手机浏览器扫描二维码访问
第36章（第1页）
他的注意力继续集中在眉心，却没有了任何特别的感受。
失落袭来。
杜明纳再尝试了几次，依旧无法顺利内视到精神海。
他无奈地睁开双眼。
石屋的窗户开着。
小小的、高处的格子看起来其实和旁边的石壁没多大区别，都是那般黑暗。
此夜无光。
杜明纳对着黑暗发了会儿呆，让自己的心情平复下来。
他再次闭眼冥想。
就算不能顺利觉醒，也引不了什么元素光点在精神海凝聚成核，只是维持内视精神海的状态，都能让他的精神力快速恢复，连他的身体都能得到一定好处。
内视精神海堪比深度睡眠，甚至比深度睡眠的作用更好。
不过深度睡眠能让人睡得深沉，不容易受到打扰。
内视精神海则很容易被惊动。情绪略微出现波动，或者无法控制念头，都有可能突然退出内视状态，接下来还可能久久都无法再度进入该状态。
这也是低级别的魔法师难以提升实力的重要原因。
想引元素光点入体，就必须维持内视精神海状态，甚至要在维持状态的同时分神，感知体外的元素光点。
一旦维持不了这种状态，那就不能修炼了。
越是有心修炼，反而越容易被修炼的念头困扰，无法再度进入状态。
而无心修炼，同样进入不了状态。
高级别的魔法师冥想经验更为丰富，还知道如何让念头消散，才能长时间内视精神海，吸收更多元素。
杜明纳自知，原身才有更多的冥想经验，但原身也已很长时间没再冥想了。
他今夜初次冥想，就能顺利内视精神海，已是可喜收获。
他没抱更多期望。
他的这种心态反而帮到了他，让他不知不觉间，再度觉得自己突破了一层厚重粘稠的壁障，进入到黑暗却安全的空间。
杜明纳不知道自己在这种状态中停留了多长时间。
他倏地惊醒，并觉得眼前还是一片黑暗。
他轻轻吐出一口气，躺了下来。
直觉告诉他，够了，他就算再度冥想，也无法进入内视状态，还不如好好睡一觉。
魔法师的修炼一向注重劳逸结合。
而他，还不能算正式的魔法师，但他需要要注意真正的休息。
但冥想带给杜明纳极佳的效果。
他早早醒了过来。
这时候的天甚至还没怎么亮，他透过窗户看到的还是漆黑，但他觉得神清气爽。
豪门叛妻 臣是被逼的 林瑶与她的淫娃朋友们 邪恶钻石男的日租情人 花瓶美人的炮灰之路[快穿] 炮灰男配手撕假少爷剧本 姐夫，我不要爱 你不清醒[快穿] 二次猎雁 狂犬病(1 校园高甜) 反派不做垫脚石[快穿] 明明只是想拯救心愛的角色，卻想要上她怎麼辦？！ 路人甲被听心声后社死了 ABO：我的Alpha是人妻 我靠阴阳眼在推理综艺暴富 万里封疆 炮灰靠抽卡拒绝碰瓷[快穿] 所以只好不当白月光了 横扫大千 诱宠娇妻，总裁来势汹汹
重生八零：团宠异能娇妻
重生八零团宠异能娇妻简介emspemsp关于重生八零团宠异能娇妻重生爽文男主多重身份，女主异能，双洁萌宝甜宠宠妻空间年代发家致富前世，安晓梦惨死，生命定格在十八岁。带着仇怨的灵魂游荡在人世几十年，看尽世间繁华。幡然醒悟，原来她错过了对她好的那个人。某一日，安晓梦重生回到1980年，她与凌熙诚结婚那一夜。这一生，安晓梦空间在手，异能多多，还附赠亲生萌宝两枚。前世失踪的亲生父母，今生归来女儿，跟我们回家，以后你就是咱们家的公主。前世生病不...
蛊界：我非魔尊，乃是仙尊
林苏来到异世界，开局救下洪易，获得在众生书院开窍的机会，从此踏上超凡之路。运用前世的记忆经验与知识，林苏吃三方资源，迅速突破，挣脱束缚，潜龙升天。...
亿万总裁宠上天
亿万总裁宠上天简介emspemsp关于亿万总裁宠上天五年前，秋雪怡遭人算计，被扔下海，幸有好人相救，得知自己怀孕，纠结再三，生下儿子，没想到儿子竟然是电脑天才。回国后，秋雪怡主动出击，先从引起事端的人下手，我来你们公司就是为...
八零军嫂有点苏
重生花样年华，玩转市井豪门，携手逆袭人生，共揽一世风云！如果您喜欢八零军嫂有点苏，别忘记分享给朋友...
和前男友上恋综，全网嗑疯了
上个恋综，遇上三年前分手的前男友贺行之，还成了情敌关系时郁表示，有点意外，但不多。贺行之咬牙切齿你的起点是我，你还能看上别人？面对节目组给的剧本，时郁开始追一个阳光可爱富二代时郁拿节目组准备的99朵玫瑰花送过去，贺行之自费往车尾箱准备了999朵截胡。时郁在节目组安排的饭店，跟富二代吃饭，贺行之约了个...
追妻大作战：宝贝，我错了
追妻大作战宝贝，我错了简介emspemsp（这是一个原配逆袭打倒小三儿，并成功复仇且嫁入豪门的故事。）她甘愿沦为上流人士口中的野模，导演想潜她制片人想睡她，多少次成名机会从她胯下溜走。经纪人斜眼冷笑，你觉得你是总统的女儿么？想出名...