81看小说

手机浏览器扫描二维码访问

第八百九十三章 生活作风问题（第2页）

“我……他妈的，干活！”

刘子阳哭笑不得，本以为泡妞儿这方面能比上那楚天，谁知道……根本不一个档次的，人家现在泡的都是总统女儿一级别的，自己在大陆这逛游。

浮云啊浮云，一切都是浮云。

…………

因为被人比下去，刘子阳心里憋闷，干起活来也是分外用力，他先是找出叶云龙所说的大石头的边缘，然后用手逐渐将它清理出来，再用紫金轩辕刀劈开几道缝隙，逐渐向着目标努力着。

两个小时之后，一块重达两三千斤的大石头出现在两人面前。

可能是因为山上的石头密度也比较大，这块两三千斤的石头体积并不是很大，大概也就跟一辆普通的越野车差不多大。

既然道具出现，接下来就是训练方式。

前些天刘子阳也想到过采用举重物锻炼的办法，不过他都是举着石狮子或者是石头跑步来训练。

而叶云龙的训练方式，则是要比他风骚了不知道多少倍。

手举大石头，原地做一百个深蹲、一百个上跳、单腿跳各五十次，单手举各二十分钟……最后更是变态，叶云龙也刘子阳平躺在地上，把那大石头。。直接压在他身上半小时！

不用叶云龙解释，刘子阳也清楚这些项目的作用，像一百个深蹲，是要锻炼腰部肌肉和腿部肌肉~一百个上跳，是在训练手臂和手腕的支撑力量，平举一百次，是要训练肺活量和胸部肌肉~至于最后的压在身上二十分钟。。。

估计是她妈的叶云龙想把自己压成肉饼，做成肉夹馍开开荤。。。

在他的强烈抗议下，最后一项目大石压身被取消，确切的说不是取消，而是推迟进行。

……

一个小时、两个小时。。。

又是三个小时过去，中间刘子阳只是吃了几口雪吞了点儿压缩饼干，其他时间都在训练。

零下二十几度的天，他全身却被热乎乎的蒸汽包围，可以说是汗如雨下。

等所有项目全部训练结束，全身整个都散架，尿尿都得使出吃奶的劲儿才能憋出来~叫叶云龙感到欣慰的是，虽然这小子中途没事就喜欢抱怨两个，整个过程却进行的相当流畅，累倒了五次，压趴下两次，每次都是很快又跳起来，再次使出全身力气拼命的训练。

每个人想要成功，都得付出百分之二百的努力，可是~哪怕有些人付出百分之三百的努力，也不见得能成功。

训练完毕后，刘子阳几乎是被叶云龙拽着脚丫拖回山洞，又亲手弄掉他全身的衣服，给他搓了一遍药酒~昏迷之中的刘子阳就感觉到全身细胞都说不出的畅快，幽幽醒来，却发现。。。就在山洞的入口处，似乎有什么东西在蠕动！

“叶老，有人！”

不等叶云龙反应过来，刘子阳蹭的一下从地上爬起来，如箭一般直冲向洞口！

唯爱  无脚鸟（小妈文学 现代 纯百）  四月雪（古言重生）  旷世帝尊  秋云（1V1 高干）  全娱乐圈都叫我亲妈[穿书]  其实...我爱的人是你  穿成豪门小可怜后我成了团宠  终于可以得到你（gl，纯百）  【人造计划】  重生抗战之军工强国  点水葫芦  猫宠（1v1,高h,繁）  言情线又崩了  知了（1v1，青梅竹马）  搞基建吗？我超专业的  月下饮酒  昔日情人（高干1V1）  这么远，那么靳（校园年下，1V1）  天光