手机浏览器扫描二维码访问
第31章 清晨叫醒你的不只有梦想（第2页）
“不，我不用休息。”张达果断拒绝，接着说道：“如果你明天有事，布置好训练任务，明天我自己进行就可以了。”
约翰帮正在帮张达热身，他好心的说道：“不，你需要，相信我。”
这次的热身很快就结束了，张达甚至才刚留几滴汗。
训练开始，张达终于知道为什么老头要让他休息一天了。
“再加20kg，这小子看起来瘦不拉几的，力量还不错。”杰里-塔卡尼在一旁吹了个口哨，怪笑着。
“停一下，我手已经没有知觉了。”
张达双手举着哑铃，叫苦不迭，不是他吃不了苦，而是力量这东西不是光靠硬顶就能练成的，过了能承受的极限点，身体吃不住。
而且老头不是循序渐进的给他加重量，直接一上来就要把他给榨干似的，只要发现这个重量压不死他，就一直加重量。
张达怀疑，如果自己不开口，可能健身房的哑铃片都会不够用。
“休息一下吧，下面练一下腿。”这就是杰里-塔卡尼给张达的休息时间，那个部位坚持不住了，那就练另一个部位。
“噢噢噢，停停停，我的腿要断了。”
“别逼逼赖赖的。”老头在一旁不耐烦的说道：“约翰和凯文都是专业的训练师，他们会确保你不会受伤的。”
“我们是专业的没错。”凯文苦着脸反驳：“但是这样练我真的不能保证这个问题。”
约翰也弱弱的补充了一句：“我只能尽量保住他的命。”
杰里-塔卡尼丝毫不为所动，他虽然老了，但是他的经验也更足了，在训练和比赛的时候，所有的人必须听命与他。
这也是美利坚高中大学教练和nba教练最大的不同，nba的教练更倾向于为球员服务，话我说了，至于听不听就看你自己了。
整个下午，杰里-塔卡尼一直在大吼着，健身房里全部是他的回音。
“加重量，继续，给我弄死他！”
“你的手太软了，只要一有身体对抗，你连球都抓不住。”
“别给我装死，你要是不推够五十下，我会把哑铃直接砸你脑袋上。”
老头现在不像是在训练球员，而是像在复仇，而张达就是他的仇人。
杰里·巴卡尼安知道练力量有多么痛苦，特别是超负荷的练，但这是必须经历的过程，是一个球员意志力和身体蜕变的过程。
杰里-塔卡尼知道自己老了，他浑浊的眼睛看不清东西却变得更加毒辣，反应迟钝的大脑是因为容纳了太多的经验。
所以他有信心帮助这个叫张达的少年完成这种蜕变。
下午的训练果然如杰里-塔卡尼所说，结束的比较晚，张达洗完澡以后已经八点多了，坐在更衣室的凳子上一动都不想动，手脚都在打着摆子，全身都是酸酸麻麻的，只要一发力，都觉得肌肉纤维在撕裂。
“师兄你还好吧？”李飞龙走进来关心的问道。
“还好，我们走吧。”
“对于师兄你这种情况，我有个偏方。”
李飞龙开着车，信誓旦旦道：“你明天只要继续加大强度训练，把这个劲缓过去，让身体适应就好了。”
张达心里鄙夷的说道，“你这种说法就和回魂酒一样，都是给脑子有问题的人准备的。”
“也可能会受点小伤。”
李云飞看到张达一脸鄙夷的样子，讪讪的补充道：“不过恢复过来以后，身体肯定会更加的强壮。”
对于这种歪门邪说，张达当然不信，讽刺道：“那照你这样说，自己把腿多打断几次，岂不是可以跳上宇宙了？”
“呃~。”
李飞龙尴尬的挠挠头，他其实想说的是，师兄你不是有内功吗？别人不行，你不一定啊。
我的玩家是亚空间邪魔 娱乐好声音：开局唱哭八位导师 三国，义薄云天关羽开启重生之路 他撞在我心上 [文野同人] 当IF双黑掉进主线 从性转开始成为四圣朱雀 当崆峒直男穿进狗血耽美文 镇守国门：我，开局满级龙太子！ 暴食小姐自说自话 荒冥之域 天降福星，符道老祖三岁半 娱乐盗墓：扮演闷油瓶，队友杨密 海贼里的第四天灾 [综英美]角色扮演的风吹到了崩铁 疯批女主通今古，流放将军真香了 晚风拂过你吻过的眉 重生八零：学霸娇妻是神医 穿书之霸爱男配 极恶之蓝 亮剑：别装了，就是你李云龙干的
吃货世子俏厨娘
吃货世子俏厨娘简介emspemsp关于吃货世子俏厨娘父母双亡，身边只有两个老仆相伴，钱财被抢，房屋被烧，他们该何去何从？爆发吧小宇宙，看她如何上山挖草，变废为宝，下河捞鱼，年年有余。别人养猫，她养豹，且看萌宠闹京都某吃货肥猫！放下那块肉，那是本世子的。某豹吼呜你瞎啊？老子是豹子！某豹晨起练嗓吼呜吼呜皇帝两眼冒光哎呀！好大一只猫！某世子顿觉找到知音，笑得份外得意。众豹鄙视之不愧是兄弟，眼神儿都不好使。...
