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357车尔尼的夜话（第2页）

片刻后小车走出书房，她该写作业了。

“爷爷我该写作业了。”

“嗯嗯，休息一会不？”

“不休息啦。”

嘴里说着不休息了，小车还是顺着老李手机里的声音小跑了过来。

老李笑笑也没说什么，把屏幕朝着小车转了转。

“嘻嘻。”

小车过来就是想看一眼汤老师在说什么腰部发力的问题。

-

一分钟前，就在穆欣弹完准备起身时，被老汤一声别急留在了钢琴前。

正好借着穆欣刚才的演奏，老汤以穆欣之身说法，延伸讲解了一下演奏八度时的身体核心问题。

“腰部为支点，保持上半身坐姿稳固，脊柱要直立而不能过度紧张，尤其是快速跑八度的时候，身体支撑是重点。”

【饼干：学到了】

【Ruby：干货又来了！】

【飞机不会飞：穆姐太可爱了】

总有不认真听课的人，但也确实不怪穆欣。

穆欣一边配合老汤的讲解，一边在正确示范和错误示范之间来回切换，偶尔跟不上老汤的节奏导致音画不同步。

“大哥你当我机器人？”

老汤笑：“好好好，慢点慢点，大家注意啊，手臂要自然下垂，肩胛骨的要放松避免耸肩，这一步是确保力量通畅的关键。”

等到穆欣做完两种示范的对比，最后老汤的总结很简单：“八度其实没那么难，也没有那么玄乎，最重要的就是放松身体，手指手腕上的东西因人而异，大方向上是遵循协调与自然，没有固定的格式，多练多体会，体会很重要，但是不能蛮练，容易受伤。”

说着老汤凑近海涛拿起放在钢琴上的手机看了一眼，“嗯嗯，八度后期有课程，到时候会专门讲，再具体讲一下手腕啊老师，救救孩子吧，太痛苦了.额——”

老汤看向镜头外的李安，李安点点头，抬手示意今天差不多就到这了。

“好，那咱们就展开说说手腕问题，没有连上麦的观众朋友不好意思，今天的连麦活动就到这了，有问题可以继续私信，或者等周六晚上咱们再见。”

说着老汤就不看反馈了，这种互动肯定不能满足所有人。

“手腕我教给大家一个方法，既要用力又要放松，什么意思呢，随时有意识地保持二者间的调整，大家注意，是有意识的，主动的。”

【哎哟哟哟：卧槽】

【张胖子不胖：有意识的，主动的】

“如果我们一味地用力去控制，动作一定僵，这就不用我多说了，弹出来的声音又尖又硬，手臂也吃不消，练两下就累了，有这种情况的朋友扣个6。”

‘6666666’刷屏。

穆欣：“666。”

哈哈哈——

老汤：“可是一旦过于让身体松弛，用力不足，身体框架就会垮掉，发音模糊，手臂失控从而导致手腕受控，最后弹出来的东西就是一坨浆糊。”

“怎么办，主动去控制身体，让它保持在松紧之间，就像皮筋一拉一松的过程，然后借助手腕本身固有的弹性来演奏，利用手自然落下的惯性和反弹升起的力，然后循环，循环，多练，多找感觉，祝大家早日都能让八度技术再上一个台阶，谢谢大家。”

【云端的你：谢谢汤老师！】

【饼干：悟了！谢谢汤老师！】

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