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第55节（第2页）

互帮互助也都成了习惯。

她们想到之前龙箐教大家的场景，先教了一批人，另外一批就上赶着来了。

估计这一次大家知道龙箐又教新的东西后，表现比之前也不会好到哪去，甚至比之前那次表现得会更疯狂。

与其让龙箐一遍又一遍重复，倒还真不如一下子带队所有人全教了。

也能让龙箐稍微省点功夫。

龙箐倒是没什么意见。

反正都是锻体术最基础的部分而已，教着也不难，索性就叫大家一起。

室友一听，极其开心，赶紧在各宿舍之间通知，龙箐要教新的东西了。

于是，那些原本都已经躺在床上，发誓死都不要再起来的学员，听此一个个直接从床上弹了起来。

换好衣服就跑来找龙箐。

眼看又是全体《明日之星》学员到齐，龙箐索性直接叫着大家一起在宿舍楼下练习了。

于是，教官们在晚上加练结束，回去休息的时候，看到了学员宿舍楼下的一大奇观。

龙箐站在前排，身后四十八名学员排列的整整齐齐，认认真真的在跟着龙箐练一些动作。

看那表情神态，简直是要比他们训练的时候来的还认真。

教官们一个个都愣住了。

而让他们更加想不到的是，此时此刻，在屏幕前的粉丝们，一个个把手机支在桌子上，也在认认真真的跟着龙箐的动作同步练习着。

弹幕上，大家更是一口一个龙箐老师讲的慢一点。

铺天盖地，宛若瞬间全部化身成为龙箐的学生粉。

而且，这群学生粉的心中，新一轮彩虹屁，正在酝酿之中……

作者有话说：

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第53章

龙箐上一次针对的只是大家抽筋的情况，教给大家一些腿部锻炼的方法。

也是锻体术第一部分的一小块内容，和整个锻体术比起来，这一块只是冰山一角而已。

这一次，龙箐教她们的相对就多了一些。

但依旧仅限于第一部分。

毕竟第二部分的内容就需要真气催动，根本不是普通人学得会的。

这一次龙箐教的内容里，有手臂锻炼方式，躯干锻炼方式等等，最终还有身体整体机能的恢复方式。

虽然一次教的内容多了些，但有了之前的一点点基础，学起来还算比较快。

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