手机浏览器扫描二维码访问
贺兰雪微笑道:“苏少爷,你表哥说你昨天的马术考试得了第一名。我真的太佩服你了!可惜昨天我没空,没能亲眼来看,所以今天也一起过来了,想替你鼓个劲。今天你一定也能取得很好的成绩!”
苏雪至连声道谢,说自己努力,尽量争取最好成绩。
说了几句话,看看时间差不多了,笑着向两人挥了挥手,跑向,也是今天测试的终点。
这是一段附近驻军用来日常训练的环形土路,要求每个人背负相当于实战中军医需随身携的大约七公斤重的背包,完成路程。
因为是军医学校,属于后勤,标准比士兵要求要低,负重五公里的及格是二十六分钟,良好二十四分钟,优秀则要跑进二十二分钟。
苏雪至锻炼了一个学期,练耐力,练负重,目的就是为了这次考试,考前自然做了充分的准备。
及格线要求的平均配速是五点二,上周她进行过几次模拟负重,跑完全程,背负的还是十公斤,可以说,要达到这个标准,对于现在的她来说,没问题。
她今天其实还怀有一个小小的野心,目标是跑进良好线,如果能冲击优秀,当然最好不过。
测试开始后,她遵守最科学也是最合理的体能分配方式,匀速跑。
除了刚出发的短暂加速之外,就采用自己体能可以支持的最高速度进行匀速跑。
前面三公里,她落在后面,被很多人超了过去,但等跑到后半程,她的体力分配策略开始显效,渐渐超越前头的人。
最后一公里的时候,许多一开始在她前头的男生变得体力不支,脚步迟滞,但她仍剩足够的体力,她开始加速,越跑越快,逐一超越前面的人,最后以接近四的配速冲过终点,成绩是二十三分钟,过了良好,离优秀,仅仅也只差了几十秒。
叶贤齐兴奋得不得了,冲过来把她一把抱了起来,差点没扔出去。
贺兰雪也十分高兴,恭喜她获得好成绩。
第一个跑过终点的男生,成绩是十八分钟,比自己整整快了五分钟。
要是蒋仲怀在,估计会更好。
苏雪至还是没能达到优秀的标准,一开始有点失望,但很快,知道自己错了。
她已经超越了一开始的自己,变得越来越好,付出有所回报,这就是最大的成功。
优秀,不是不顾实际,什么都要去和别人强行竞争第一,而是不断地超越过去的自己。
何况,以现在这个成绩,结合期末考和平时测试,综合评定名列第一,对这一点她还是有相当的信心,这样下学期她就能重新回到单人宿舍了。
她很快就变得高兴了起来,让表哥放下自己,又向贺兰雪道谢。
陆定国平时不怎么锻炼,就半个月前临时抱佛脚,跟着苏雪至突击了几次,今天加上负重,可算是勉强及格,一跑到终点,人就摊在了地上,一动不动。
苏雪至走了过去,催他起来走动一下,剧烈运动后,不要立刻躺着。
陆定国翻着白眼,勉强坐了起来,冲她翘了翘大拇指。
“……兄弟我……佩服得紧……”
边上的几个男生也跑了过来,恭喜她获得好名次。
毕竟,学期刚开始的时候,论体育,她可是全班倒数第一。
苏雪至笑着向大家道谢。
“放假了放假了!万岁——”
有人突然翻了个跟斗,欢呼一声。大家顿时全都被放假的喜悦给感染了,跟着,欢呼声四起。
苏雪至笑着走了出来,看了一眼贺兰雪,想起贺汉渚和药厂的事,迟疑了下,正想过去向她打听他这几天的动静,忙不忙,忽然听到一个同学喊:“傅先生来了!”
她转头,果然看见了傅明城。
他站在路边,和几个与他打招呼的学生含笑点头,随即转脸,望向了这边,走了过来。
苏雪至也迎了过去。
“傅先生,你今天怎么也来了这里?”
她和他打招呼。
宦宠 轮回乐园:熔炉 幻世道主 神医下山:师姐,请自重! 七零年代:御兽大佬拒绝当女配 虐文女主只想炼丹[穿书] 让你开维修店,你掀起机战风暴? 傲娇小青梅甜又黏,又在偷看我了 刘备谋主,算尽天下 规则怪谈降临:开局强撩女上司 荒唐之下 那个剑仙杀回来了 快穿成反派大佬的女儿后我躺赢了 开局退婚初恋,嫁个纨绔颠覆皇朝 只要工资到位,冠军全部干碎 重生星际喵喵喵 霍格沃茨的元素法师 上交自己后,我靠捡垃圾成了国宝 买不起坟的我被迫驭诡 花亦山之循君意
嫡女重生医妃毒步天下简介emspemsp关于嫡女重生医妃毒步天下白慕筱上一世眼瞎,信错妹妹,爱错男人。临死前才知道那个被她羞辱退婚的男人爱了她一辈子。重生后,白慕筱想规规矩矩的对男人好,嫁他,爱他,给他生猴子。可这个男人时时刻刻躲着她是什么鬼?说好的爱她至死不渝呢?好吧,山不就我,我就山,谁让她上辈子欠他一世痴情呢?于是王爷,王妃刚刚和人打架了,因为那人骂了您是废物。王爷,这是王妃刚送过来的西域圣果,是她刚从人手里抢过来,说要给您补身子的。王爷,免费精彩在线「po1⒏homes」...
当那个指引了忍者世界巨大变革的男人重归忍界之后,又会在忍界掀起怎样的波澜?一切,从极乐净土重新开始。游龙当归海,海不迎我自来也!如果您喜欢木叶新豪杰物语,别忘记分享给朋友...
斗破苍穹神之炎帝简介emspemsp关于斗破苍穹神之炎帝三间七界,万道争锋!独闯七界,为救伊人!化蝶入蛊,勾魂断肠!生死献祭,倾城之恋!美杜莎化,石化之瞳!熏儿相知,回眸一笑!佳人着衣裳,一舞动四方!万鬼噬心终不悔,相视一笑轻仙王!妖魔鬼怪仙佛狱,七界也震荡!待得重尺归来日,直上云海破苍穹!斗破后续,还是原班人马,倾力打造,热血江湖!首发rourouwuinωoо1⒏υip...
姜秋澄作为芸芸众生中的路人甲,社会基层里的螺丝钉,一直以为自己的生活会一成不变的继续下去,直到某一日加班的深夜,被三千世界系统选中,从此开启了一段奇幻的旅程。进入不同的世界,作为背景板里的小人物,该如何跳出原有的框架,活出不一样的肆意人生呢?世界一宗门充电宝的反抗世界二女不靠嫁世界三猫猫队立大功世界四献给山...
东北小警察,经历九一八的腥风血雨,选择在群狼环伺的敌巢中默默潜伏,亲手打造无敌谍网,成就东亚一代谍王!如果您喜欢关东警事之谍王,别忘记分享给朋友...
苏沐有个大哥叫做苏扬,整天神神秘秘不着家。丢给了她一个软乎乎的崽子,然后失踪了。三个月后,苏沐被系统绑定,继承灵魂事务所。系统的前任宿主正是他大哥。你以为走上了人生巅峰,不,并没有。苏沐望着眼前破破烂烂的,仿佛风一吹就要散架的小木屋和大哥留下的一笔亿万欠债。去特喵的苏扬,你跑了,我咋办!苏沐不光要还打工还债,手里还有一个小崽子养,人生黑暗。1vs1,日常系穿越各个世界的甜文如果您喜欢快穿之还债攻略,别忘记分享给朋友...