手机浏览器扫描二维码访问
第一章 我叫井毅翔（第1页）
“第十圈的时候就该加速了，还是按照我们之前练的那个节奏来～，缓着加，缓着加～，这圈下来争取卡在一分半左右，到第十圈，，，，，”
秋高气爽的九月下午，微风吹拂着杨柳，阳光时不时的躲在白云后面（好吧，小学生作文到此结束），翠绿的操场旁的塑胶跑道上，戴着黑色帽子，并且将帽檐压得很低的中年男子，对一旁的男生讲着。
整个操场就只有这两个人，你也可以说是两个人“包场”了。
远看这个男生，皮肤很白，身材不胖不瘦很匀称，身高大概有190公分左右。
再近一些看，五官端正并且棱角分明，虽然是寸头，但还是能够看出有一些卷，并且颜色是偏棕色的。
眉毛非常重，而且看起来很“锋利”，但又不是那种“剑眉”，更像是书法中的“一”，浑然有力，鼻梁的坚挺，加上那个不是很黑的黑眼珠，和那与眉毛样子同款的嘴唇，感觉像个标准的“中外混血”。
单看这样的情景，两个人应该就是师徒的关系了。
说话间，男生迈开大长腿，非常温柔的跑了起来。
这种压着速度的跑步方式，加上之前中年男子说过的第九圈，第十圈，可以推论出，男生应该是在练习长跑。
“对，保持这个速度，很好，节奏很好～！！，专注于感受呼吸～，然后调整呼吸～！！，摆臂要再更加自然一些～！！”
男生继续跑着，中年男子继续在场边指挥着。
并且是掏出了秒表，开始计时了。
一圈～
两圈～
三圈～
，，，
“第九圈了～！！，注意提速～！！”
很快，男生跑了八圈。
“最后半圈了～！！，坚持住～！！，再提速～！！！，慢慢调整步频～！！”
中年男子继续指挥着。
在这样的指挥下，男生很快“抵达”了终点，一共是十二圈半，一圈四百米，算下来的话，男生就是跑了一个五千米。
“啪啪啪～！！！，不错，不错～！！，这圈成绩还可以～！！”
中年男子先是看了看秒表，然后揣了起来，拍着手说道。
男生掐着腰，来回的踱着小碎步，同时调整着呼吸。
“接下来就按照今天这个状态跑，绝对没问题的，儿子～！！！”
中年男子继续是充满自信的语气说着。
听起来，这爷俩不仅是一对师徒，还是一对父子。
虽然中年男子的肤色比较黑，但是从两个人的眉宇之间，还是能够找到一些相似的地方。
皇室潜修二十年，开局陆地神仙 祁少宠妻甜腻腻 东京：我收留了前任的双胞胎妹妹 有个壬龙当女仆 四合院：娄晓娥看我日记，不嫁了 这一世，翻身 阎叱王爷白月光 司恶 笑傲诸天，从娶仪琳当老婆开始 霍格沃茨的巫师之旅 我的召唤物很奇怪 阳光大男孩的我，人送外号折磨王 超级抗战：神级特战兵 乞道 凡人修仙，生死看淡不服就干！ 万妖萌 焚夜 气运被夺，剑圣闯娱乐圈嘎人！ 独占娇妻：老公，轻点亲！ 重生蜜爱：慕少别碰我
末世：人在前边浪，人设后面追
上一世，末世丧尸横行，人类仅剩楚洛伊一人，她站在顶峰之上，脚下是丧尸尸体堆积的高山。孤独游荡十六年，终是受不了寂寞自裁，一朝回到末世前，意外收获搞怪系统小可爱，系统让她按照人设重新走一遍剧情，谁知楚洛伊烦了，人哪有不疯的？都末世了，还要什么冷艳美女的人设？！还重新走一遍？不可能！绝对不可能！能发疯绝不忍着，能浪绝不...
恒行诸天
星海漫游，时空穿梭，机械科技，目标是未知的星辰大海！如果您喜欢恒行诸天，别忘记分享给朋友...
重生影后有空间
1V1双洁，系统空间，爽宠文前世身为古医门掌门，遭背叛被逼自曝，意外带着系统空间重生，开启学霸外挂人生，进军娱乐圈成影后，横扫医学界成神医无论前世还是现在却都不小心招惹了冷酷无情的集团大少厉灏澜前世厉少傲娇闷骚，生生错过了她。这一世再遇，帝少化身妻奴，实力宠妻，奉行宗旨宠妻宠妻再宠妻从此狗粮不断，三天一小撒，五天一大撒，粉丝们哭嚎，渣男渣女哭嚎。某女厌烦，小澜澜，你不知道打脸虐渣我能赚积分吗？知道，所以为夫在后面给你加油打气撑腰！如果您喜欢重生影后有空间，别忘记分享给朋友...
仙妻太迷人，醋夫神君心好累
青灵乃神山一株玉簪花，本已化形无望，蹉跎等死。不想天赐洪福，得一仙酒，幻化成人。烈焰之中，她惊忆前世，八方之痛，好似惊涛骇浪袭来。她身虽新生，心却淡漠，本欲清净度日，奈何被诸君痴缠。她立于苦与甜的轮回之间，蹙眉轻叹难道前世的痛，必要用今世的蜜来偿还？...
出名太快怎么办
由于歌手意外缺席，迫于压力，王桓站出来唱了一首歌没想到就这样出名了。...
都市极品狂仙
都市极品狂仙简介emspemsp异界天才修士，都市逆天重生，地球修炼之旅却引来无数美女倾倒，清纯学妹，火辣女警，红颜知己任由索取。本以为地球独尊，却引发修真界惊天巨变，怡然不惧，大手一挥，坐拥天下。最┊新┇文┊章wоо⒙νiρ﹝Wσó⒙νi...