手机浏览器扫描二维码访问
第144章 纳米虫奖励（第1页）
这几场比赛，他们两人打出了不少的空接，但主要是马布里直接从外线传球，太单调了，传球距离过远，容易失误，所以弗兰克建议增加一些变化。
比如突破后的篮下传球，昨天打勇士第一球那样的传接就非常具有突然性。
“融入战术之中，我们先打撤出战术，铁锤离开油漆区，然后斯蒂夫再突进去，这时候铁锤突然重新切入油漆区，斯蒂夫从铁锤切入的反方向拉扯对方的防守，在吸引防守之后突然分球，就是这样。”弗兰克道。
“那就试试吧，我们现在的空接失误在增多，对手对我们的准备会越来越充足，是需要更多的变化了。”
李坝道。
马布里也同意，这样的战术，具有很大的突然性，可以将他的突破与李坝的能力充分发挥出来。
而且比起直接从外线传球，这种篮下的传球，加上李坝不看球的能力，更让人无法反应过来。
“斯蒂夫，你要注意传球的时机，不要过多失误。”弗兰克道。
“只要拉开了防守，只要我重新回到了油漆区，你就可以传球，不必要回头看我在哪里，大概的位置就行。”李坝道。
“那我们就练吧。”马布里兴奋地道。
接下来，弗兰克让全队都过来了，用训练赛的实战形式帮助二人训练出配合的默契。
除了这个马布里与李坝之间的配合战术，弗兰克还强调了快攻战术。
这是目前太阳队成功率最高的战术，得益于李坝强大的防守能力，场均可以打出近十次快攻，成功率也高达7到8次。
所以弗兰克希望强化这种战术。
不仅是马布里与李坝之间的半场配合，还有发球时的快攻战术，他也强调了一下。
“外线球员在对方投篮的时候，要做好快下的心理准备。四号位球员要帮助铁锤卡位扛人，每一个篮板都要必争……”他叮嘱道。
这时有个人走了进来，一脸笑容。
“嘿，肖恩，没有你的日子，我们两败一胜，这说明什么？”李坝嚷道。
“说明我才是太阳队不可或缺的人？哎呀，我居然没和你争老大？”马里昂惊讶地道。
“哈哈！”众人大笑。
12月1号上午11点，李坝在地下室完成了四个多小时的捕蝇训练，成功次数终于达到了三十万次。
“哈哈，果然三十万有阶段性奖励！”
打开系统屏幕，看到奖励提示的时候，他眼睛一亮，大笑起来。
宿主：李坝
职业：五级捕蝇手（共分九级，下一级升级条件，捕蝇成功率达到40）
捕蝇手身体素质：力量94，体能93，神经反应速度79，柔韧性67，爆发力74，速度71
捕蝇手天赋技能：一级锁定
捕蝇成功率：空中成功率42，正面成功率42，左右侧翼成功率35，后翼成功率28，整体成功率364。
他没先看奖励，而是看向了自己的资料。
力量+1，体能+1，柔韧性+2，爆发力+1，速度+1，这是这段时间的素质变化。
“咦，力量增加了？”
柔韧性这些素质增加，李坝没有惊讶，他主要就做这些力量训练，意料之中的事情，但力量居然增加了一点，这让他有些惊讶。
这几个月以来他都很少进行过绝对力量的训练，是怎么增涨的呢？
信号4里的社恐青年 课堂上品茶道盘核桃，老师看懵了 我们这个时代的爱情生活 校花怀孕，我从情圣变成准奶爸 直播算命：大哥你的女友变过性！ 一个响指覆灭屠魔令，震惊大航海 成为临多的我复活了 公子别慌 高冷大叔，宠妻无度！ 小可爱她又在变变变 人在木叶：姐姐是纲手 校花疯了吧？开局向我求婚！ 傻妞：站住！肖楚楚怀孕你跑什么 人在霍格沃兹，开局世界线变了 反派：开局被穿越者告知身份 洪荒：无极道尊 宠冠六宫：娇贵小帝妃 狼人杀：请开始你的表演② 人在大航海，刚成克洛克达尔 都市：开局拒绝鹅厂收购
黎先生，你又来蹭饭
黎先生，你又来蹭饭简介emspemsp黎先生，你又来蹭饭是骨言骨语的经典其他类型类作品，黎先生，你又来蹭饭主要讲述了（1V1甜宠）黎其琛怎么也想不通，他这么淡漠专一又喜静的男人骨言骨语最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书屋提供黎...
快穿：BE后我成了男主的白月光
（虐文快穿追妻火葬场世界BE神明小世界虐渣）总有人觉得自己是高高在上的神明，将她们的真心任意践踏，所以，她来了！她要他们爱而不得，后悔莫及！她看着他们跪在她面前，痛哭流涕，可她觉得甚是无趣，转身离开，继续下一场。第一世替身前妻vs霸道总裁我以为我遇见了我的救赎，没想到，却是一头彻头彻尾的骗局。第二...
丑女翻身，回到高中谈个校草
余浅浅人到中年被裁员，回家得知老公网贷婆婆被诈骗一家多年辛劳瞬间跌落谷底，余浅浅两眼一黑竟重生回少女时期，这次有了系统帮助看她如何重来人生，从校园丑小鸭变身豪门千金白天鹅，凶恶残暴且帅气多金的男生唯独为她显露柔软一面，隔壁班级的富二代校园男神也只围着她打转，两个帅哥助她重夺家业，拳打脚踢渣爹渣后妈，为亲妈复仇。...
不灭金身
夏晨，本为凡尘之人，意外卷入七界纷争。他手握逆仙神器，与神仙并肩，与邪魔斗法。他的传奇故事在七界流传，美女倾慕，神器相伴。他以智勇双全，战胜无数敌人，无限复活的能力更是让他无所畏惧。在七界的风云变幻中，夏晨书写着属于自己的传奇。...
溺宠逃妃：王爷么么哒
溺宠逃妃王爷么么哒简介emspemsp关于溺宠逃妃王爷么么哒他，南水国至高无上的王爷，沉稳睿智，却身中奇毒，一个月内有七天会变成女人。她，东镜国远嫁的和亲公主，自幼跟随世外高人学习，武艺高超，医毒双强。一场突如其来的战争，将两人捆绑在一起。新婚之夜，她留下一纸休书，偷了他的宝贝逃之夭夭。再相见，他变成了楚楚可怜的少女，她却大手一挥将他买下，摇身一变，成为了他的主人。朝夕相处，同床共枕，她终于发现了他的秘密，于是再度溜走。她逃，他追，她在逃，他再追，她无数次...
江山不足聘
姜云钦穿越而来，从替师从军开始，到指染山河，剑指昏君，拥有了半壁江山。让所有人始料未及的是，她竟然选择扶小皇帝上位，不要这诱人的天子宝座。大局已定，小皇帝指着山河图对姜云钦说，江山为聘，千里红妆，我只要你。深情姜云钦难道说我把江山打下来就是让你送给女人的吗？警告！怒火值已经达到魔王级别！！江山有什么好？还不如闯荡江湖。书友群1106978109如果您喜欢江山不足聘，别忘记分享给朋友...