手机浏览器扫描二维码访问
山叔所说的速度训练,就是很传统的那种速度训练。
这个速度不包含什么反应速度、能量凝聚速度,用简单一点的方式描述……训练的最终目的就是跑的要快!
要很快!
要非常快!
对方缘和伊布讲了这么多,山叔的用意也很明显了。
他打算从今天开始就让方缘和伊布一起进行速度训练。
为什么说让方缘和伊布一起呢……
“我也要吗?”
“恩,你和伊布一起跑,互相鼓励,互相监督。”山叔道。
“不过您这速度训练的方法,也太亲切了……”
方缘指了指眼前的两台跑步机,差点呛住。
“不要小看我们俱乐部的跑步机,它是专门给不同种类的精灵设计的训练器材,在速度、坡度、强度等方面都经过了改良,就算你的伊布在上面使用电光一闪、高速移动等招式爆发出更快的速度,这台跑步机也能应付过来。”
“哦……”
与此同时。
伊布眼睛眨了眨,它还是头一次见到跑步机这种器材。
“布咿……”
这种东西,要怎么训练速度?
仿佛是看出了伊布的疑惑,山叔推了方缘一把,道:“你给伊布演示一下吧。”
“好吧。”方缘刚想上去,不过马上停下了脚步,道:“我和伊布用同一款?”
“能给精灵用,就能给人用,设置下就行了。”
“那还说得过去,我可跟不上电光一闪的速度……”方缘心里踏实了一点。
跑步机这种东西,方缘当然会用,就算不会用,上面也写着说明,他认识字就行了。
提到认字,方缘想起来一件事……
他忘记教伊布认字了!
说好了让伊布给自己写语文作业的!
“伊布,你看好。”
方缘按下开始键,跑步机开始缓慢运转了起来,伊布好奇的看着方缘脚下,露出原来是这样的表情。
“布咿!”
区区跑步机,也不过如此。
“看来伊布明白了,那就演示到这里吧。”山叔点了点头,对方缘道:“对了,你跑时候注意一下,记得提前活动身体,不要和伊布比速度……”
婚迷心窍:大叔,晚上见 遛狗的陈先生 我穿成了系统病毒 完结+番外 我的首辅大人 完结+番外 投喂冰箱里的寒灾小人国 反派的白月光替身我不当了 白月光精忠报国[快穿] 读心术:世子我啊自荐到京城吃瓜 在男主家里吃软饭 平平无奇大魔王 老师,她抢我奶茶! 锦绣凰途之一品郡主 身为邪神如何拯救世界 兵之神 时空穿梭之龙帝 今天也在尬撩九千岁 成为恶毒女配后我拐走反派 蜂蜜夹心糖 千亿网红天师 桃花鸿运
先天至尊叶天被好兄弟与未婚妻联手暗害,陨落后的叶天重生于叶无尘,至此新骄已出,万道争锋!今世抱得美人归的叶无尘将踏破天道,成为新一代的盛世至尊,手刃敌仇,了断与未婚妻恩怨情仇!...
影帝的工作日常简介emspemsp关于影帝的工作日常电视中,他是古装大侠,是水月洞天中的龙博。巨幕上,他是苏州河畔的送货员,是京城走街串巷的快递少年,是悲愤吼出兄弟乱我兄弟者,必杀之的姜午阳。他是视帝,也是影帝,他是甘韬!...
1v1双洁,事业为主恋爱为辅沈南星作为仙界最受宠的小仙女,其职责之一就是帮助完成人们许下的愿望。某天她为了刷业绩所以下凡,谁知下凡后居然被迫接了个新任务,而任务的目标就是代替与她同名的姑娘作为凡人活下去然后登顶娱乐圈?行!她接受!不就是登顶嘛,仙女是绝对不可能失败的!有人敢找茬?小心被她被她打划掉怼回去!某位对手如此说道沈南星你等着!我一定要你好看!沈南星骄傲叉腰谢谢夸奖,我本来就挺好看,我不仅好看,我还有靠山!于是众人疯狂议论沈南星背靠金主在圈中肆无忌惮,就在这时那位娱乐圈传奇盛逸恒发话了我就是她靠山,谁都挪不动的那种,有意见吗?众人目瞪口呆对不起打扰了,我们不敢有意见。欢脱吐槽役小仙女x宠妻无限直球总裁,女主含沙雕成分略多。如果您喜欢影后她是小仙女,别忘记分享给朋友...
茅山秘术简介emspemsp天下奇人数不胜数,更有一类人,能够寻穴点墓,是为茅山正宗!林九笙凭借一本茅山秘术,走过天下大江南北,遇过无数奇闻异事PO18小说网(mpo18xswcom)提供茅山秘术最新章节全文免费阅读!。...
三十而立,四十不惑。中年危机,人生脱轨。一夜之间,全数归零。何去何从,谁人知晓。身处迷雾,四面楚歌。突入重围,冲上云霄。宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。你若奋斗,必定辉煌。如果您喜欢金牌律师的荆棘花冠,别忘记分享给朋友...
在咖啡馆打个工能被人怨恨捅死的阮素,突然被系统告知她需要在各个位面完成任务才能消除身上的怨念值。为了消除身上怨念值,阮素不得不苦兮兮地过上打工人的生活。穿越各个小世界消除男主们快爆棚的黑化值,还要小心其他主角团的人盯上她。只是一穿进来,阮素就要暴走了。这些原主都是怎么回事,没事惹了男主就跑,让她一个人来当背锅侠!真是人在家中坐,锅从天上来!面对黑化的男主们,阮素只能硬着头皮消除黑化值。她本只是兢兢业业地在系统的安排下做任务,结果本该对女主死心塌地的男主们,个个都移情别恋了!阮素我只想快点搞完任务回家恰饭,大佬别那么认真啊!1v1如果您喜欢绿茶女配真不想抢男主,别忘记分享给朋友...