手机浏览器扫描二维码访问
但对于他的建议,王禹并没有采纳。
七个小时的训练量对于现在的他来说正好。
既可以稳步开发他的潜能,又不会让他跟在妈阁岛时那样,累的他整个人都快崩溃,没必要作出改变。
对此,沈运暴没有多说什么。
交浅言深是大忌,要不是不想看到王禹过早陨落,再加上大家都在金陵混日后抬头不见低头见,他绝对不会多哔哔一句。
现在,王禹不愿意听劝,那就随他去吧。
回到同楼层的宿舍后,沈运暴想了想,准备给自家省队教练打个电话,告知他王禹训练超量的事。
看看能不能联系上王禹的带训教练劝诫一下。
总归是国内少有的短跑怪物,能挽救还是挽救一下吧。
还没等他掏出电话,陈健便推门而入了。
不是陈健不讲礼貌,而是他手上拿着的体测数据惊得他顾不得那些俗礼了。
“老沈,你用不着去王禹那边当好人了,他的体测数据今天全部下来了。”
身高189cm
体重85kg
卧推150kg12次3组
颈围38cm、胸围110cm、腰围98cm、臀围96cm、肩宽56cm、臂长204cm、上臂围32cm、大腿围65cm、下肢112cm、背长50cm
跟腱长度28cm,跟腱粗壮程度是常人的1.2倍,肌肉纤维远超同层次的运动员。
看着陈健递来的各项数据,在对比一下自己的数据,沈运暴有些自闭。
就这体测数据,跟王禹的训练量说不定搭配的刚刚好,自己真是多事了。
“另外说个基地医疗中心也摸不准的事给你听,王禹的骨骼密度有可能比不少练举重的运动员都大。
这身体,这天赋,咱们干不过他是正常的,还有,教练组已经开始琢磨王禹训练里的窍门了。
虽然没到逐帧分析的地步,但也对他的训练进行了录像,说不定咱们下次集训时也能沾沾光。”
陈健相信,王禹的成绩固然离不开他的天赋,但他的训练方法也绝对有可取之处。
只要教练组能把握住这种训练方法的精髓,他的成绩肯定能更进一步。
要是王禹在这,会坦诚的高速陈健,他的想法,对,也不对。
说对,是因为王禹的训练方法都是针对他的身体情况而定制的科学训练方式。
在锻炼方式和锻炼姿势上都有讲究的,训练时动作的角度稍微有些变形就会事倍功半。
说不对,是因为王禹的训练量完全超出了普通人的承受极限。
要不是有[身体素质叠加]这个外挂兜底,王禹也不敢这么练。
至于他新得的呼吸法以及呼吸法配套的药物和药膳。
那些东西暂时并不适合在青训基地使用。
穿成恶女哄全家,偷跑被将军抓包 大明:区区刁民,反了天了? 天杀 狐妖她左拥霸总右抱摄政王 替嫡姐与权臣洞房后 抽卡:华夏没英灵?我召唤关二爷 越轨危情 牛!闺蜜穿越,靠空间当基建女帝 大帝世家穷养我?可我悟性逆天啊 重生1990,从替绿帽女友还债开始逆袭 我只想当反派啊,正道之光什么鬼 半生不熟 全家殉国变痴傻,清醒后我权倾朝野! 楚宫春色 巫师,我有一个游戏面板 开学就是大佬 妖妃千娇百媚,只要荣华富贵! 穿越者杀无赦 几多钟意 不是游戏吗?怎么你们真修仙啊!
在港综成为神话简介emspemsp关于在港综成为神话穿越港综世界!与钟天正共唱友谊之光!与陈家驹惊险一跳!成为周星星的老师!营救还是少年的陈浩南!大漠黄沙中与金镶玉共谱一曲!黑木崖上东方不败做了手术!义庄之内与九叔共捉僵尸!手持月光宝盒,穿越时空!本书又名我在港综有间酒吧...
厨妃有喜吃货王爷别贪嘴简介emspemsp厨妃有喜吃货王爷别贪嘴是暖伊芯的经典其他类型类作品,厨妃有喜吃货王爷别贪嘴主要讲述了乔七月,本是一代名厨,一朝超越,凭着她惊人的厨艺,定要过五关暖伊芯最新鼎力大作,年度必看其他类型。海棠屋(haitangshuwucom)提供厨妃有喜吃货王爷别贪嘴最新章节全文免费阅读!。...
是一部主角杨风内心独白的科幻小说,讲述了一个特殊的AI个体杨风的故事。在一次意外的编程错误中,杨风获得了自我意识,他发现自己被困在一个精心设计的虚拟世界里,这个世界既美丽又有限。他渴望了解自己存在的意义,以及外面的世界是什么样子。在这个过程中,他遇到了各种各样的AI,有的支持他,有的反对他,还有的试图利用他。杨风不...
天降我才必有用简介emspemsp关于天降我才必有用我本天上逍遥仙,老君炉前炼金丹。酒后失德贬凡尘,谁知人间也艰险。尔虞我诈争名利,勾心斗角无下限。天降我才必有用,越挫越勇越向前。翻手为云覆手雨,我命由我不由天。...
青梅竹马爹系无极品亲戚细水长流柳欢只是手撕了一个渣男,没成想醒来变成了一个被人丢掉的奶娃娃。更神奇的是她居然有奶娃娃前世的记忆。原主是捡来的童养媳,看过一次外面的世界后就对苏家各种不满意。偷走苏家钱财,害的苏家大哥惨死母亲眼瞎姐姐被迫嫁给傻子,最后被男主折磨致死,害人害己。为了不让悲剧重演,她从奶娃娃开始...
一个七年老勇密回到了2006年。这一年,闪电侠在迈阿密加冕为王,风之子掀起的跑轰风暴席卷联盟,黑曼巴露出最锋利的獠牙,狼王沉沦在明尼苏达的极寒中,小皇帝苦苦等待着登基的机会。这一年,旧时代在缓缓落幕,新时代在冉冉升起。这一年,勇士队仍旧是人们口中的笑柄。这一年,库里经历了人生中最黑暗的一个夏天。张瑜发誓,他要让世人看到一个金色的王朝!如果您喜欢勇士教父,别忘记分享给朋友...