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第169章 他的小心机(第3页)

“我这小胳膊小腿,练不动。”

官绾想当初还是B的时候,引体向上随便几十个没问题,但是换了副身体她之前去试了,一个也做不到。

之前健腹轮就像玩具一样,她常一边看电视一边做,一做半小时,她身上只有两种东西,伤痕和马甲线常年保持着。

现在伤痕倒是没有,但是可能很快小肚子就会出来了,目前是因为瘦和年轻小腹也很平坦,但过了25恐怕就不乐观了。

官绾不是那种狂热的极致健美追求者,但她不想放纵自己,再说了她不能达到B的巅峰,这一半的实力总得找回吧。

但是现在看来半点不由人,她再努力这身体真的就这么弱鸡。

“不用这么麻烦,我问一下钟老。”

“我帮你问过了,中药调理加上这个健康饮食方案没问题的,你可以先从简单的力量开始。”

“麻烦商爷了。”

“跑完这一圈,一起去试试,如果家里的器材对你来说太吃力,可以再买一些轻量级的你先练。”

“不用不用,商爷我自己去就可以了,不耽误你运动。”

官绾感觉自从她醒过来后,商聿难得的好说话,她都有些不习惯了,所以她想都没想就摆手拒绝。

“不耽误。”

谁知商聿还来了这么一句。

没办法,跑完这一圈之后,两人一起去了回了健身房。

官绾之前来过,不过她没有逛完,今天才认真地把健身房的设施全部给看了个遍。

可真是厉害了。

大佬有钱就是不一样,这可比外面的健康房都齐全和专业,很多她居然都没见过的设备。

她以为在幽灵的时候就已经是顶级了,现在看来她真是井底之蛙,雷洛说什么鬼话她都信以为真。

和这比起来,幽灵里面的根本就是个渣。

“可以先从健腹轮和哑铃这些轻量级的开始。”

商聿看官绾挺满意的,第一次觉得这健身房有价值了。

商言没有开始运动之前都是他在用,有时候东子他们也会来用。

但大多数是他一个人,黎明就在这锻炼了。

“行,我先试试。”

官绾对自己没有信心,不过她还是坚持要去做。

商聿也知道她身体刚好,不合适做强度太大剧烈的运动。

健腹轮看着其实挺简单的了,官绾就做了三个,对只有三个,她感觉自己的腰使不上力。

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我用阴债镇百鬼  执掌封神榜  忍辱三年重返巅峰  梦返1981  重生:我真的不想谈恋爱  重生后,我把渣男贱女锁一窝  七零下乡后的日常生活  他低声轻哄,乖叫老公  亲妹抢夫君?这主母不当也罢  憨妻懒夫,年代文里闲鱼生活  睁开眼,回到三姐出事前一天  呆萌知青一不小心撩到腹黑狐狸精  绝世赘婿逆袭路  变成鬼后抱紧大佬大腿  替身?滚远点  九叔门下大师兄  三国:刘备接错人,卧龙误入曹营  炒股改命:我的股神小富婆  夺回气运后,修仙大佬她不苟了  逍遥镇乾坤  

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