狂挽回！
前世，凌轩是江城世家凌家丢失的少爷。凌轩有四个姐姐，大姐清冷女总裁凌梦掌管，二姐泼辣性感女总裁凌涵掌管，三姐娱乐圈当红清纯女神小花凌曦，四姐魔都大学生娃娃音cos女王凌琪。高一凌轩被找回后，却被养子弟弟的假少爷凌昊栽赃陷害。父母对他动辄打骂，横眉冷对。四个姐姐也因为被假少爷诱导，对凌轩没个好脸色，有时还把他拎过...
极品兵婿
极品兵婿简介emspemsp关于极品兵婿他，绰号绝命修罗，仅凭他的名字就足以让敌人闻风丧胆！他，拥有惊天医术，一手开天针法出神入化，无论什么疑难杂症都能手到擒来！他，王者归来，却阴差阳错成了三流豪门的上门女婿。谁说上门女婿一定是地位低下，受尽万般白眼和屈辱？林南活生生将上门女婿当成了大爷！...
墨少，你被算计了
墨少，你被算计了简介emspemsp关于墨少，你被算计了上一世，她拒绝与墨少联姻，结果引来凤凰男入室，联手闺蜜小三，她家破人亡容貌尽毁。闺蜜抚摸着肚子对她微笑道你的孩子不死，我的孩子怎么出生？这一世，她决定嫁给墨少，站在权...
大佬带着空间回村开荒种地
她说都说女大三抱金砖，那男大三抱什么？他说我都让你抱金山了，金砖算什么。她说金山在哪里？他说我那么大的财阀董事在这里给你抱着，不比金山值？后来，他把她丢了，她也不要她了再后来他们过上没羞没臊的幸福生活。...
爱情公寓：我成为了电台主持！
穿越到爱情公寓的世界，并且还是刚刚进入电台跟曾小贤搭档的新人主播，并且绑定了神级主播的系统，听众说被欺负，高考压力大？，一首火爆网络！听众说领导是压力怪，压榨劳动力？一首直接公然挑衅整个圈子！听众抱怨买药太贵？了解一下？听众说没有爱国电影？安排。胡一菲他比我聪明，又比我强壮，为什么不选他！诸葛大力男友力MAX，...
三国之少年帝王
三国之少年帝王简介emspemsp关于三国之少年帝王主角竟然重生三国最悲催的少年皇帝，刘辨，面对着即将被董卓废除帝位，还有被送毒酒弄死的结局，刘辨表示很悲催，刚好这时，刘辨绑定了少帝帝王系统，拥有逆袭的能力。...