手机浏览器扫描二维码访问
0023章 隐藏锋芒也是战术（第1页）
杨夏随着舒然的指导，逐渐改变着姿势，动作渐渐标准。
“来准备起跑！”舒然又要求道。
杨夏腿部用力，准备蹬地起跑。
“啪、啪”教鞭又落在杨夏的身，“不标准！这样发力不足，会非常影响速度的。”
“你照着我的姿势做。”说着舒然摆出了起跑的姿势。腿部发力，臀儿翘起。
形成了一道曼妙的曲线。
杨夏跟着做出了相同的姿势。
“腿部发力不对，你看看我的腿部发力。”舒然道。
杨夏过去按了按舒然的大长腿。
感觉到其中蕴含的力量。
柔软中带着一丝韧劲。
杨夏感觉到腿部肌肉发力的不同。
感觉到了自己姿势的错误，从新摆正姿势。
“好，就这样。”舒然满意点头。
然后瞬间起跑姿势也得到了纠正。
“来，起跑姿势。练习100遍。”舒然要求杨夏。
杨夏感觉到了新姿势的爆发力，新姿势将节省自己的起跑时间，使自己不输在起跑线。
杨夏不断的训练着起跑的姿势，发力要点，起跑速度越来越快。
而神级短跑体质，也让杨夏的学习短跑的能力更加强大。
距离全国田径锦标赛仅剩一天的时间。
训练场馆内。
胡勇和杨夏又站在了同一个起跑线，随着美女教练舒然的比赛开始的命令，胡勇和杨夏同时冲了出去。
然而这次胡勇压过杨夏几个身位的情况并没有出现。杨夏竟然在起跑阶段就超越了胡勇一米的距离！
这是翻天覆地的差距啊，要知道在之前，胡勇可是在起跑阶段赢了杨夏将近三米的距离，杨夏全是靠后边慢慢追赶和超越的。
而这次在起跑阶段就超越了胡勇！
舒然微微点头，不是很满意，但至少还是有进步的，这两天的贴身训练还是有效果。
马小跳震惊的张大了嘴巴，自从杨夏成了省队最强后，他也变成了舔狗！
“窝巢！杨老大也太猛了吧，这在起跑阶段就反超过胡勇一米啊！这进步也太神速了吧。”
另一个运动员也道：“杨老大不愧是我辈楷模，这进步速度简直绝了，而这样的起跑速度才配得竞技灵的段位啊。”
杨夏越跑越快，这几天魔鬼训练，轮胎拉练的效果体现出来了，杨夏只感觉到浑身的力量越来越强大，没有轮胎的束缚，感觉整个身体都是轻松的。
整个人似乎要飞起来一般。
而实际，杨夏超越胡勇后，二人的距离逐渐拉大。
很快杨夏第一个冲过百米线！而后胡勇才冲过百米线。
胡勇：1043秒
杨夏：1017秒！
“奥运a标！”
“杨老大奥运a标了!”
“这小子奥运a标了，以这小子的潜力，或许他真能奥运封神？！”冰山美女舒然，冰冰的表情，有了融化的迹象。
诸天最豪横法海 与游戏异界重叠 吕布的游戏 万历1592 末世之我在生存游戏养包子 重生之我其实是个好人 三元神录 暴雪无声 神秘复苏之城市负责人 玫瑰仙子的凡间撩夫日常 我居然是妖怪的祖宗 修仙怪谈 吞噬超凡 全球恐怖复苏：我可以无限合成 宠妻无度凌总很双 海贼之心灵果实 万能机械手 三国骁雄韩遂 我的小人国 唐时明月宋时关
我真的不想谈恋爱
秋远得到了一个恋爱回报系统，俗称舔狗系统。只要舔妹子就能变强，换各种方式讨妹子开心就能变强。可妹子一旦接受表白，就再也无法在妹子身上得到任何奖励。妹子秋远你别舔了，我愿意当你女朋友。秋远我是喜欢你才舔你吗？是因为我喜欢舔才舔！不要太得寸进尺了！女人！这是一个先当舔狗，舔狗甩掉妹子，妹子知道舔狗的好之后，反过来变成舔狗的故事。如果您喜欢我真的不想谈恋爱，别忘记分享给朋友...
重生之女主的自我救赎
二十三岁的沐槿乔，受尽屈辱。逆天改命，她重生了。她回到了十八岁生日的前几天，她要将这些苦楚，归还给本该受到惩罚的人身上，她要变强。偌大的沐家竟无人知晓她的身世，沐槿乔一脸苦楚，双眸含泪，我到底是谁？！抬眼看见倒在血泊中的男子，失声痛哭，求求你，不要离开我，求求你男子眼神带着无尽的温柔，摸上她的脸颊，嘴角...
重生之毒医太子妃
重生之毒医太子妃简介emspemsp关于重生之毒医太子妃下辈子，我年玉定与你们，与这赤宇天下纠缠到底，不死不休！上一世，她穷尽所有满身罪孽，换来的却是毒酒一杯！这一世，她势必让所有欺她，辱她的人，血债血偿！斗继母，虐渣男，顺便...
不孕不育的侯府侍妾，一胎三宝了
一朝穿越，现代姑娘云荞，直接成了古代父母双亡寄养在舅母家里的小可怜。因样貌出众，被京都城权贵镇北侯的祖母相中，聘为贵妾。侯府子嗣单薄，老夫人是女人一个一个的往镇北侯屋里送。云荞就是其中一个。侯爷很忙，整日忙着打仗，一年到头回不了两趟侯府。想见他，比登天还难。云荞表示很满意。有吃有喝有钱拿，还不用伺候男人。日后等年...
剑破绝域
剑破绝域简介emspemsp关于剑破绝域自混沌一来，天地间，便有三件混沌神兵分别是轩辕剑，蚩尤甲和盘古斧。盘古斧名门正派之首道德宗所拥有一代剑神叶青拥有混沌神兵轩辕剑和蚩尤甲，遭到苍穹绝域所有门派围堵，绞杀，最后，剑神叶...
邵允琛陆瑶
邵允琛陆瑶简介emspemsp被亲妹妹算计，抢走家族荣誉还不算，连青梅竹马的未婚夫也被抢走！夏小汐发誓，要报仇！伙同男闺蜜制造复仇计划，咦？结婚证上这是谁？一不留神嫁给男闺蜜的舅舅墨夜霆！墨夜霆是谁？那个富可敌国权势滔天的...