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第2部分（第5页）

是它的一部分。

把注意力转到初生之痛，了解它在你体内唤起的深切感受，了解你此刻的孤独和思乡之

情，你就开始了疗愈的过程。你可以在最深的层面上疗愈自己，可以到达疼痛的核心。

每个阅读这些文字的人，都在发展一个新的意识层次。你们正在努力为自己建造内在的

平安和无条件的爱，正在靠自己重现宇宙子宫的感觉，这都是为了自己。这是你们的使

命，你们灵魂的目标。一旦认识到家就在你之内，认识到自己内在也携带着神圣平安与

一体的片段，你们就可以对自己的本质感到真正的平静与放松，不再需要外在的认可。

新时代的到来有赖于那些认出自己的痛苦核心，并敢于面对的人。成长到这个阶段，你

们不仅要看到目前生命中　（也可能是过去累世中）的疼痛和创伤，也要超越这些，并处

理初生之痛。一旦认出并记起这种疼痛，你们就可以处理它了。你可以把手递给那仍在

哭着寻求帮助的宇宙新生小孩，它透过你的负面情绪，比如恐惧、愤怒和失望来召唤你。

想要知道自己的初生之痛处理得如何，可以去检视生命中的各种关系。通常，人会透过

亲密关系来缓解深刻的孤独和恐惧感，努力用别人的能量填补自己的空虚。他人的认可、

关注和喜爱抚平了伤痛，某种意义上，他们把自己的受伤小孩交给了伴侣。这是个非常

危险的游戏，迟早会有一方对另一方形成感情依赖，之前的爱情和心心相印就会变成微

妙或明显的权力游戏。一旦你为了爱和安全感而依赖他人，就是在索取他或她的能量，

而这常常导致冲突。最终，你们会变得比原来更加孤独。

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你们经常认为孤独与缺少朋友或伴侣有关，也总觉得解决之道就是建立一段新的友谊或

爱情。在这种观点中，你们假定痛苦的原因和解决办法都在自己之外。要是以这样的心

态开始一段关系，最终很可能会要求别人为你内在的伤痛负责，而把自己看成受害者。

需要他人填补内在的空虚，等于从一开始就剥夺了自己的权力。

亲密关系领域可以使你非常了解自己所承载的初生之痛。看看你多常需要另外一个人存

在你的生命中吧。其实这是内心释放的信号，告诉你要转向内在，找到那个迷路的小孩。

解决孤独的办法在于转向内心，在于温柔地拥抱内在小孩—它为你承受着情绪负担。当

你为内在小孩负起责任，当你跟它连结，并像慈爱的父母那样引导它时，你们的关系就

解放了，现在你能用自由而独立的方式跟其它人交往了。

治疗其实很简单—治疗者路上的几个陷阱

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