手机浏览器扫描二维码访问
第21章 身法（第3页）
这九个动作没有什么高深的学问，就是腾、挪、转、移、冲、退、闪、铁板桥、灵蛇腰这九个动作。
除了铁板桥跟灵蛇腰比较困难外，其他七个动作就算是普通人都能轻易做到。
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！
庞龙道：“这九个动作看起来简单，但难的是你们能够在最短的时间内，最快的做出相应的动作！”
“你们中资质好的，至少要一两个月才能勉强到达基础身法。”
“资质差的，估计要数年时间才能掌握。”
“好好练吧！这九个动作，不论你们今后实力多强多高，也要钻研一生！”
庞龙教授完毕之后，直接走了，让众人要一直练到下午六点才能放学。
特训营中午包饭。
陈燃一边练习，一边暗自揣摩。
常年的练武，他的身体柔韧性很好，那铁板桥跟灵蛇腰都能施展出来。
铁板桥就是往后猛地一仰，身体如同一座拱桥。
而灵蛇腰比较难了，要从腿部开始，往左边或者右边如同蛇一样挪动，一直到达颈部位置。
陈燃如果放慢很多的速度，勉强也能做出来。
别看这只是九个动作，要在千钧一发之际做出来，考验的不只是眼力，还有判断力，身体执行力。
总得来说，就是需要反应！
而想要动作做得快，就要用劲儿！
但劲儿一用大，动作就容易歪。
这是一门极难的学问。
蔡子嘉练了不到一个小时就不想练了，坐在那里偷看女学员们。
21个学员之中，女学员有7个，但论颜值身段的话，就杜月跟徐露比较高。
其他几个要么膀大腰圆，要么脸庞若盆，要么黑不溜秋。
当然，徐露比杜月颜值又要高太多了，真正的艳压群芳。
蔡子嘉看到杜月站在萧明的前面，不断的扭腰扭臀，简直骚浪贱到了极致，那萧明看得动作都做不标准了，顿时笑得人仰马翻。
……
放学后，陈燃跟蔡子嘉分道扬镳，马上往丁雷的铁铺工厂赶去。
路上，陈燃多留了个心眼儿。
“有人跟踪我？”
陈燃发现竟然真的有人在尾随自己！
喜欢我在万倍地球上，猎杀外星神明请大家收藏：（）我在万倍地球上，猎杀外星神明
不原谅，不和离，重生母妃杀疯了 强者是怎样炼成的 知否：勇毅侯府小侯爷 逍遥小刁民 综英美：每次开门都会换世界 大小姐穿七零，这炮灰谁爱当谁当 渣总求复婚？太太走向国际了！ 宴公侯 七零小甜妻，糙汉哥哥低声哄 灵异秘语之悬疑系列 日月同错：从一人之下开始穿越 古代悠闲生活番外 真千金就要做恶女 京圈小奶狗他不装了 咒回：在诅咒中心呼唤爱的怪物 神话时代的宗师猎人 穿书八零，赚钱躺平 他来时风起云涌 净界法师【首楞严王三昧】要义 别惹，苏姐可以全方位封杀
女神总裁的贴身兵王
女神总裁的贴身兵王简介emspemsp女神总裁的贴身兵王是追影的经典都市言情类作品，女神总裁的贴身兵王主要讲述了兵王回国第一天，却在酒吧被醉酒冰山女神占了哥便宜就想跑，追影最新鼎力大作，年度必看都市言情。禁忌书屋提供女神总裁...
沈少的小祖宗又轰动全球啦
沈少的小祖宗又轰动全球啦简介emspemsp关于沈少的小祖宗又轰动全球啦大总裁娶了一个老婆，人美心善还柔柔弱弱。最主要的是天天跟他哭穷。老公，我没钱买衣服，买包包，买鞋鞋。大总裁多金帅气，还养不起一个老婆？买，全部买，挑最贵的买！某天大总裁突然发现，他的身价从财富榜第一跌到了第二。至于第一，居然是他天天哭穷的老婆！以为娶了个穷媳妇，结果是个大富婆！...
超狂医仙
超狂医仙简介emspemsp关于超狂医仙被上司骂，被女友甩！苦逼屌丝青年意外捡到上古医仙残魂一枚。医院这个病我们没法治主角放着我来。医院这个病我们要五十万主角我只要五千块医院我们没有办法让您生孩子主角两...
全民三国从问答开始
提问如果可以复活三国中的任意人物并与之生活在一起，你会选谁？仔细认真的想一想！回答之后，你将穿越成为三国时代的一名领主。你的答案，将会成为你回归蓝星的条件与奖励。和吕布硬拼，和诸葛亮论阵，和曹操抢地盘，和郭嘉拼预言没人知道，如此热衷搞事的温良，只是因为不敢回自己的领地。因为当年他写的回答是如果您喜欢全民三国从问答开始，别忘记分享给朋友...
我修仙者身份被曾孙女直播曝光了
我修仙者身份被曾孙女直播曝光了简介emspemsp关于我修仙者身份被曾孙女直播曝光了有一个修仙者的曾祖父是一种什么体验？楚珏作为世界修仙者的战力天花板，有一天，他找到了自己唯一的后人，二线主播的曾孙女，楚雨晴。...
仙庭封道传
修仙觅长生，热血任逍遥，踏莲曳波涤剑骨，凭虚御风塑圣魂！如果您喜欢仙庭封道传，别忘记分享给朋友...