手机浏览器扫描二维码访问
很快。
乙班的这五十名学生,就深刻体会到了,什么叫操不死就往死里操。
气血老师江鹏,将他们一行人带到操场上。
不bb,直接开始体能训练。
深蹲x100
俯卧撑x100
仰卧起坐x100
最后绕着操场跑五百米……以百米冲刺的速度。
以上这些,不断循环,中间除了上厕所之外,不得任何休息。
你以为这就完了?
江鹏不知从哪里又搬来了五十套负重训练衣,里面灌了铅,每一件重达60公斤,也就是120斤,差不多相当于一名成年人的体重。
“暂停一下。”
江鹏喊停了五十名学生,让他们穿上负重衣后,再继续训练。
这一下,训练难度立刻提升了两个等级。
从简单变成了困难。
六十公斤压在身上,无疑是一种极大的负担。若是不动的话还好,可一旦运动起来,会成倍的消耗体力,令人不堪重负。
半个小时后。
除了少数几人外,大多数学生都累得气喘吁吁。
他们都已经完成了初次进化,身体素质获得大幅提升,超越常人。
若是换做以前的话,恐怕几分钟都坚持不下来。
“打起精神!”
“吃得苦中苦,方为人上人!”
“训练时多流汗,以后上了战场就少流血!”
江鹏声如洪钟,催促着这批已经筋疲力尽的学生,继续坚持,不要停。
在他看来,这根本不算什么,才是刚开始而已。
随着训练的进行。
一些气血稍弱的同学,终于是坚持不住了,不得不狼狈的结束训练,甚至有一位女同学用力过猛,当场晕了过去。
江鹏面无表情,让剩下的学生继续。
最后。
场上只剩下六道身影还能动弹,剩下的人,全部累趴下了。
“不错。”
江鹏目光落在那六名还在坚持的学生身上,目露赞许。
他不仅是这个班的气血老师,同时也担任甲班的气血老师。和甲班相比,乙班这批学生的气血成绩,明显要差上一大截。
不过也有几个不错的苗子。
“顶不住了!”
做完最后一个俯卧撑后,王青心力一泄,整个人趴在地上,大口大口的喘着气,甚至连翻身的力气都没了。
大明:开局炼制僵尸,老朱震惊了 神霄剑修 大秦:我们刚穿越,你在罗马称帝 东京:我的标签不对劲 小可怜被偷人生,顶级豪门来团宠 我一个精神病,不怕鬼很合理吧 兰芳 这头巨龙太劲霸了! 校园青春之混的那些年 你是明星啊,怎么全是阴间技能 娘娘病娇又茶媚,一路宫斗夺后位 赵医生,救命啊! 全球穿越,我在塔防游戏里成神 我的修仙过于简单 故障乌托邦 赛博:我在废土世界点亮开挂属性 天灾末世:要发疯,先变龙! 人在大宋,无法无天 陈青源玄青道宗 趋吉避凶,从天师府开始
青砖绿瓦,陌上花开香染衣朱门紫殿,素手摘星霓作裳。如果您喜欢唐门毒宗,别忘记分享给朋友...
有一句话说的很对,婚后掉的眼泪都是婚前脑子里进的水。奇葩的婆婆,出轨的丈夫,还有一个乖巧的孩子。日子如何继续?好吧,过不了就离吧!啥?你要吃回头草?不好意思,你可以回头,我这颗草挪地方。有道是好草不让回头骡子吃!好草要让进口兔子吃!喂肥兔子好炖了!杨志强此生最大的爱好劝失足女从良拉有妇之夫下水可是没让你自己下水...
有一天,安景突然发现,自己温柔贤惠的夫人高坐在魔台之上,号令群雄,心中震惊万分。夫人,你竟然是魔教教主?夫君,你竟然是那绝世剑客?如果您喜欢我的夫人竟是魔教教主,别忘记分享给朋友...
活人寿衣简介emspemsp白灯笼,红腰绳,黑寿衣,这是我儿时对村里人最深的记忆。在我的老家有个怪异的习俗,便是活人穿寿衣。在我28岁这一年,爷爷去世了,回村里奔丧,却发现惊天秘密海棠书屋(po18yuvip)提供活人寿衣最新章节...
舔狗舔到最后一无所有。所以,答应我,这辈子再也不当别人的舔狗了,好吗?如果您喜欢重生从不做备胎开始,别忘记分享给朋友...
一胎三宝总裁爹地追妻跑简介emspemsp关于一胎三宝总裁爹地追妻跑一次亲密接触,他是妹夫,妹妹和妈妈算计让她给他生孩子二次亲密接触,他是闺蜜的男人,儿子算计要她成为后妈。三次亲密接触,他成了侄儿,他们被同时绑架扔在一张床上...