81看小说

手机浏览器扫描二维码访问

第103章（第1页）

掏出手机，徐福海直接打给了林蜜雪。

“喂？在哪儿呢？现在回来一趟，有事！”徐福海说着，轻松的语气下带着一股掩饰不住的兴奋之色。

此刻这具身体里，就像有一团火在燃烧，迫切需要一个宣泄的出口！

林蜜雪的速度很快，十多分钟后就直接回到了家里。

进门刚要脱下高跟鞋，却被徐福海一把牵住了手。

“别脱鞋了，跟我过来。”徐福海兴冲冲地说道。

“干嘛呀，看你脸上喜气洋洋的，有什么高兴事儿吗？”林蜜雪笑着问道。

“是有好事儿，一会儿跟你说。”徐福海拉着她，径直走进卧室。

片刻后，林蜜雪一声惊呼。

“啊～～老徐，你这变化也太大了吧，什么情况啊？”

“大惊小怪，就是肥肉都减掉了嘛。”徐福海很满意林蜜雪的表情，故意轻描淡写的说道。

“不对，你等会儿……”

“来，我教你几个健身姿式……”

……

“老徐，你说同样健身，为什么我没效果啊！”林蜜雪气喘吁吁地问道。

“你坚持得不好呗，出工不出力，光和那个苏依依扯闲篇儿了。”徐福海游刃有余地调侃道。

“才不是呢，我练得……练得也很辛苦的！”林蜜雪不服气地哼道。

“那有可能是你练的姿式不对。”徐福海想了想说道。

“没有啊，我觉得我……练的挺标准的。”林蜜雪坚持道。

“那是你自己没发现。来，你现在做一个伸臂后蹬腿的动作，按基本跪姿跪立。对，两手放于体前，上身躯体向前，紧贴地面，两手臂向前方延伸，前额贴地。保持住啊，现在一条腿向后打开，对，就是这样。”徐福海认真地纠正着她的动作。

“老徐，你帮我扶一下，感觉有些不稳。”林蜜雪回头看着徐福海说道。

……

半小时后，锻炼结束，林蜜雪很没形象的仰面躺在床上，香汗淋漓。

“今天还不错，几个姿式都比以前标准了不少，继续加油！”徐福海侧躺着，看着身边的林蜜雪，鼓励道。

“老徐，都怪你，我这身lv高订的制服刚穿两天，就被你弄成这样了，明天还怎么穿啊，烦人！”林蜜雪轻轻捶了徐福海一下，埋怨道。

“买新的！”徐福海说着，拿起手机，打开支付宝。

“哎，你干什么！”看到徐福海的这个动作，林蜜雪就知道他要干什么，连忙一把夺下了手机。

“怎么了？”徐福海疑惑地问道。

“你别动不动给我转钱，我不喜欢这种感觉！”林蜜雪翻身搂住他，仰着脸看着他的眼睛说道。

“行，我知道了，不够花了就找我要，知道吗？”徐福海拍了拍她脑后那个包着黑色丝网的发髻说道。

偏爱  《洇染春意》  恋恋繁星  戒断反应  【敏若】姑嫂关系  楚宫腰  引妻入怀  修炼最强后我娶了仙尊  我不爱你了  禁区之狐(下)  制服领带【骨科 高H】  我在四合院有个家  万道剑尊  藕断丝连  金主爸爸我超乖（高H年上）  文娱之跨界天王  大树  从神级导演开始  无声的探戈  破茧