手机浏览器扫描二维码访问
第71章 有我在（第1页）
从这一天开始。
张海波就开启了地狱模式，每天最少半天时间训练。
来到特勤队的地下室运动场，在健身室里面，进行各种锻炼。
有武技学习，枪法的练习。
武技包括力量等的应用，以及发力的技巧，还要学习身体的基础穴位知识，神经走向和血管位置等。
就好像开始了上学的过程。
对张海波而言，有强大的精神力，那么在练的时候就非常方便。
练枪，要消耗很多的子弹。
可以说就是喂出来的！
但是，张海波与别人不一样，他只要熟悉了机械构造之后，整个人在练靶击中的过程，就仿佛身体肌肉充满记忆。
很快，练枪几乎都是九靶命中，还有多次都是命中了红星。
薛涛点点头都是赞叹。
“海波，不得了，看来你的目力极好！而且身体的肌肉充满了协调，不得不说，你天生就是练武的好料子。”
“很好，我期待你武功的基本功全部都学会之后，能融会贯通，咱们到时候好好地打一场，那应该非常刺激！”
“哈哈，我可不敢。”
张海波抹去脸上的汗水。
他刚才围绕运动场跑了一百圈，把体力展示的淋漓尽致。
其实，如果可以。
再跑上一百多圈，其实也是没有任何问题的，但是不能表现的太过分了。
张海波刚才跑步的时候，没有用自己修炼而产生的那种修行状态，仅用肌肉力量进行跑步一百圈就出汗了。
这样的状态身体非常舒服。
“很久都没这样出汗了。”
张海波接过李海递来的毛巾，擦擦脸上的汗，舒了一口气。
这个大夏天就是热。
即便地下室有空调也热，体内的热量需要散发出来。
有空调也不太顶用。
而且，空调也不敢温度太低了，空调这种寒气对人没什么好处。
张海波一天天的跑步锻炼，身体彻底轻松放开，就是练习武技，这是人身体素质最重要的融会贯通期。
绝艳风流狂医 卿卿日常：重生后日日精彩 喂，别心虚，会暴露 暗流1979，我有空间能致富 大月谣 狐歌旅路 满级亲妈回来后，反派儿子重生了 疯了吧！女配在修仙界签到无敌？ 末世天灾：我收了贝加尔湖你随意 箱子里的大明 穿越之炮灰崽崽保命日常 那些突然穿越的朋友 忍界飞升记 霍庭寒宁暖 神三群聊：三国 亡灵大法师 我在玄幻世界冒充天机神算 末世人皇劫 鬼神老公，别太坏 重生大师姐左手吃瓜，右手养娃
天魔变
天魔变简介emspemsp关于天魔变吾这一生没有秘宝奇遇唯有一位红颜化身仙莲令大地震颤，有一手足奉为天子可与苍穹争辉！吾为天魔，持魔剑，杀尽天下忤逆者！一切欺压背叛者，杀无赦！天道有轮回？吾愿大逆不道一剑平天！追更y...
乡村潜龙小神医
乡村潜龙小神医简介emspemsp乡村小子，纵横医道，依靠神奇能力，帮助乡亲们治疗疾病，闲时泡泡妹子，搞搞情趣，忙时拼命干活，拼命治病。人生要求并不高，做个当代韦小宝，顺便做个当代孙思邈。不求醒掌天下权，只求醉卧美人膝。如此，人...
婚情蜜爱：宋太太，有点甜
婚情蜜爱宋太太，有点甜简介emspemsp新婚之夜，丈夫甩下离婚协议书，顾清许被逼产子，怎料胎儿被残忍摔死。丧子之痛未了，小三入住婚房，陷害她锒铛入狱。五年后，顾清许出狱归来，浴火重生，她步步反击，开启虐渣之路。一时复仇一时爽，一直复仇...
杀神白起
杀神白起简介emspemsp本王战功赫赫，睿智无双，怎么会有你这种后人？呸。怪我喽？你的记忆晚了二十年才给我，怪我喽？杀神白起重震天下，怎料被一女子给误解了。什么？你说我喜欢学长？屁！老子是个取向很正常的男人！！一代杀神崛...
美食定制商
原本是美食主播的苏辰穿越后发现自己是一家即将倒闭的预制菜公司老板。为了能还上员工的最后一部分补贴，苏辰决定自己亲自做菜来还债！肥而不腻的红烧肉，香甜可口的龙井虾咸甜各异的豆腐脑，还有失传已久的古菜肴随着一道又一道的美味摆上员工食堂的餐桌，公司里仅剩的几名员工都震撼了！老板，明天我有个老同学聚会，可以在咱们公司举行吗？给钱！苏老板，我丈母娘过生日，辛苦您了可以加钱！老板！我有个同学说想来咱们公司上班，工资不工资的无所谓，主要是给吃员工餐就行！几个月后。苏辰坐在自己的老板椅上，看着原本摆着办公桌的办公区，如今都变成了餐桌，而且座无虚席。我只是想把那点债务还清啊，怎么就把公司变成了一家餐厅了？随着苏辰不断地制作各种美食，直到某天，来自远方的一封信函让苏辰陷入了沉思苏老板，这次外宾接待，劳烦您了。如果您喜欢美食定制商，别忘记分享给朋友...
洪荒之瘟疫漫天
死于瘟疫，生于瘟疫，一生与瘟疫为伴。原本，以为凭借后世记忆，赚取功德，想要摆脱封神大劫，并不是什么难事，却发现功德对于其他人来说是无上至宝，可对于他来说，却是剧毒之物，碰之非死即伤。既如此，只能在洪荒上传播瘟疫。我有一瘟，可绝凡。我有一瘟，可杀仙。我有一瘟，可诛圣。如果您喜欢洪荒之瘟疫漫天，别忘记分享给朋友...