手机浏览器扫描二维码访问
今天周蔚杰继续被乌鸦堵门。
竹居屋开播以来这算是周蔚杰主镜头最少的一期节目,但又是他存在感最强的一期。
委屈,不过节目效果爆炸。
下午结束拍摄,周蔚杰都是百米冲刺跑到车上开溜的,生怕慢一步又招来群鸦风暴。
跟众人告别,池彻坐上电视台的车回陵阳。
四点多钟到了家,看着被兰沁和姜荷收拾得整整齐齐的房间,池彻忍不住有些瑟。
每次都有人帮忙收拾屋子,这样下去他真的会变懒。
拿出手机给俩老婆发消息,池彻才反应过来自己微信已经被拉黑了。
他乾脆给兰沁直接打电话。
电话很快接通,对方倒是没有把手机也给他拉黑。
「歪!沁姐。」
「干嘛?」
「晚上一起吃饭啊。」
「不去!」
池彻换了个藉口,「那咱们去健身房,你不是说脖子不舒服吗?说好要跟我一起锻炼的。」
「下次再说吧,今天不想去·——·
「快点!」
池彻语气凶巴巴的,「自己的身体都不爱惜吗?今天推明天,明天推后天,
等下辈子再锻炼得了。」
兰沁语气有些恼,「你凶个屁啊?跟姐姐好好说话不行吗?」
「那你快点过来,我在家等你。」
兰沁又问:「不是去健身房吗?」
「昂!
池彻理直气壮,「但是我没车呀,沁姐来接我。」
「喊!」
兰沁挂了电话,犹豫一阵还是收拾好出了门。
池彻也给姜荷打了电话过去。
可惜姜荷这会在电视台加班,陵阳南部地区今天突然特大降雨,新闻部一半的人都在加班做直播。
一边等兰沁到来,池彻一边收拾锻炼的装备。
他倒不是单纯的为了跟御姐老婆拉关系,几天没锻炼了,确实感觉有点不得劲。
值得注意的是,池彻虽然从系统那里获得了不少特定部位的肌肉强化,并不意味着肌肉强度就永久固化下来。
如果自己不保持锻炼,这些强化成果也会慢慢减弱。
就比如池彻经常跑步,这一点其实并不利于保持肌肉力量,因为长期坚持有氧训练其实是会掉肌肉的。
这也是长跑运动员几乎没有壮硕体型者的原因。
接到兰沁电话,池彻背上包出了小区,就看到了停在路边的黑色凯迪拉克。
「哈喽!沁姐。」
池彻扒拉着车窗,笑嘻嘻的打招呼。
兰沁穿了一身灰色T恤+运动长裤,长发扎成马尾,比起平日端庄大方的模样显得更加可亲了。
「先上来,健身馆位置发我一下。」
斗罗开始的修道生涯 剑走偏锋的大明 女扮男装后我成了男主兄弟 方术的世界 我的物品有升级面板 道与天齐 她们都以为自己重生了! 六边形男神 向地狱进发 从左道开始练武成神 光宗耀明 北辰剑宗掌门秘录 神话三国之魏武枭雄 璀璨华年1991 拉文克劳是这样子的 异常收藏家 灵气复苏:开局强吻裂口女 斗罗:我的义母是教皇! 快穿之女配才是大佬 宝妈靠囤货在末世躺赢
宠妻入怀重生娇妻有点甜简介emspemsp上一世,她识人不清,错把小人当闺蜜。有幸再来一次,宁浅决定,她这辈子最最重要的事情就是,对上一世那个她负了的男人好。。海棠书屋(po18yuvip)提供宠妻入怀重生娇妻有点甜最新章节全文免费阅读!。...
医仙王妃很傲娇简介emspemsp关于医仙王妃很傲娇夜晚星费尽艰苦,好不容易研制出了一种新药坐等发家致富,可她怎么也没想到竟会在这个时候穿越。穿越就算了,原主竟是个呆傻的小白羊,在将军府被关别院数十年受尽冷落欺凌,好不容易嫁给...
都市之逍遥医圣简介emspemsp都市之逍遥医圣是不得苟同的经典都市言情类作品,都市之逍遥医圣主要讲述了我本平庸,奈何苍天眷顾赐我神技,你这病想治?先拿一个亿…不得苟同最新鼎力大作,年度必看都市言情。海棠书屋(po18mvip)提...
学园都市的御姐们哭诉自己的遭遇大楼里传来娅蕾丝塔的奇怪叫声不幸的少年苏醒后,被告知手术很成功那个男人手撕堕天使女仆装,不,我不想如果您喜欢混在超炮里的日子,别忘记分享给朋友...
本该是山海之间陌路的人,却于宿命而娓娓相见,虽有一路荆棘,但亦有无人匹敌之时。更有蠢蠢欲动的修罗族,神秘的强大宗门,遥远的夜魔族,宿命之中的他们从相知到相识,再到相爱,究竟是缘生到生死相依,还是无奈缘灭,这世间事本来就变化无常,究竟是情深似海,还是情深缘浅,落得个黯然退场?如果您喜欢等一花开待一人归,别忘记分享给朋友...
宋凝前世跟丈夫离后和渣男跑了,最后落下个被家暴打死的下场。直到临死前看着丈夫抱着她的尸体痛苦,才直到他对自己用情至深。再次睁眼,竟重生到了1983年新婚夜。男人对她深爱又温柔,本以为这一次。可宋凝死死抱住了他,绝不把他往外推。幸好误会不深还能补救,看着家徒四壁的清贫日子,宋凝发誓要发家致富,还要远离渣男和绿茶闺蜜,...