手机浏览器扫描二维码访问
第548章 秦大娘近况（第1页）
众人看到林昊打的这一会，也都是激情澎湃啊。
那个男人小时候没有个武侠梦啊，即使老大韩立枫也是激动不已。
以前在军中也见过很多兵王，但对比了一下，没一个人有林昊打的这威力。
等林昊收势后，不由的都鼓起了掌。
林昊练完之后，感觉自身的武力又上涨不由。
不由的呵呵一笑，问问大家想学那个，都可以教他们。
毫无疑问，这三样武学哪一项都威力不凡。
只不过林昊练的这八极拳需要极高的身体素质，而且这是古武拳法的一种，跟后世大家练的那八极拳有很大的区别。
如果没有很强劲的体魄是练不会的，最多也就是能学到招式皮毛。
并不是林昊不舍得教，而且其中有好几招都需要气沉丹田，闭气发力，很容易伤到自己。
所以考虑再三后，还是先教他们十二路谭腿。
而薛永丰会这个了，可以帮忙教其他几人，自己则是教他形意拳。
这可是刘栋的看家本事啊，好在这形意拳传播较广，很多人都会，并不需要得到刘栋的允许。
而且呼吸法门是林昊根据自己的经验总结出来的。
练武中一直有个规则，练武不练功，到了一场空。
这里面的功就是所谓的自身调节和呼吸法门。
不然你学到的也只是一招花架子招式而已。
一个用心教，一个用心学。
而且都有底子，至少都会军体拳。
所以很快大家就把招式都吃透了。
练起套路起来很快，现在就是慢慢的调整呼吸法门，让其完成出招记忆。
薛永丰不愧有着十几年的经验，学起形意拳那叫一个快啊。
林昊教了三遍他就学会了，而且打的有模有样的。
他是这里除林昊最快补齐身体短板的，手上功夫有形意拳，腿上功夫有着十二路谭腿。
他练起来更加的起劲。
林昊把自己会的都教给他们了，大家练了一个小时后，林昊纷纷叫停大家。
还是不宜操练过狠，免得明天起不来，而且富文黩武，这些人的身体都经不住这样高强度的训练。
何况这会儿也快吃早饭了，还是先回宿舍洗漱后，明天再来吧。
众人都出了一身汗，好在现在天气还不是很冷，回到宿舍后，几人洗完澡换好衣服就往学校食堂而去。
没想到刚到食堂，就看到于叔跟着萧文山正坐在那里吃着早餐。
一看到林昊等人，食堂主任于叔也是连忙向他招呼示意。
林昊把昨天晚上借的盘子交给薛永丰，让他先帮自己先了，就往于叔这走去。
等见到林昊后，于叔连忙邀请他一起坐下来吃早餐，而且还把他今天请假的事敲定了。
听到这话，林昊不由的看向萧文山。
谁说男朋友不能往死里打 奇异之门：小凡的奇幻之旅 AI8040 我真没想下围棋啊！ 视死如归后，才知道是重生 凤倾京门 重生后走上财阀之路 紫天剑诀 兵王闯职场，艳遇不断 修仙之青墨珠 抗战：我谋士入局，觉醒小地图！ 开局献上辟邪剑谱，迎娶小师妹 军婚三年未归，椒妻不随军你急啥 重回七零，听到心声的我全家嘎嘎乱杀 侦探小说！故事 仙子都只想和我修行 跳崖后化身万丈五爪金龙傲视群雄 渣男父子宠妾灭妻，婆媳联手一起离 沙漏逆行岁月 孤到底怀了谁的崽
以婚之名：霍先生，请深爱
以婚之名霍先生，请深爱简介emspemsp关于以婚之名霍先生，请深爱以婚之名霍先生，请深爱夏心妍嫁了一个躺在床上昏迷三年的男人，她的人生终极目标就是成为一个超级有钱的寡妇，然后陪着她的小不点慢慢长大成人。霍总，你已经醒了，可以放我走了么？谁说的，你没听大师说么，你就是我这辈子的命定爱人。一旁蹿出一个小身影，妈咪，你是不是生爸比气了？放心，他所有的家当都在我的背包里，妈咪快带上我去浪迹天涯吧。男人深吸一口气，天赐，你的背包有多大，还能装下爸比么...
我的霸道总裁背叛我
（不穿越不后宫不系统不爽文不圣母商战言情单女主现代都市）龙腾集团的霸道总裁夏木楚，是绝大多数女人，都没有办法拒绝的存在。他准备了一个只有自己知道的商业计划。青春睿智的女记者南宫悦，帮朋友的忙，给夏木楚带一句话。谁也没有想到，她竟然对夏木楚一见钟情。她为了得到夏木楚，精心策划了一场自杀。在她以死相逼的...
火爆兵王在花都
火爆兵王在花都简介emspemsp拥有盗圣之称的郑淳为了查明父母当年死亡的真相，不惜离开了佣兵组织，独自一人来到陌生城市生活，并且随着郑淳深入这座城市，他发现这座城市中似乎也藏着不为人知的秘密。原┊创┇文┊章wоо⒙νiρ﹝Wσó⒙νiρ﹞woo...
腹黑竹马：小青梅，吃不够！
乖，给我。不要！这是原则问题！某吃货少女抱着一大堆零食誓死不从。他唇角带笑我做了二十八道菜。她冷静的上缴所有零食，嗲声嗲气亲爱的！你比零食重要！他是冷面的腹黑总裁，运筹帷幄决胜千里，但这都不重要！重要的是，他厨艺技能满点，追妻路上拿着锅铲遥遥领先。而把他改造成这样的小丫头采访中，她郑重其事我要吃一吨小龙虾！记者？？？跟谁说…如果您喜欢腹黑竹马小青梅，吃不够！，别忘记分享给朋友...
医武小农民
医武小农民简介emspemsp关于医武小农民小农民，强势回归，会医术，会法术。金钱，美女，应有尽有。首发rourouwuinωoо1⒏υip...
跟娇媳妇回村，豪门公子接地气了
老是忘记是富婆的富婆傻白甜公子哥林楚乐为了找人陪和领到遗产终于在相亲八十八后成功闪婚，有钱了谁还上那破班，林楚乐要带闪婚老公回农村老家，外表酷酷的老公反差萌说话夹子音，见啥，啥都好奇，坐三蹦子，哇，好拉风。看到土灶大锅哇，好酷还好打脸，前一秒吃东西，真脏，下一秒，真香。爱好跟孩子玩，成了村里最大的...