乡村神农医圣
乡村神农医圣简介emspemsp乡村神农医圣是尘埃净土的经典都市言情类作品，乡村神农医圣主要讲述了咱走过南，闯过北，寡妇屋里喝过水。咱打过仗，拌过嘴，还帮嫂子尘埃净土最新鼎力大作，年度必看都市言情。海棠屋（haitangshuwucom）提供乡村神农医圣最新章节全文免费阅读！。...
费先生，借个孕
沈于归从小就特别倒霉，衰神附体。她拼尽了此生所有的运气，遇到了他只要跟费南城在一起，所有霉运通通退散。于是，她就赖上了他。boss，借个运！费南城纠结了一下，开始认真的脱衣服。沈于归惊恐你，你，你要干什么？费南城欺身而上不是要借个孕？沈于归此运非彼孕啊喂！！我拼尽了此生所有的运气，只为遇到你。公子衍如果您喜欢费先生，借个孕，别忘记分享给朋友...
倾世权宠：我竟是偏执大佬白月光
倾世权宠我竟是偏执大佬白月光简介emspemsp关于倾世权宠我竟是偏执大佬白月光平阳县主沈云宛是京中人人羡慕的贵女，爹娘将她捧在手心里疼，状元郎夫君只倾心她一人。婆媳和睦，妯娌相亲，堪称人生赢家。可惜，天妒红颜，礼佛途中坠崖，死无全尸。再次睁开眼，沈云宛成了一个芝麻小官的长女宋绾绾。她打算再嫁状元郎，继续被宠着过完下半辈子。这一回，她一定要长命百岁，儿孙满堂！却未料，阴差阳错，嫁给了跟沈家势不两立的冷面阎王！宋绾绾琢磨着，是不是该再死一回，重新投个胎？！...
末世重生后要种田修仙
末世种田基建屯资仙侠玄学团宠1v1，前五百章为末世篇，5o1章开始五仙侠篇千叶在末世后被渣男贱女推入丧尸群后重生回到末世来临前一个月！老公还在，老公的兄弟也还在！自家传承的手镯也没被那所谓闺蜜骗走！一切都还来的及！开启空间，开始修仙，末世前一个月，千叶带着老公和他的兄弟们开始屯资！屯资！屯资！只是某人的老公左看看，右看看，很是委屈的看向自家媳妇媳妇，我没有重生！老婆是重生的，有记忆还开启了空间！兄弟们是重生的，有记忆更有异能！千叶抚摸着老公的脑袋乖，我保护你哈且看重生后的千叶进玄学之门，得丹师传承，获无上功德，筑鸿蒙之界，入修仙之门，踏长生之路！...
三心两意：替身前妻惹不停
三心两意替身前妻惹不停简介emspemsp关于三心两意替身前妻惹不停五年前，她结婚时就知道老公心里有个初恋，他捏着她的下巴说你只是一个替身，除了钱，其他的别妄想。她以为只要她努力对他好，他总会感动，总会爱上她，后来她才知道，男人...