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弹指一挥间系列之六（第2页）

女士：最近我看了报道，说随着年龄增长，大脑会相应萎缩。报道还特别强调，喝酒的人比不喝酒的人，会多萎缩10%至20%。

瑾瑜：这个数字挺吓人的嘛。

女士：不过呢，适量饮酒无大碍，超量就会成伤害。

瑾瑜：这又是过犹不及吧。

女士：还有就是手机和电脑，玩过量了也会伤及大脑前额叶，从而影响记忆力和判断力。

瑾瑜：这都可以归结到平衡学原理。适度便从容，无节制自伤。你还发现什么啦？

女士：除了饮食上均衡、电子产品有节制，心情也非常重要。心情不好疾病找，无端增添了烦恼。心情常愉悦，免疫力增强，不容易患病，还能增疗效。

瑾瑜：说的太对啦。凡事看开点，灿烂更容颜。

女士：每天都是乐呵呵，胜过任何化妆品。

瑾瑜：你知道的真不少。

女士：略知一二吧。

瑾瑜：还有吗？

女士：生命在运动，也在于静止。动静结合，智慧多多。

瑾瑜：动静与智慧，这有联系吗？

女士：有没有联系，看一个谚语，你就明白了。

瑾瑜：啥谚语？

女士：“只学习不玩耍，聪明孩子要变傻。只玩耍不学习，聪明孩子没出息。”

瑾瑜：今晚散步，收获丰硕。谢谢您！

女士：不客气。再见！

瑾瑜：慢走！

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