手机浏览器扫描二维码访问
第524章 柳尊的烦恼（第1页）
很多东西是相通的，虽然在木桩上没法踢球，但看秦方那进退自如的灵活步伐，还是让凌东深有触动。
踢球的时候，也需要这样来来回回、虚虚实实的变化，这木桩能培养人灵活的反应意识，确实是不错。
“我觉得行。”凌东肯定道。
“那就试试吧，你和张大哥制定一个训练计划，张大哥，我这边人多，你可能得辛苦点。”秦方冲着张耀道。
“兄弟办事你放心。”张耀急忙应了下来，先不说秦方现在是他临时老板，光凭秦方和金振远的关系，他对秦方也得客气几分。
秦方看计划都已经妥当，知道自己留在这也没太大作用，跟凌东打声招呼，便开车离开。
车上，秦方开始琢磨这支球队的事情。
再有一个多月就要比赛了，对这场比赛，秦方并不担心。
华夏的华超、华甲、华乙球队加一起，一共才几十个。而自己球队里，球员的水平，基本都达到了踢华乙的水平。
加上有凌东的培训，前期踢这种业余球赛，基本不会输。
这次市里的球赛踢完，就要去省里踢球，在省里踢球成功后，还要进行全国的业余联赛，经过层层厮杀后，想踢进华乙球队，正儿八经的比赛得经历几十场。再想进华甲，那就更难了。
踢到华甲的时候，如果自己球员的进步速度不够快，那就很费力了。
秦方知道，球队想给企业带来足够强的名誉，只是踢进华甲是不够的。
要踢进华超球队，而且还要在华超球队里踢出名堂，甚至最好能踢进世界杯……
球员的实力，取决于技巧和身体素质，技巧方面自己很难帮上忙，只能无条件相信凌东。但在球员的身体素质上，秦方这个医学大师，那还是有办法的。
开车来到济世堂，秦方要了17味药材。
因为经常来买药，秦方现在拿货，价格都算是批发价。
这次买的药材份量很多，后备箱和后座都堆满了。
随后秦方又去了趟超市，采购了30个足浴盆，让他们送货到球员住宿的地方。
回到家后，秦方没闲着，进了厨房就开始熬药。
这次秦方要炼制泡脚的药，可以增强体质、促进血液循环、增加韧带和肌腱强度等，长期使用，对身体大有裨益。
在古代很多习武之人，会用这个药方补身，秦方为了这支球队，也是煞费苦心。
等把药炼好后，秦方把药膏分成方块的形状，泡脚的时候丢一块进去就行。
搞定好药膏之后，秦方又专门去了趟训练场，把药交给了凌东，让他监督球员每天泡脚。
“这个有什么用啊？”凌东看着一箱中药，好奇问道。
“这个对运动员有好处，不会因为剧烈运动留有暗伤，也能增强体魄、提高身体潜力，都是中药保健配方，没副作用，放心用吧。”秦方认真道：“坚持使用，球员们会感觉到效果的，你可以请一些技师过来，每周一次，等泡完脚后让技师帮忙按摩下，效果更佳。”
凌东见识过秦方的医术，自己女儿那么多医院都束手无策，但秦方就能治好。如今秦方说这药是好东西，那必然不是凡物，认真道：“放心吧，我一定照做，这可是好东西，这些运动员能来咱们球队，真是走大运了。”
“哈哈，他们越优秀对咱们也就越好，让他们好好踢球，争取能上个世界杯什么的。”秦方大笑道。
鼓励了凌东几句，秦方又开车离开。
大神家那位又在闹海 屬於我常識的世界 [综+剑三]我是你妈啊！ 穿越女法医，王爷验个身 这是本宫为你打下的江山 末世暴走法师 全娱乐圈都等我掉马 痴儿浪母 藏欢 超级狂婿 对象是国家分配的[星际] 我在豪门养熊猫[穿书] 我的伯爵夫人 末日降临之我在末日签到 眼前人是心上人[娱乐圈] 气运之子为我神魂颠倒 一胎二宝：替身前妻夜夜宠 养的纸片人是帝国太子 强制爱情（继兄妹h） 明天就和离
宠妃在上：王爷请指教
宠妃在上王爷请指教简介emspemsp关于宠妃在上王爷请指教宠妃在上王爷请指教谢书引觉得自己太难了，别人穿越斗一家，她倒好，被收养后，她除了要斗卫家还得斗上门求打脸的谢家！最主要的是，她还要应付这个企图勾引她当媳妇的王爷！王爷，您能不能让让，我家庶妹又上门了，我得去招待招待。卫砥迟瞥了一眼她手中的鞭子，抬手将人堵在走廊边上，顺手将她手中的鞭子拿走，低头凑近她我也送上门来了，你能不能先招待招待我？...
华丽军宠：妖妻五千岁
华丽军宠妖妻五千岁简介emspemsp关于华丽军宠妖妻五千岁本文甜宠，双洁，1v1戴莫渊从未想到自己一进校就能引起轰动，她觉得她脸上这一副厚重的酒瓶底已经够不起眼的了。但是，为何那个笑起来帅的惨无人寰的校草要一个劲儿的往她身上...
逍遥行之绝世天下
逍遥行之绝世天下简介emspemsp关于逍遥行之绝世天下先天筋骨齐鸣皇级内腑如铁帝级伐毛洗髓神境修炼世界三花打开窍穴人仙血肉衍生粉碎真空千变万化天地灭而我不灭，天地朽而我不朽，是为天地真神！且看一个穿越者如何打开自...
快穿：炮灰打脸攻略
快穿炮灰打脸攻略简介emspemsp关于快穿炮灰打脸攻略炮灰是什么？雪兰告诉你，炮灰是用来打别人脸的。凭什么炮灰就要为男女主的感情添砖加瓦，凭什么炮灰就要任人践踏？凭什么炮灰就要为男女主献上膝盖？凭什么炮灰就要成为垫脚石？炮灰...
重生：好女孩别错过，坏女孩别浪费
人终将会被年少不可得之物困其一生。如果时光可以倒流，将所有的遗憾抚平，这样的人生该有多完美！所以陈文杰的遗憾是什么呢？未能珍惜年少时光考入好大学，以致此生碌碌无为。悔恨当年又当纯爱战士又当暖男舔狗，以致不惑之年仍然孑然一身，最终穷困潦倒，了此残生。若有一次重生的机会，是改变人生成为亿万富豪，还是和当年那个女孩谈一场不分手的恋爱？陈文杰意外重生高中时期，面对屡次拒绝自己的傲娇高冷女神，他及时止损，这一世他再也不当纯爱战士，暖男舔狗。重活一世，什么青梅白月光朱砂痣宝藏女孩，统统给我一边去，我只想好好学习，努力搞钱！人终将被年少不可得之物困其一生，如果人生有遗憾，不如重来一次！所以这就是你去洗脚城的理由？啊这...
女神的逆天神医
女神的逆天神医简介emspemsp十年前，家族惨遭灭门，十年后，他带着一身绝世医术和绝世武功王者归来。emspemsp退婚，羞辱？叶凡背负着仇恨，羞辱，一步步将所有轻视他的人都踩在脚下。emspemsp他所说的仙女姐姐，又究竟是何人，逆天神医，纵横都...