手机浏览器扫描二维码访问
第87章 苦练才能变强毓岛偶遇（第1页）
陆荣进也跑过全马比赛！
虽然只是221的成绩，没有李柏好。
但他们都属于是非专业的马拉松运动员。
又没有专门为了马拉松比赛训练过。
新晋5000米、万米之王切普特盖去跑全马，首马也“仅仅”跑了2小时8分59秒。
输得很惨，最后还贡献了路都走不了，被人抱着回去的名场面。
（注：这个是2023年年底的事，在文中的时间线还没发生。）
能跑到221，已经说明陆荣进的耐力确实不错。
但要想真正在马拉松赛场上拿到好成绩，还是得进行专项训练！
......
李柏没有去田径场上跑。
三十多公里，绕着四百米的跑道一圈圈跑，那感觉太枯燥。
他就按照地图导航，在环毓岛的公路上跑。
毓岛体育训练中心，坐落在这个毓岛上。
但毓岛不小，占地面积2.1平方千米，整体呈纺锤形。
岛上除了毓岛体育训练中心以外，还有建有很多诸如音乐厅、美术馆之类的文化娱乐场所。
甚至还有早期建成的一批高档别墅住宅！
夜晚的毓岛显得比较安静，来往的车辆很少，但路灯通明，街道很干净。
李柏跑得很舒服，也很放松。
他今天没有上强度，就轻轻松松的四分配速起。
“有点意思，我现在跑四分配越来越轻松了。”
“是因为我的身体适应了这个强度？”
“还是因为跑量积累之后，体力越来越好了？”
李柏想起他首马跑进230后累得半死的情况。
隐约觉得系统的属性值有点蹊跷。
拿体力这个举例，他加到了9级，10级是最顶级了。
按理说，10级如果是人类最顶级的状态。
那9级至少也是接近人类最顶级的状态吧？
比如说，10级是基普乔格、基普图姆、贝克勒这样能被铭记在人类马拉松历史上的名将的体力。
那9级应该也是他们之下，那些能触摸到203门槛的顶尖跑者的水平才对。
也应该远远超过了中国马拉松运动员目前能够达到的最高水平。
不至于像他这样，拼了老命才跑到218。
“以前我以为腿长、技术会是我成绩还不够好的原因所在。”
“所以我在腿长上加点，也确实让我的成绩有所提升。”
重生后被摄政王掰了 【无期迷途】同人合集 火影：明朝人漫游忍界 《玉壶传》（骨科）（兄妹）（np） 莺莺燕燕（古代 NPH） 深度占有（高干1v1h） 剑锋上的尊严 史事讲将1三国明 娇软神女调教日常 【1v1 h】 非虚构亲密（仿生人1v1） 一些反差合集 绑定续命系统，女配整顿狗血剧情 万人迷她一心要过好日子 不是哥哥也不是男妈妈（骨科） 死后绑定海王系统（古言nph 1v12） 白月光是金主他哥（H） 情难自禁（1V1） 机甲师与狼茸茸 通天歧途（NPH 高干包养） 解除婚约，我嫁给前男友小叔
最美不过说爱你
排雷！绝壁甜文初见时，那抹笑容，印入脑海，久久不能遗忘多年后，记者采访沐九深第一次见迟浅的时候是在哪里？说的第一句话是什么？沐九深当着广大人民群众面前沉思了片刻缓缓开口。男厕所同学，买纸不，十块钱一包！（‘呆萌’小学霸＆奶系伪学渣）如果您喜欢最美不过说爱你，别忘记分享给朋友...
我在长安等你
我在长安等你简介emspemsp关于我在长安等你长安城里万家灯火，唯独少了你和我故里思长安，长安是否念故里？林故里将头抬起45°角望着下着雪的天空，沉重的心情让她无法呼吸，脑海里不断出现那年冬天她与乔长安谈着未来幸福的样子...
逆云情
逆云情简介emspemsp关于逆云情天煞孤星，云巅问剑，傲世苍穹，藐视神权，征服七界，完美大成，离魂九歌。一切的一切，都要从那时空错乱的一刻开始说起。上一世的战神，一生与敌交手从未败绩，却未能改变自己天煞孤星的命运这一生的浪子，要改变自己的命运。逆转时空之举，万世灭，屠大地，生灵炭，掌生死，灭轮回。冥王大陆，风云变幻，世人为了追求那更强的力量，不惜牺牲一切，甚至是苍生的性命。殊不知，这人世间，最强大的力量，便是信念，是情义！人生若...
最狂女婿
最狂女婿简介emspemsp最狂女婿是一鸣惊人的经典都市言情类作品，最狂女婿主要讲述了我是陈行乐，入赘白家三年，人人当我是个窝囊废，小孩都敢骑在我一鸣惊人最新鼎力大作，年度必看都市言情。PO18小说网（mpo18xswcom）提供...
药妃倾权：王爷吃枣药丸
药妃倾权王爷吃枣药丸简介emspemsp关于药妃倾权王爷吃枣药丸权倾朝野的摄政王宁王因功高盖主被帝王所忌惮，为牵制宁王，降低宁王在百姓中的威望，皇帝亲自赐婚宁王与将军府的废材三小姐。宁王生性暴戾，不懂得怜香惜玉为何物，那三小姐又是...
单兵作战
单兵作战简介emspemsp关于单兵作战是否听说过陆军游骑兵部队三角洲部队海豹特种部队英国皇家空降特勤队阿尔法特种部队德国GSG9特种部队这些都是各国的精英特种部队，而我们的主角出身只是野战军，但他却成长为兵...