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第11章 念念清净方能身心健康百病不侵（第1页）
第11章
念念清净，方能身心健康，百病不侵
在古老的禅林深处，有一片被晨钟暮鼓轻抚的净土，名为“净念寺”。这里四季常青，春日里桃花笑春风，夏日则荷叶连天碧，秋风送爽时银杏叶铺金，冬雪皑皑中松柏更显苍翠。
寺中住着一位德高望重的老禅师，法号慧明，他面容慈祥，眼神中透露出超越尘世的智慧与宁静。
一日黄昏，夕阳如血，将天际染成一片绚烂的紫罗兰色。慧明禅师独自坐在寺后的青石台上，望着远方连绵不绝的山峦，心中默念着阿弥陀佛，那份平和与安详仿佛能穿透云层，直抵人心。这时，他的大弟子悟能匆匆走来，神色中带着几分疑惑与急切。
“师父，弟子近日修行似有瓶颈，心中杂念纷飞，难以静心念佛，更别提体悟佛法真谛了。”悟能躬身行礼，语气中透露出几分沮丧。
慧明禅师微微一笑，那笑容如同春风化雨，瞬间让周围的空气都变得柔和起来。“悟能啊，修行之路本就非坦途，需得历经磨难，方能见真章。你且随我来，为师带你去个地方。”
说罢，慧明禅师缓缓起身，领着悟能穿过曲折的回廊，来到了一片幽静的山谷之中。此时，山谷间云雾缭绕，仿佛仙境一般，偶尔几声鸟鸣，更添几分空灵。慧明禅师停下脚步，指着前方的一片花海，道：“你看那花，无论风雨雷电，皆能傲然绽放，为何？”
悟能凝视着那片在夕阳下更显绚烂的花海，若有所思。“是因为它们生命力顽强，不畏艰难？”
“非也，”慧明禅师轻轻摇头，“是因为它们心中无我，只知顺应自然，生长开花，皆是本性使然。我们修行念佛，亦是如此。念佛非为外物，而是修心。真念成功了，对自己有很大的好处。好处是什么？自己身心健康，你就不会生病。病从哪里生起？病毒的根本就是贪瞋痴慢疑五毒。我们心里有五毒，所以外面才容易感染病菌，那是外缘。心里要是没有五毒，外面什么样的病毒都没有办法侵入你。现在讲免疫力，你有很强的免疫力，什么样的病毒到你这来都没事，都不起作用。为什么？你身心健康。这是对自己的好处。心中若有五毒，便如杂草丛生，难以见佛光普照。唯有念念清净，方能身心健康，百病不侵。”
悟能闻言，眉头微蹙，似有所悟，却又似被迷雾笼罩。“师父，弟子愚钝，虽知念佛重要，却总难持之以恒，心中杂念如潮水般涌来，如何是好？”
慧明禅师微微一笑，从袖中取出一串念珠，轻轻递到悟能手中。“此念珠，乃为师多年修行所用，每一颗都蕴含着阿弥陀佛的无量功德。你且持此念珠，每日清晨，面对东方初升之日，闭目凝神，心中默念阿弥陀佛，直至心无挂碍，念念分明。”
悟能双手接过念珠，只觉一股温暖的力量自掌心传来，仿佛能洗净心灵的尘埃。他抬头望向师父，眼中闪烁着坚定的光芒。“弟子定不负师父厚望，勤加修行，以念佛为要，除却心中五毒，求得身心安康。”
慧明禅师满意地点点头，随即转身，步入那片被夕阳染金的花海之中，边走边吟：“念佛要紧，心无挂碍；花开见佛，福泽四方。悟能啊，你且记住，念佛不仅是个人修行，更是利益众生之大愿。当你真正念成功时，不仅自身得解脱，更能护佑一方安宁，让此地成为真正的福地。”
“为什么？中国古人常说，「福人居福地，福地福人居」，你修行，修到一句阿弥陀佛能够把你的妄念统统伏住，那你是大有福报之人，人间天上福报第一，你住在这个地方，这个地区不遭灾难。换句话说，这一地区的人民都享你的福，何乐而不为？”
随着慧明禅师的背影渐渐远去，悟能站在原地，望着师父那融入花海、仿佛与天地合为一体的身影，心中涌动着前所未有的力量与决心。他紧握念珠，闭目凝神，开始了他新的修行之旅。
从此，净念寺的每一个清晨，都能听到悟能那坚定而清晰的念佛声，它穿透了山谷，回荡在天地间，仿佛是在向世界宣告：这个念佛要紧，它不仅是个人修行的大事因缘，更是利益众生、护佑世间安宁的无上法门。
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