手机浏览器扫描二维码访问
第73章 练习武术是为了生孩子（第2页）
李建指导着夏雪，一些基本的散打基本功动作。
“刚才看到你挥拳无力，简直就像是小孩打架的王八拳。来，我教你最简单的直拳和摆拳。简单实用。”
李建觉得，最直接的就是最实用的。直拳、摆拳、勾拳，再加上肘击和顶膝，足够用了。
“先来站好格斗式，对，就是这样。”
李建从基本的站立姿势，然后到脚法，都一一详细地讲解。
李建手把手地纠正夏雪的动作，两人肢体接触间，不禁有点微妙的感觉。
“重心放在双腿之间，膝盖微屈，腹部收起，转左脚，腰部和肩膀发力。”
李建用手去纠正夏雪的动作，还有发力的要领。
李青从厨房往外看，偷偷地笑了起来。感叹道，这两人真是天作之合，天造地设的一对。
“是这样吗？”夏雪感觉自己的动作还是有点别扭，拳头没力道。
“这个拳头发力的技巧，要转胯。就是扭屁股，腰部发力，传导到肩部，然后发力。拳头有一个旋转下砸的趋势。”
李建说着，双手放在夏雪的腰部，教她如何转胯，如何发力。
“你腰部很有弹性！应该很有爆发力！”
“你不会是趁机吃我豆腐吧！”夏雪此时脸上有点红，心有点怦怦乱跳，毕竟她发现李青在厨房的窗口往外看。
“严肃，严肃，认真按照我说的要领去做。别乱想别的。诶，转胯。”李建扶着夏雪的腰，然后抬高她的胳膊。
“肩膀和拳头要保持住，左手不要掉。左手要护住下巴。诶，对。”
夏雪虽然觉得怪怪的，但是还是按照李建说的动作要领去做。
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
“来，发力，转胯，就这样。”
正在二人学得火热开心的时候，此时，彭蕾蕾刚好跟着李建的母亲回来。
一进门，彭蕾蕾便看到二人一个在前，一个在后，好像搂在一起的样子。心中那叫一个尴尬，脸上表情都凝固了。
看到彭蕾蕾回来了，两人的动作也停下来。
“蕾蕾，你回来了。真漂亮的野花。这叫什么花？”
夏雪立刻把动作都收了，直接走向彭蕾蕾。
“表姐，你喜欢吗？这个好像是满天星。刚才阿姨说，这个花好像还有治疗跌打损伤的作用。”
“是吗？刚好，我刚才跟李建和李青学习了一点散打动作，以后或许用得着。”
“哦，表姐，你在学散打啊，挺好的。我也要学。”
彭蕾蕾肯定要学了。她的体质比夏雪还强壮，骨架也大，要是在学习散打，以后一个打几个绝对没问题。上次被小混混抢劫的时候，她就有这种想法。
“好啊，我们一起学。李建和李青已经报班了，我们就跟他们一起学。这样也热闹一点。”
夏雪当然想要借着学习散打的机会，跟李建多待一起。
于是夏雪转过头，对李建说提出一起学习的建议。
“求之不得，蕾蕾的身体素质很好，说不定以后就是学校里的散打明星呢！”
李建突然间意识到了什么。
果然，夏雪的醋意就起来了。
“那我呢？”夏雪问道。
“嗯，也厉害，都是文武双全的女侠，以后学校和平的重任就落在你们肩上了。”李建这个时候赶紧搞平衡。
李青一看气氛不对，笑着出来解围。
“两位姐姐，早餐你们喜欢吃什么？”
“哦，怎么好意思让你做早餐呢？来，我来做早餐。”彭蕾蕾说着，拉起李青的手，走进厨房。
一级律师[星际] PUBG世纪网恋 长生修行，从武考科举开始 职业替身 重启神话 师妹她靠捡破烂走上人生巅峰 开局一艘列车，我掠夺诸天文明 帝国帝国 绝世保安 怪谈笔记 火焰戎装 万教祖师 灵极帝主 重生96：从幼儿园开启妖孽人生 升荒 俺寻思术士的快乐你根本想象不到 LOL：你的标签未免太多了！ 仕途人生 我真不是苦情天后的人渣前男友啊 仙逆
快穿之酷霸拽的黑化boss
西柚的任务就是把每个大反派都拨乱反正，走正能量路线。然而她只想好好完成每个任务，然后回到现实中过逍遥生活。但不包括陪大boss谈情说爱啊。就不能好好玩耍吗？系统。谁都知道西柚是黑心肝，但总有一个人不顾一切去爱上她，他不在乎她是从哪来也不在乎她是什么身份，他只在乎她是不是能够在他身边天荒地老。甜文宠文腻腻文如果您喜欢快穿之酷霸拽的黑化boss，别忘记分享给朋友...
头号偶像
书友群674843646意外得到了另一个世界的财富，于是他平步青云，从一个小小的鼓手开始，一步步走向世界的舞台。梦想的声音中，他是让所有导师惊艳的素人选手。演员的诞生中，他用演技征服观众，引炸娱乐圈。他即是铁血硬汉，又是反串大师。我从来没觉得自己是个腕儿，但不知道为什么时代杂志非要追着我拍，我也想低调，可是实力它不允许啊！已有两百万字完本文娱作品天生娱乐家，欢迎阅读！如果您喜欢头号偶像，别忘记分享给朋友...
从经营皇家农庄开始
穿越到大唐武媚娘封后之初，王正也分到了一个皇家农庄经营。可这地方除了芦苇，好像不长庄稼啊。不过作为穿越者，这点问题它就不是问题。咱们就算没有大本事，可见识多啊，只要有地有人还怕挣不到钱吗？芦苇也可以做草纸嘛。且看王正如何从一个农庄管事经营到大唐掌舵人。已经收到签约短信，请放心投资，最少五节点保证，谢谢各位！如果您喜欢从经营皇家农庄开始，别忘记分享给朋友...
止于新欢
周盼莹和周浔笙是养兄妹，阴差阳错成了夫妻。在他眼底，这一切都是周盼莹算计得来的。而在周盼莹眼底，她知道周浔笙一点都不喜欢她。经过互相折磨的两年，周盼莹结束了这场惨烈的婚姻。以净身出户，流产出国的代价解脱了。三年后她再度回国，看着周浔笙介绍着自己的未婚妻。周盼莹才知道，原来在周浔笙的恋爱中，女方也是能被人介绍，被大众所知的。好在她已经不会在为了周浔笙而难过。她亲手为他设计婚房，以养妹的名义送上祝福。可就当她真的一点不在乎的时候，周浔笙却红着眼，攥住她的腕骨，莹莹，你真的一点都不在乎吗。...
弃婿归来
蛰伏3年，只等一朝！三年前被抛弃的江浩，三年后强势归来。拿回本该属于他的，摧毁阻挠他的一切。女人，金钱，权利，他统统要了！...
妃来横祸，残王的极品丹妃
妃来横祸，残王的极品丹妃简介emspemsp关于妃来横祸，残王的极品丹妃＂她是来自军情219处的绝世军医，因为一次爆炸而穿越成了叶家不受宠的废材小姐。父母失踪，爷爷不疼，大伯刁难，姐妹相欺，就连奴才都能够随意践踏。最后，竟然因为姐姐爱慕她的未婚夫，落得身死的下场。不过，这一切，都不要紧！她既然来了，定然会逆转乾坤，将那些曾经践踏过她的人狠狠踩在脚下，碾碎进土里。极致的灵根，诡异的灵法，绝品的丹药，炫目的法器。对她来说，根本是小菜一碟！本以为，只是帮他治好双腿而已，却没...