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我认识一个人,他的精神气非常不足。
我说,“你为什么看起来,每天都是萎靡不振?”
他说,“我每天都在家里,很少出去。”
我说,“这就是问题的所在了。
你经常待在家里没有接触太阳。
你的身上的阳气,就很少。
你的身上,阴气就很重。
你现在要多接触太阳,要多晒太阳。
而且从此要改变一个习惯。
每天10点钟左右就洗洗睡觉,早上6点~6:30之前就起床。
最迟不超过6点钟。
因为人的作息规律,也要符合天道的。
你才有可能,顺势而为,身体越来越好。”
这个太阳光里面,是带有能量的。
你多晒一点,你的骨骼里面,也会增加钙质,而且太阳的阳气,也会带给你,充分的精神气。
他听了我的话,就经常去晒太阳。
后来,我发现他说话的声音,都很洪亮了。
而且做起事来也是风风火火。
他说,“太阳光这么神奇吗?”
我说,“阳光就是这么神奇。”
我告诉你,世界上的物质。都是从光里面产生的,这是科学家在研究宇宙后,得出的结论。
那个光里面,只要物质与物质接触以后,能够生成,无限多的东西。
人为什么,有时候感到很疲惫?
就是因为暂时,没有接触到阳光。
为什么有的人,他器官不好,就是因为人身体的有些器官,它是主水的。
那个水,在身体里面,生成水蒸气,然后送给心脏和大脑。
给心脏和大脑降温,提高智力。
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