手机浏览器扫描二维码访问
第84章 天地大道变强终点（第5页）
“学的多不代表锻炼效果就更好。”
“还是应该学而精才对！”
林北辰心道，强化肉身即是全身都要得到锻炼。
虽说不论是那种传武都会让全身得到锻炼，但这传武与传武之间，主要锻炼的位置也有侧重。
“那就以身体不同的位置为基准……”
“每个位置找一种传武进行学习。”
“这样既能够学而精，又能够让全身得到最好的锻炼！”
想到这里，他脑海中不自觉又冒出来一个念头——
或许当自己按照这个计划学会了每个位置的传武，自己就能够从中领悟出一套全新的传武。
真正能够全面加强身上各个位置的传武！
属于自己的传武！
恰巧此时。
视频播放到了下一个——
少林十二路弹腿！
“那这就作为锻炼腿部的传武了。”
林北辰一琢磨，俗话说下盘是习武之人的根基，先从腿开始练倒也没毛病。
随后，他开始认真看起这少林十二路弹腿的教学视频。
视频当中，是一名穿着练功服的和尚，他在展示着少林十二路弹腿的招式，同时还有同步配音加以解释和教学。
“第一路：弹。”
“第二路：踩。”
“第三路：截。”
“第四路：蹬。”
“……”
很快，弹腿的十二路全部演示和讲解完毕。
凭着逆天的悟性，林北辰也倒推出这十二路弹腿的精髓，可以说已经从理论上掌握了这门传武，差的就只剩下实操了。
他放下手机，随后开始根据脑海中的记忆和理解，开始练了起来。
第一遍，有点生硬。
第二遍，不那么生硬了。
第三遍，流畅了。
……
一遍又一遍的练习着。
林北辰也不知道自己把这少林十二路弹腿弹了多少遍，汗水打湿了衣服，双腿都有些打摆。
但这效果也很显著……
他一招一式看上去虎虎生风。
浑然天成！
常人哪怕穷极一生去练习都未必有这种造诣！
不过，尽管如此。
开局替嫁假千金直播打脸笑疯国家 重生后我成了情敌的猫 搂腰吻！咬她唇！被大佬跪哄溺宠 许清宜谢韫之 我，嘉靖，加入大明皇帝聊天群 你的真名已经被我识破了 开局女扮男装，说好的都是兄弟呢 儿童睡前小故事 综武：开局天意四象决 一枝【CP完结】+番外】 上流玩法 黄历师 第五形态 玄幻：开局一身无敌大招 两枝桠头 于是麦麦决定离家出走 人在春秋，我真的不想穿越啊！ 追妻火葬场之荣门弃少 周鹏程重生1996年 苗疆客
至尊仙帝都市行
至尊仙帝都市行简介emspemsp关于至尊仙帝都市行黑龙王历经数千年的修炼，终于成为仙界的第一人，但是在渡神劫的时候遭到敌人的暗算，被迫自爆本体，只有一丝灵魂逃进了无尽空间。现代少年张天翼，聪明伶俐，学习成绩出众，但是因为家里...
穿越无敌天下
穿越无敌天下简介emspemsp关于穿越无敌天下一套至尊武侠系统，无限畅游金庸武侠江湖，打天下，撩小姐姐一个都不能少！...
玩游戏能变强
玩游戏能变强，你听过没有？玩这样的游戏要付出什么代价？很简单，在游戏中死亡，你就真的死了。当王远遇上一款能让他在现实世界中变强的游戏时，他以为自己的开挂人生就要开始了。然而，灵气复苏。他赫然发现，这个世界并不像表面上那么简单，一些古老而强大的存在正逐渐浮出水面。灵气复苏世界的游戏高手，吊打全世界。新书开张，觉得字数少可以先在作者的老书末世之宠物为王，已完本，绝对精彩。如果您喜欢玩游戏能变强，别忘记分享给朋友...
带娃追妻妈咪求抱抱
带娃追妻妈咪求抱抱简介emspemsp关于带娃追妻妈咪求抱抱乡下回来的林悦晞，为了继承家产，被迫在咖啡厅捡来个服务员领证，本以为对方穷困潦倒需要救济，谁知道捡了个钻石王老五，有钱多金还英伦非凡！咖啡厅老板是他，知名法医是他，S市顶级企业老板还是他！林悦晞感觉自己被骗了，离婚！然而小萌宝抱着大腿喊妈咪，钻石王老五拽着自己求原谅，父子二人把她宠上天，林悦晞暗自偷笑，这是走了什么好运！简直不要太爽！...
挂名男友申请转正
挂名男友申请转正简介emspemsp关于挂名男友申请转正首席翻译官苏筱雅因为不想联姻，便找了欠她救命之恩的陆之尧当临时男友，还请了不少媒体大肆报道，确认家里每一个人都能知道她已经有了男朋友，不可能去联姻，然而家里人的态度却越来...
重生八零：麻辣小媳妇
重生八零麻辣小媳妇简介emspemsp关于重生八零麻辣小媳妇前世恋人双双穿越，再度相逢，伉俪情深，强强联手，开启八零好生活。...