手机浏览器扫描二维码访问
第414章 瑜伽大师沈良彻夜教学久违的林芳琳（第1页）
“沈良......沈良哥......别......停......”
“呼，累......好累啊！”
妮娜怎么也不会想到。
来龙国演唱会还没开呢，就已经累的上气不接下气了，可毕竟这件事是快乐事，现在的妮娜可以说是痛并快乐的，你们知道的，做瑜伽就是这样，很累但是很快乐。
“还没结束呢，不可能停下的。”
“撑不住的话，就交给我吧，接下来沈良哥占据完全主动就行了，你只需要被动承受就可以了。”
说着。
妮娜一声惊呼。
刚刚放下的双腿再次被抬起来。
抬得特别高，搭到了沈良的肩膀上。
这种瑜伽姿势属于高难度的那种。
但这种姿势效果是真的好，特别的爽因为能拉伸禁锢跟血肉，疏通血管，但又特别的累，可以说又是一种痛并快乐的完美姿势之一了，妮娜从未想过自己会用这种姿势做瑜伽！
但真的，这个体验太让人飘飘欲仙了！
“啊！
太！
太累了！”
“可是......可是感觉筋骨都开始疏通了，感觉全身血液都在流动，好舒服，好神奇的感觉！
！
！”
“可是......可是沈良哥，这样我超级累，你也会累倒的！
！
！”
紧接着，妮娜再次被沈良强制改变姿势。
从双腿上肩膀的姿势。
改成了下腰的姿势。
没错，是正面朝上的那种下腰。
妮娜的身体太过于柔软，此刻前半身处于近乎于倒立的状态，后半身也处于近乎站立的状态，身体无限趋于对折，妮娜是会下腰的，但这种极限下腰直接把她的能量用尽了。
沈良努力的向上提着她的小蛮腰。
尽量让妮娜把这个姿势做到极致。
这样才能起到最佳锻炼塑身效果。
“不累，这不算什么。”
“你可能不知道，我是一个很厉害的瑜伽教练，别说你一个女孩，就是再来十个，二十个漂亮身材好的女孩子，我一个人都累不到。”
“可......可是！
陆总的金丝雀走后，他失控了 龙王奶爸：我家萌娃你惹不起 全球冰封：末日后我在空间种田囤粮爆仓 离婚夜，他宁做亡夫，不做前夫 秦总，太太说再不离婚就拆家了 离婚之后：天降绝色未婚妻 七零新婚夜，错嫁糙汉老公 军婚蜜爱：八零老公宠上瘾 海钓失事后，我被富家千金赖上了 邻家女帝归来，却疯狂表白倒追我 闺蜜双穿七零，嫁糙汉，掀剧情 重生主母杀疯！满府埋到乱葬岗 洪荒：镇守截教十万年！ 最强皇太子 七零军婚：科研大佬她一心暴富 受气包重生后，港圈阔少争当舔狗 穿书后，长公主日日沦陷修罗场！ 穿越宋青书，拒绝当舔狗后，周芷若急了 甜蜜军婚在七零，女配赶海养娃样样行 蛊道武神：横推镇压一切敌！
一号特工
一号特工简介emspemsp关于一号特工陆轩，国家安全局一名S级特工，在金三角执行任务因特工叛变而失败，兄弟惨死，黯然退出，重新振作后，在都市中风云再起警花关小彤，大明星柳冰，美女总裁苏青诗，温柔老师吴卿如美女如云的...
万道剑尊
关于万道剑尊千年前，天辰大陆最惊艳的天才意外陨落，千年后重生归来，却惊人的发现，原来前世自己的陨落，竟并非偶然与意外！惊人的剑道天赋，恐怖的阵法大道，完美的炼丹术全能才是王道！任你惊才绝艳，...
万世最强帝尊
少年天才从巅峰跌落，却因祸得福，获得混沌武神的传承，从此一飞冲天。如果您喜欢万世最强帝尊，别忘记分享给朋友...
眷族太能生一不小心无敌了
绿皮哥布林？那是欧克兽人！我种下一个兽人，收获一地绿皮！他们从来不问敌人是谁，只问敌人在哪。一个字，干就是了！waaaaagh！进入一个人人能够点燃神火成为神只的世界，核心眷族只是普通蘑菇。陈长河表示丝毫不慌，见证奇迹的时刻，生命献祭！献祭亿万生灵，逆天改命。获得原创种族欧克兽人，虽然起初只是看起来像哥布林的鼻...
我就打个游戏，怎么称霸宇宙了？
凌零本身是一个大学生，因为通宵玩游戏结果猝死穿越到了一个平行世界的濒死之人身上，为了活命，凌零用前身剩下的东西开启了游戏直播，可没成想，这一场直播竟然引动了整个世界的动荡！（免责声明本书内部的地名人名已经情节均为其他世界里的地名人名和发生的事情，与现在观看这部作品的人所在的世界无关，如有雷同，纯属巧合。当然你要是...
农门老太重生记
石老太死了，又活了，她咧着干涩的嘴笑了，笑着笑着，眼泪就留了下来，流进嘴里，苦咸苦咸的，一如上一世的人生，今生，带着萌娃扭转乾坤，拼出一个未来！如果您喜欢农门老太重生记，别忘记分享给朋友...