手机浏览器扫描二维码访问
第43节（第1页）
“先做一下热身运动。”姜尧川揽过霍冉就背了起来，道:“以前早晨起床，要负重三十公斤跑五千米，现在负重你，也勉强了吧。”
负重她？
霍冉揽着姜尧川的背，突然觉得这话不太对劲。
以前都是负重三十公斤，现在负重她四十五公斤，那明显就是太重了的意思。
还说勉强。
说跑五千米，真的就背着霍冉跑了五千米，结束之后，也脸不红气不喘，淡定的跟散了一场步一样。
接着有好几个项目，上下挂钩梯，来回穿越铁丝网，四百米障碍跑……看得霍冉一脸愣。
以前她就只是在电视上看过这些项目，现在要自己亲身试验，莫名还觉得有点小兴奋。
穿越铁丝网她爬的还挺开心的，虽然动作很慢，可姜尧川都在旁边一步不落的跟着她。
爬出来一身泥灰，出了汗，脸红着喘气，霍冉一摸脸，脸上一道一道的黑。
人体力一消耗，脑子里也没精力去想太多的东西，霍冉深吸了几口气，笑得正开心。
“这个太高了，我上不去。”障碍跑虽然就短短四百米，可这两米的大墙她真的不行。
她伸手去比了比高度，回头看着姜尧川，很难过的摇头:“我不行……”
姜尧川在地上蹲下，让霍冉踩着他的肩膀。
“就算摔了，也肯定摔我自己，放心。”
他撑着人往上，两手抓着她的双脚把人往上托，力气稳稳当当，就跟托着小鸡仔一样。
霍冉使劲拽着上面要往上爬，手搭上去，突然不知道磕到了什么，她一吃痛，松了手，歪歪扭扭往下倒。
她人都要上去了，姜尧川本来要放手，可是她突然往下倒，他来不及反应，只好揽住她的腰，用身体去垫她。
姜尧川倒在地上，随即霍冉的重量又往下一压，一声闷哼，从喉咙溢出。
第34章
霍冉猛然磕在了他的胸膛上。
他一手揽住霍冉的腰，把她圈在自己怀里，另一手按在她的头上，让她的头紧紧靠近自己胸膛。
借此来减少她摔倒下来的冲力。
霍冉心头闪过一瞬的恐慌。
可接着她稳稳当当的倒下，几乎没有任何的疼痛的传来。
霍冉恐慌消散，心里不禁长吁了一口气，正要从姜尧川身上起来，突然感觉到身上支着个硬硬的东西。
霍冉怔住，当即反应过来，神色变得极为怪异。
她的慌张又开始了。
想装作自己什么都不知道，着急要从他身上起来，可是手上刚刚被蹭到了还痛，这一撑地，又碰到伤口了。
可真疼！
这刚刚到底蹭到什么了？为什么会这么疼？
霍冉起到一半再次压了下来。
这下是真的不对劲了。
天鹅绒之夜 星光入怀 纽扣 潋滟（ABO） 道德背感（H） 骨科合集 我爹是王羲之 重回九零她靠科研暴富了 你看起来很有钱 睡了三亿年之后 被偏执少年喜欢后 重生之一笔封神 失去尾巴之后 完结+番外 攻略者,请留下[快穿] 嫁给男主他爸爸 总裁离婚别说爱 贴身小保安 宿主他总是被攻略[快穿] 异世界商店街经营指南 开个门
斗破之远方的团扇
斗破之远方的团扇简介emspemsp关于斗破之远方的团扇在人吃人的火影世界战国时代奋斗了二十六年的宇智波痕，最终成为了曾经战友，自己的堂兄宇智波斑万花筒写轮眼的牺牲品。不过当他睁开眼睛后，却发现自己来到了一个有些陌生的世界...
长风
长风简介emspemsp关于长风起点新作互助联盟作品激扬的大时代中，脆弱的军官团体，伴随着命运女神的脚步，奏出战神的旋律生或死，血与火，悲欢成败，美人江山，柳镜晓在万里长风中逆风飞扬本书属于庸俗的大团圆结局，喜欢看悲...
大明读书人，怎么会逆儒？
王守敬长大后才懂得，条件差家教好的孩子，人生不会有出路。他穿越至大明，决定重新走出一条属于自己的道路。朝廷重农抑商？王守敬赚取金山银山，助永乐大帝登基。朝廷禁海，民间片板不得下海？王守敬鼓动沿海走私，朱棣成了最大的走私头目。官僚豪绅兼并土地，皇室子弟繁衍众多？王守敬打造海外大农场，掠夺全世界。读书。是为了不被束缚...
穿越成女婢日日担心被宠幸
与众不同的女性成长故事。成长型女主，认知清醒智商在线，从丫鬟一路成长…心机男主，腹黑手段狠厉，有些疯批，前期不完美，后期会很惊艳…九和不幸，穿越成一个草原养马的婢女…她整日摆烂偷懒，只有一个人生目标，做个自由的富贵闲人…九和一心想抱上大腿，背靠大树好乘凉…她性格鲜活不谙世事，激起了宋彦的兴致…宋彦冷着...
隔壁女神是男生
女装大佬vs小写手隔壁来了个女神邻居，林柚看到后表示我邻居不可能这么好看！可越接触，她越觉得隔壁这个女神很优秀。颜值在线，唱歌好听，会做各种美食，优秀到她想变成个男人娶了她。直到有一天，女神邻居盯着她笑得像个狐狸你别这样笑，小心我以为你喜欢女人！我的确是喜欢女人，因为女神的御姐音顿了顿，转换成了磁性的青年音，我是个男人啊。所以，要考虑下我吗？不要，我怕你的百万粉丝吃了我！甜宠1v1，日常轻松文，欢迎入坑，希望大家多多支持，求推荐收藏评论如果您喜欢隔壁女神是男生，别忘记分享给朋友...
快穿之盈满
在所有人都选择抛弃一切带着金手指穿越的时候，只有她选择留了下来，想要陪祖父母终老，结果她的金手指却是最强大的。快穿小世界，修正扭曲的因果链，所以，炮灰们女配们，改变命运的时候到了如果您喜欢快穿之盈满，别忘记分享给朋友...