手机浏览器扫描二维码访问
第161章 过招（第1页）
在一处平静祥和的小院中。
识之律者看着已经可以轻盈的单手挥舞，那把沉重的轩辕剑开始练剑时，满意的点了点头。
心中想到。
“哈哈，没想到吧，老古董，我带徒弟也是有一手的。”
识之律者惬意的坐在躺椅上，惬意的抿了一口茶了。
……
识之律者缓缓开口，声音中带着一股不容置疑的威严，却又透着对徒弟的关爱与期待：“徒儿，为师今日要传授你一套呼吸法，此法名为《通经脉开丹田法》。此法若能与你所练心法相辅相成，必将大有裨益于你的修行。”
李素裳闻言，眼中闪过一丝兴奋与期待，她恭敬地答道：“师父，徒儿定当用心学习！”
识之律者满意地点了点头，继续道：“这套呼吸法，关键在于修炼意念。初时，你需借助呼吸之法，引导意念凝聚于下丹田之处。下丹田，乃人体重要穴位之一，位于肚脐眼下方约四横指的位置。你需时刻铭记，呼吸只是辅助，真正重要的是意念的凝聚与控制。”
“吸气时，胸部自然隆起，腹部则需略微收平。呼气时，胸部下沉，腹部向内收缩。如此反复，直至你能熟练操控体内气息，使之汇聚于下丹田。此时，呼吸法的作用便逐渐减弱，而意念的修炼则愈发重要。”
“此外，这套呼吸法还讲究意守丹田，即以意念守住下丹田，使之不受外界干扰。在修炼过程中，你需将意念完全集中于下丹田，感受其内气息的变化与汇聚。如此，方能逐渐打通体内经脉，令百脉汇通，达到修身养性的目的。”
李素裳听得如痴如醉，她深知这套呼吸法的珍贵与重要，更明白师父对自己的期望与栽培。于是，她更加用心地聆听，生怕错过任何一个细节。
等她回过神时，识之律者的身影早已消失不见。
她有些迷茫的挠挠头。
“师父去哪儿了？”
……
在某处不知名的街道上，街道上人流量比较多。
此刻在一个茶馆门前早已等待多时识之律者的看到路过的目标，便起身不紧不慢的跟着上去。
两个人一前一后的穿过拥挤的人群。转眼间来到了一个僻静的小巷里。
穹转身来到一个转角处走了进去。
见此，识之律者快步跟了上去，正当她进入时。
穹在前方站定：“怎么打。”
混在末日独自成仙王机玄菱童全文免费完结版 混在末日独自成仙王机玄菱童目录 救命！宿主又被主神拐跑了！ 我的心声暴露啦！ 王者：月光啊，闪爆他们！ 浣碧在钮祜禄氏做嫡女 混在末日独自成仙by言归正传 王机玄菱童混在末日独自成仙 征辰之路 混在末日独自成仙王机玄菱童无弹窗 地下城重生：冷言的逆袭 混在末日独自成仙王机玄菱童全文未删减 王机玄菱童混在末日独自成仙免费阅读 混在末日独自成仙王机玄菱童免费阅读全集目录 混在末日独自成仙王机玄菱童列表 混在末日独自成仙王机玄菱童后续 混在末日独自成仙王机玄菱童最新更新章节免费阅读 混在末日独自成仙王机玄菱童免费阅读无弹窗 混在末日独自成仙王机玄菱童全文阅读 混在末日独自成仙王机玄菱童全文无删减阅读
传奇纨绔少爷
传奇纨绔少爷简介emspemsp关于传奇纨绔少爷平凡的大学生方铮穿越了，穿越到了古代一个富家纨绔少爷的身上。他不想改变这个世界，只想好好做他的富家少爷，可人太出色也是种罪过，这个世界正因为他的到来，而悄然改变着。试看主角如何在不一样的穿越剧情里，展开了一段令人啼笑皆非的古代人生。本书风格轻松（你也可以认为它幽默），不震虎躯，不抖娇躯，读者朋友可以放心大胆的阅读。（本书顺利完本，新书都市类极品草根太子，请各位收藏，推荐，谢谢大家！）...
清冷校花？那不是我的软萌女友吗
热血爽文穿越系统单女主不后宫妖兽异族经历了大毁灭时代的蓝星世界，妖兽横行，异族窥视。苏铭穿越而来，在觉醒仪式上遭遇清冷校花洛清璃的表白，还扬言要包养他一辈子，苏铭含泪拒绝之后觉醒了自身真正的神级天赋。面对异族神明时，苏铭横剑当空，步步生莲，一剑斩神。面对兽潮时，苏铭弹指间覆灭万千妖兽。只是说好的清冷...
降生陆氏王朝，鸿蒙剑体碾压万古
（无男主＋穿越＋系统＋爽文发展势力）陆紫衣胎穿到紫薇大陆，成为陆氏王朝长公主，十六年里风平浪静，没有任何金手指降临。就在陆紫衣准备放弃等待的时候，氪金抽奖系统从天而降，绑定成功，并且奖励新手大礼包，十连抽一次。于是恭喜宿主抽奖成功，获得旷世神体鸿蒙剑体！恭喜宿主抽奖成功，获得神技斩天拔剑术！恭喜宿主...
重生都市之狂神
李长生，曾于渡劫期纵横诸天睥睨万界的绝世修仙者，兜转却重回蓝星。但这不过是命运的小小玩笑，根本无法撼动他的狂傲与自信！他对世间陈规陋习不屑一顾，心中的霸图之志犹如汹涌澎湃的海啸，对星辰大海的渴望炽热而疯狂。他自命旷古烁今无人可及，将万物皆视作蝼蚁般渺小，张狂扬言要让整个宇宙在他脚下匍匐颤栗。初始于蓝星时看似平淡...
爱你如初，疼你入骨
五年前，龙承蔚每天晚上只有收到古莫宁的一句quot晚安quot才能安然入睡。就在两人领结婚证的前一天，她为了成全他和杜菲菲的指腹为婚，毅然而然离开了他。五年后，她偶然间撞见了他和杜菲菲的订婚宴，看着他细心守护怀孕的杜菲菲，她模糊了双眼。她想，余生能让她坚持活着的理由只有两个，一个是养大她4岁的女儿蒲公英，还有一个是找到杀害母亲的凶手为母报仇。如果您喜欢爱你如初，疼你入骨，别忘记分享给朋友...
关于我变身成女孩子这件事
时隔多年，姜离依旧记得那个冬天。四季如春的故土在那一晚下起了鹅毛大雪，她独自一人深一脚浅一脚的踏过被雪掩埋的水泥路，离开了家，从此孤身一人。机缘巧合下，她来到了一所完全陌生的大城市，以新的身份来到了一所重点高中，重新开始了自己的生活。而在这里，她结识了一生的伙伴和一段刻骨铭心的爱恋。可是，没有安全感和已经封闭内心的...