手机浏览器扫描二维码访问
第457章 提醒苏炳天改起跑脚国际田联年底颁奖457（第1页）
他决定还是保持现状！
既然亨廷顿教练都说了，自己目前还在成长，而且说自己有破十的潜力。
那就先缓两年看看！
后面如果真没有进步，到瓶颈期了，再改，他相信自己可以做到！
后面的几天，众人开始各自开始有条不紊的训练了。
李枫是知道苏炳天后面改了起跑脚和跑法的。
跑法他不好说，但起跑脚自己完全可以提前一点，让他少走一点弯路。
在4号周六这天，李枫找到了机会。
他在苏炳天没有防备的时候在身后推了一下。
果不其然苏炳天的神经自然的反应迈出去的第一步是右脚。
李枫的突然袭击，让苏炳天很诧异，扭头看向李枫，眼神一片迷茫。
仿佛在说，你扒拉我？！
“没事吧，我就是突然想试一试，看你自然反应用的那个脚。
所以推了一下，别介意啊！”
“没事，枫哥，你说的这个自然反应脚是什么意思，对跑步有什么影响吗？”
“我记得你现在起跑是右脚在前，左脚在后吧？”
“对啊，我一直都是这样，你看！”
苏炳天走到跑道上的起跑器前，蹬上架，然后躬身，用力蹬出，起跑。
兰迪-亨廷顿在旁边很奇怪，但他也不说话，先看看啥情况。
“你一直都是用的右脚在前，左脚在后的起跑方式。
但我刚刚试了一下，其实你身体自然反应本能的先迈出的是右脚。
所以我建议你也可以改一下起跑脚！
我以前跟你是一样的。
但我的启蒙教练说，如果改一下，发力会更有爆发，跑起来也更舒服。
然后我就改了，从右脚在前改成了在后，效果显著，这样利于发力！
你可以试一试看看。”
苏炳天闻言，想起枫哥那神一样的起跑，很听话的立刻蹬上起跑器。
更换了起跑脚，但显然他很不适应。
这很正常，改起跑脚是需要一段时间适应和练习的。
李枫跟他们俩继续说道：
“你们应该都听过吧？
其实人的大脑是对侧控制，左脑控制我们的右腿，右脑控制我们的左腿。”
李枫一边说，一边用肢体动作跟两人示范。
“经过医学上的研究表明，右脑擅长于处理时空问题和注意力分布，对信号的察觉能力更为强大。
而左脑擅长于处理全身协调运动，具有更强的执行肌肉力量的能力。
所以综合这两点，可以得到右腿的运动能力更强！
只有欢愉才能使我变得更强 修仙：我有一个情报面板 你全家陷害，我无敌世间怎么了 唯识三十颂 永恒之眠 我有一座超阶武库 我有一台天平秤 太平志异，开局怀孕白狐找我接盘 扫网风暴 八岁状元当县令，朱元璋气疯了 西游：从降妖累积功德开始 仙工 我都邪道大成了，你让我改邪归正 洪荒之最强功德系统 Kubernetes修仙 缥缈圣域 徒儿，替为师无敌去吧 带着老祖宗去自驾游！[历史直播] 身为玩家我做些什么很合理吧 我有一颗道心
福满农家：穿成团宠后带全家崛起
偶尔能做预知梦的大哥文能飞针走线纳鞋底子武能打遍村中无敌手的二姐过目不忘尤其喜欢数钱的三哥以及穿越后突然就发现自己能听懂鼠语的穿越小妞种田？灾荒？战乱？不怕，看一家子奇葩凑到一起，如何发家致富逆天改命！田小满表示老天爷啊，自己就是普普通通穿个越，怎么穿着穿着就有点一发不可收拾，带全家崛起了呢！...
从一个人的武林开始真祖之旅
活着又死去，过往的一切都毫无意义！今日既分高下，也决生死！功夫是杀人技。一个人的武林正邪对立，搏斗终生没有力量，即便苟延残喘下去，也毫无意义。我活着，只为了能够站在那世界的顶端，看一看那一边的风景！是正是邪又有什么关系！为此堕入邪魔外道，甚至变成以血为食，以怨为力的僵尸，也毫不在乎！僵尸大世界身为一匹独狼，要走就走全职路线！最强辅助，全属性恢复，你怕不怕？最强控制，没让你动，你连眼皮儿都抬不起来。双生武魂，搞得跟谁没有似的！如果您喜欢从一个人的武林开始真祖之旅，别忘记分享给朋友...
战锤神印
他知道帝国的领地是怎样的，十个分崩离析的王国，十个心怀鬼胎的选帝侯。他明白帝国的敌人是可怕的，不管是肉体还是智慧都远在人类之上。他清楚帝国的威胁到底在何处，不是北方混沌，也不是地下鼠人。他掌握帝国的所有军事情报，羸弱不已的步兵，四面楚歌的环境。他为啥什么都知道？说实话，他是真的不想穿越到这个中古战锤的世界啊。如果您喜欢战锤神印，别忘记分享给朋友...
不死武祖
不死武祖简介emspemsp这是一个从微末中崛起，屠神灭仙的不死少年传奇。emspemsp精彩收藏woo18vipWoo18Vip...
全能科技巨头
星海漫游，时空穿梭，机械科技，目标是未知的星辰大海！如果您喜欢全能科技巨头，别忘记分享给朋友...
都市修仙：千年后的我归来无敌了
家族被神秘屠戮，家人和未婚妻被挟持，逼迫周辰跳楼自杀！临跳楼前夕，天空之中惊雷滚滚，千年后已经仙帝的周辰，重生强势归来！这一世，他要找寻神秘凶手，解密连仙界都忌讳莫深的，更要随心所欲，快意恩仇！任你家族背景滔天，实力超然，我仙剑一出，星球毁灭，大陆崩塌！任你医道超然无敌，可治天下病，我仙法一出，踏轮回，生死人肉白骨...