81看小说

手机浏览器扫描二维码访问

第64章(第1页)

同时,在易缙的质疑和要求下,庄婵的每一次训练,宁遥都得在场。而如果宁遥和庄婵都不在家,庄夏自然也得跟着他们。

于是便出现这么几个场景,庄婵跟着易教练跑五公里,宁遥带着庄夏待在训练室吃早餐玩游戏。

庄婵跟着易教练做仰卧起坐、俯卧撑、蹲马步,宁遥和庄夏在旁边给她加油。

庄婵和易教练学着武术动作,宁遥和庄夏睁大眼睛在旁边鼓掌,十足的气氛组。

“下面这个动作,需要有人配合。”易缙看着宁遥说,“谁来?”

宁遥低头,假装没听见。

“庄夏,你来。”

庄夏扬起兴奋的笑容,手舞足蹈说:“好呀好呀!”

宁遥抓住他,无语说:“好什么好,一会儿孟教练把你小骨头给摔碎了。”

“那你来。”易缙扬眉说。

宁遥无奈,这里一个是需要旁观学习的学员,一个是还在读幼儿园的小孩儿,真的是他不入地狱,谁入地狱。

“那你轻点啊。”

宁遥放下手机,站起来,做了几个伸展的动作,脱鞋走进垫子。

“轻什么,还当自己扶风弱柳么。”

宁遥微微一怔,对啊,他已经不是那个动不动就进医院,碰不得、捏不得、瓷器般脆弱的病弱男人了。

他现在是个年轻的、生命力旺盛,不怕摔不怕打的少年人了。

“我应该怎么做?”

易缙朝他招了招手,说:“你现在是个想非礼我的歹徒。”

“不好意思,以前没非礼过,不太懂。”

“哦?我怎么记得你以前还挺熟练的。”

“那你记错了。”宁遥向前一步,勾了勾他下巴,“来,给小爷笑一个。”

宁遥话还没说完,手腕就被抓住,胳膊被反扭,紧接着腿弯被一别,整个人就被按倒在了地上,易缙左膝抵着他的背,左手掐着他的后颈,右手控制住他的右手。

“还笑不笑?”易缙眼底带上一抹不易察觉的笑意。

“放开我!”宁遥咬牙道。

“学会了吗?”易缙问庄婵。

庄婵看着宁遥狼狈的模样,连忙点头说:“学会了,孟骄哥,你快放开我哥。”

易缙放开宁遥,宁遥翻身起来,抹了抹脸,瞪了他一眼。

炮灰觉醒了  琴酒的加百罗涅卧底生涯  粤岛热恋  大美人错嫁当军嫂[七零]  恶心完宿敌后一起重生了  和双胞胎兄弟纠缠的日常  既见君子(重生)  出阳神罗显神唐芊芊全文无删减阅读  出阳神罗显神唐芊芊免费阅读无弹窗  被养成的病娇omega反攻  男主为何又爱上炮灰路人了[快穿]  反派全家崽崽控  九零之我又穿回来了  [综英美]随机马甲生成器  婆婆你怎么这样[年代]  离婚后,全员火葬场[恋综]  噩梦游戏(无限)  在小区开便利店暴富  初恋循环  小狗扑蝴蝶  

热门小说推荐
三胎萌宝:霸气爹地吻上瘾

三胎萌宝:霸气爹地吻上瘾

三胎萌宝霸气爹地吻上瘾简介emspemsp关于三胎萌宝霸气爹地吻上瘾五年前不动女色的墨北宸,在医院里找到最完美的卵子,生育下三胞胎。五年后三个小家伙,嚷嚷着要妈咪。墨北宸你们没妈,我是你们的爹,也是你们的妈。想要我找女朋友更是不行。大宝那我们自己去找妈咪。二宝大哥,那个美女好漂亮,我想要她做我们的妈咪。小宝我也想要她做我们的妈咪,以后我们都跟她睡,不要爹地了。然而,那个口中说着他们没有妈咪的家伙,却一把将小女人抓入卧室,反锁门板。三个萌宝...

三国懒人

三国懒人

三国懒人简介emspemsp关于三国懒人白仁本想过着采菊东篱下,悠然见南山的懒人生活,却不想被乱世卷了进去,到最后无法脱离。挣扎,反抗,还是默默承受?首发po18citycompo1⒏υip...

赘婿重生,他复仇杀疯了

赘婿重生,他复仇杀疯了

陆文二十岁入赘到李家,从农村户口一跃成为城里户口,婚后育有一对龙凤胎,外人觉得他祖坟冒青烟,被肤白貌美的城里小姐看上,婚后生活幸福美满。殊不知他在李家屋檐下生活,被当作牛马使唤,处处挑刺,没有任何的地位可言,随时担心被扫地出门。可为了一双儿女,他尽力忍着,相信抚养一双儿女长大成材,熬死两个老东西便能苦尽甘来。只是他...

崛起之第三帝国

崛起之第三帝国

崛起之第三帝国简介emspemsp关于崛起之第三帝国德意志第二帝国的战士在漫长的堑壕中拼尽全力挣扎,不可一世的公海舰队被牢牢困死在威廉港内日益朽坏,美利坚帝国露出了锋利的獠牙准备扑向疲惫的旧大陆,屈辱战败和永世沉沦仿佛就要降临...

都市圣医

都市圣医

都市圣医简介emspemsp关于都市圣医番茄火爆人气作品八年前,他家破人亡,流离失所。八年后,他铁血回归,带来焚天之恨。我要让苍天对我敬畏,我要让大地为我颤抖,我要这世界因我而疯狂。郭义!一个冷血,傲慢,不屑漠视天下...

诡影狂盗

诡影狂盗

诡影狂盗简介emspemsp关于诡影狂盗奸诈,阴险,无情,冷酷,隐蔽,低调,自由,道义,这是盗贼的信条。孤寂的行者,追逐阴影的脚步,这是盗贼的赞歌。我的匕首放在这里,除非它的主人低头,它将永不折断...

每日热搜小说推荐