手机浏览器扫描二维码访问
第27章 大扫除（第2页）
他现在的身体素质，真的很一般，如果不动用修炼的境界，跟普通的运动爱好者差不多，可能比不擅长运动的好一些。
这样不够！
还得修炼啊。
于是，李格调息一下，又开始用单纯的肉身力量来做俯卧撑。
一个，
两个，
三个……
没什么运动天赋的李格忘了，他跑步的五公里中，除小寨子那一段两公里的平路之外，其他全是盘山路。
即是说，李格相当于在登山跑！
俯卧撑做到六十个，李格就不成了，他毫不犹豫的运行真元来打辅助。
其他修炼可以不用真元气。
但是，做俯卧撑必须得用！
为啥子？
咳咳，因为李格听说过，多做俯卧撑健腰强肾，有利于男人耕耘……
回家的路，也是五公里。
李格还得跑！
不过，回来的感觉似乎轻松一些，一口气跑到小寨子的水潭边上，李格也没有刚才那种心都要跳出来的感觉。
估计是身体素质提高了。
我果然是个天才！连运动能力也不差，咔咔咔就把体质练起来了。
接下来，要把肌肉练好……
李格想着，运行真元护住身体，啪的一声跳下水，美美的洗个澡。
早上的潭水清冷，李格可不想让寒气入体，所以动用真元。
即使他能逼出寒气，李格也不愿意让寒气入体，可能是小时候冷怕了。那时，李格身子骨特别弱，一年四季手脚冰凉，掌心就没有干爽过。
没办法，他虚啊！
那种感觉极不美妙，因此李格很排斥寒气，不过他现在要锻炼身体，必须长期利用冷水洗澡，避免不了接触寒气。
况且，寒气也伤不了他。
现在的李格不算强悍，却也不虚，每天早上都要用手或者用强大的意念压制，小李格才能安分守己。
怪不得说神仙要意志力很强，还要清心寡欲，原来是身体素质太好。
剑傲江湖 亿万身家：你告诉我是京都太子 异世特工 杀死那个江湖人 民国：卧底成了军统大哥 大唐，开局带小公主去现代 虚拟现实：都市降临 1988，我一人创造家族 挪用九族炒股亏炸？我狂赚百亿！ 渔女：离婚后我靠赶海打渔暴富 摄政王的落水王妃 襄王沟之谜 全民领主，开局召唤魔化关银屏 开局悟性逆天，悄悄修仙成圣 十二金钗，助我修行！ 爷爷去世后我在都市给人看风水 你跟我说这是辅助职业？ 我在三十年前与现在来回穿梭 我拿你当弟弟，你居然想泡我 王爷毒妃她冠绝九州了季云素裴无蘅全本免费阅读
快穿之撩人小妖精
快穿之撩人小妖精简介emspemsp身为一颗渡劫失败的春药精，绑定了系统跟气运之女抢夺气运，后来，她被气运之子霸上从此过上了睡睡觉，美美美，没羞没臊的日子。叮，恭喜宿主获得辅助一枝独秀叮，恭喜宿主获得辅助九曲回肠叮，...
始终无人再似她
这本是讲前世今生的，女主前世是狐族公主景浠，男主是魔族少主温辰屿，他们前世是一对小情侣。然而，前世的景浠天真单纯，毫无戒心，最终遭逢围剿，不幸殒命。但她的家人和各界道友们始终没有放弃寻找她转世后的景浠成为一名高中生，她的原生家庭并不幸福，体内元神无法汲取灵气滋养。于是，她禁不住踏入书界。此时的景浠尚未恢复前世记...
梦回大明春
梦回大明春简介emspemsp关于梦回大明春穿越到大明朝，考科举是黑户，想读书又没老师。好在隔壁就是流放王阳明的龙场驿，不过还得等几年，那就先抢一个老师回家凑合着学吧。首发rourouwuinωoо1⒏υip...
夫君独宠绿茶？我嫁权臣灭他全家
上一世，姜也一心爱慕国公府世子萧珩，费劲心机终于如愿成了他的夫人。在内，忍受婆母刁难为他操持后院殚精竭虑，在外，为他拉拢一向中立的父亲辅助太子登基。原以为他是她的救命草，没想到却是她的夺命刀倾尽一场，最后换来的却是心上人和绿茶表妹一家联手的背叛，不仅自己落得身败名裂成了下堂弃妇，甚至还害的父母因莫须有的罪名而...
我的美女明星老婆
我的美女明星老婆简介emspemsp关于我的美女明星老婆娶一个当红明星当老婆是一种什么体验？杨飞驰表示很无奈，对过度热情的明星老婆不胜其烦小娘皮！快莫挨老子...
携宝归来：误惹冷总裁
...