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阳光如火球般炽烈,正午时分,操场上热浪滚滚,风都带着热气,周白一行人的训练并未因炎热而有丝毫懈怠,汗水顺着每个人的额头滑落,滴落在滚烫的地面上,瞬间蒸发无踪。
赵悦在队列中显得格外吃力,脸色渐渐苍白,步伐也逐渐踉跄。突然,她身形一晃,眼看就要倒下,周白眼疾手快,三步并作两步赶至其身旁,稳稳地托住了她。
“赵悦,你怎么样?”周白焦急询问,眼神中满是担忧。
赵悦虚弱地摇摇头,嘴角勉强挤出一丝微笑:“可能是...太热了...”话音未落,眼前一黑,整个人彻底失去了意识。
“不好,中暑了!”王莉惊呼,急忙上前帮忙。
周白迅速做出判断,对周围的同学吩咐道:“王莉,你去叫谢婷学姐过来,告诉她情况紧急。其他人原地休息,我去医务室拿解暑药品。”说完,他小心翼翼地背着赵悦,以最快的速度向医务室奔去。
而这个时候,训练的教官显然是还没来。
医务室内,校医熟练地给赵悦喂下了退热和补充体液的药物,又用湿毛巾敷在她的额头上,这才松了一口气。
“放心吧,休息一下就会好。天气炎热,训练时务必注意防暑降温。”校医一边记录病情,一边不忘提醒众人。
周白站在一旁,眼神紧盯着赵悦的脸庞,眉头紧皱。
“我们是不是应该调整一下训练时间,避开最热的时段?”他提议道。
于妙言点点头,赞同道:“确实,健康比什么都重要。我们可以跟教官商量,把高强度的训练安排在早晚凉快些的时候。”
午后,教官和学姐得知此事,立刻召集了全体队员进行临时会议。
树荫下,众人围成一圈,神色各异,却都凝神倾听。
“今天的事情给了我们一个警告,安全和健康永远是第一位。”谢婷的语气严肃而不失关怀,
“从明天开始,上午提前半小时训练,下午推迟到四点,避过最热的时段。同时,每人必须随身携带足够的饮用水和解暑药物。”
王莉举手提问:“学姐,如果还有人不舒服怎么办?”
“每个人都要相互照应,一旦发现队友不对劲,立即报告,并按照之前教给你们的应急措施先行处理。”谢婷回答得干脆利落。
谢婷是学生会的人,和教官看起来也是同个年纪的,有什么话都可以直接说的。
调整后的训练安排很快得到了积极响应,不仅大大减少了中暑事件的发生,还提高了整体训练效率。
傍晚的训练结束后,周白、于妙言、赵悦和王莉坐在操场边,谢婷学姐给大家分享着冰镇的饮料。
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