手机浏览器扫描二维码访问
第164章 破劫之法（第4页）
……
王芷无助的想寻求仓鼠的帮助，他已经不知不觉间被挤到外围和范小仙待在一起。
“范小仙，你坑我。”，他高声喊道。
范小仙拍拍手，大家都安静下来，她才笑吟吟的走上前来，“俗话说得好，有借有还，再借不难，又说前债不清，后债不借。你看看，哪里有光想得好处，不想付出呢？”
“可是我不会教啊。”
“没关系，你只要教了，认真教了，我们能不能学会就是另外的事情。”
王芷无奈答应下来。
范小仙得意的笑起来，伸手在他肩膀上拍了几下，“放心，你吃不了亏，要知道他们一般不会帮个人忙，但是你既然教他们训练，那么也算编外教练，帮你就不是帮外人，说起来你赚大了。”
这明显就是给一棒子然后再给个甜枣。
王芷看出来了，但是没法破局，只能接受。
“说实在话，我也不知道该教什么，经过上次和你们的打斗，我发现你们的攻击都算可以，就是下盘不稳，这样，我教你们扎马步。马步应该……”
众人没有多说，很快按照王芷所说的，扎起马步。
他一看大家的姿势，就明白他们其实是练过马步，只是这些马步扎起来看着像，但是实际上只是样子货，中看不中用。
“看你们扎的姿势很标准，我相信你们下了很大的功夫，不过，我在这里要说的是，你们扎的马步在行家眼里就是狗屎，我敢说，你们最多支持十分钟，有没有人敢和我打赌？”
没人回应。
果然，八分钟不到，大家就大汗淋漓的跌坐在地上。
“是不是感觉全身肌肉都在发抖？知道你们错在哪里吗？”
“不知道。”，整齐划一的回答。
“节奏，马步其实是有节奏的，真正马步扎好了，入门了，人就不会感觉到累，至少短时间不会，大家看我。”
说话间，他开始演示。
一刻钟过去。
两刻钟过去。
……
一个小时后，王芷依旧精神抖擞。
在他演示的过程中，已经把初步诀要讲了出来。
为了方便他们理解，就把自己最初练习时的感受讲出来。
“按照这个做法，至少可以延长到半个小时。”
……
喜欢站在梦与现实之间请大家收藏：（）站在梦与现实之间
乡村：从继承万亩山庄开始 快穿之女配她慈悲又核善 从死神开始打穿世界 信息全知的我太喜欢下副本了！ 阳光正好 别人下山舔女神，我把女神不当人 奉旨成亲 这名公务员来自大明 古代财迷小农女 综影视：尊重他人命运 当生活游戏成了真 娘子，你尾巴又露出来了 变身美少女，被校花宠上天 种田科举两不误，二人携手奔小康 长公主是恶雌，大佬们哭着求她疼 大乾七皇子：庶出又如何，朕当名震九州！ 老弟，你是警察，不是暴徒啊 年代：从跟女大学生离婚开始 从农家子到状元郎 最强律师致富路，重生买房又买车
财气天降
财气天降简介emspemsp财气天降是深夜说书人的经典都市言情类作品，财气天降主要讲述了曾经在社会最底层挣扎，受尽世人白眼，当家族秘密解开，身份大白深夜说书人最新鼎力大作，年度必看都市言情。PO18小说网（mpo18xswcom）...
赤龙武神
赤龙武神简介emspemsp赤龙武神是悠悠帝皇的经典玄幻魔法类作品，赤龙武神主要讲述了精品玄幻火爆爽文赤龙，融合了混沌之中的第一滴精血，又悠悠帝皇最新鼎力大作，年度必看玄幻魔法。禁忌书屋提供赤龙武神最新章节全...
贴身兵王在都市
贴身兵王在都市简介emspemsp贴身兵王在都市是博多之子的经典都市言情类作品，贴身兵王在都市主要讲述了佣兵之王张幼斌归隐都市，在一家小小的酒吧里成了一名服务生，他博多之子最新鼎力大作，年度必看都市言情。海棠屋（haitangshuwucom）提供贴身兵王在都市最新章节全文免费阅读！。...
闪婚试爱，家有天价影后
闪婚试爱，家有天价影后简介emspemsp关于闪婚试爱，家有天价影后森腾集团的太子爷，突然和她闪婚了？婚后还对她各种宠？痴心三年，她曾为了一个男人，从第一童星放弃了演艺生涯，从名门千金沦落到私奔女，到头来，却只得了一个惨遭劈腿被骗公...
太古魔帝尊
太古魔帝尊简介emspemsp千古魔帝，一世轮回无敌流吾有神魔无敌心，敢灭天地日月星！一代人族千古魔帝莫凌轩以仙神为奴，以妖冥为仆，掌御诸天万界。一眼，天地颤一剑，诸神覆！九千年后，千古魔帝意外陨落重生于粒子世界...
穿书后我被反派演了
方清阮穿书了，穿成了小说里的炮灰女配，开头就死的那种。她拿着一手烂牌打出王炸，力挽狂澜，挡下了原文男女主不知道多少明枪暗箭，却在自己救的弱智身上栽了。原文里，对女主来说，秦郁是她偶然救下的人，是她最强大的后盾。对方清阮来说，秦郁是无视主角光环将主角摁在地上摩擦的反派。无论如何，她都没想到，那个连话都说不清还爱占她便宜的人是阴沉偏执的大反派。她被秦郁演了，被他安排的明明白白。原书里，这位大反派把两个主角都弄死了。现在，主角死不死我不知道，反正我是要死了。死在床上吗？滚！（不甜你打我，娱乐圈文，强强对决）如果您喜欢穿书后我被反派演了，别忘记分享给朋友...