手机浏览器扫描二维码访问
为了缓解尴尬,科沃尔假咳了两声,说:“不,这也说明,你最后那一投确实有难度。”
到了第三次,科沃尔运球,急停,艾弗森和伊戈达拉一左一右起跳防守,科沃尔急停的瞬间,立刻出手。
“看明白了吗?”
“发现问题了吗?”
“你好好想想。”
三人你一句我一句的,让杨泽完全没有头绪。
杨泽摇摇头,否认。
“你们投完别说话,让我想想。”
艾弗森点头说:“行,那再来一次。”
同样的动作,动作的位置,艾弗森和伊戈达拉同样的防守,科沃尔出手命中。
在看到科沃尔出手的瞬间,杨泽明白了,这次是真看明白了。
躲避封盖有很多方法,比如投篮假动作,骗过防守人员,还可以利用后撤步等方式。
杨泽现在想的就是当时那情况,没有时间也没有空间做假动作后撤步等,那如何躲避。
科沃尔给了一个答案,那就出手速度。
“看明白了吗?”科沃尔问。
“明白了。”
科沃尔作为一个可以打无球的射手,他通常情况下接球就出手,出手也是很快的,所以他被封盖的次数也很少。
“你可能平时训练中忽略了出手速度,加强你的出手速度,好处不用我多说吧?”
杨泽点头表示明白,不懂就要问,科沃尔也许是个不错的老师。
“出手速度要怎么练习?”
科沃尔:“投多了就知道了。”
我
不过嘴上是那么说,科沃尔还是让杨泽练习接球后的投篮,由伊戈达拉负责传球,杨泽负责移动中的出手。
这个很有必要的,球场上不是每一球都会给你定点投。
十多分钟后,科沃尔让伊哥达拉给他传球,接到球后,说:“注意,在你接球之前,就要有屈膝投篮的动作,你不能等到接到球在做投篮准备,谁会给你这样的机会。”
“还有,通过刚才的观察,你还要改正一点,接球的时候,不要出现沉球的动作,这会大大阻碍你的出手速度。”
“接球前做好投篮准备,有机会就出手,没有机会也可以让这个投篮准备变成一个假动作,用来骗过对方的防守。”
“明白吗?”
杨泽伸出手做这“ok”的手势,在让伊戈达拉给自己传球,努力去改变之前不好的沉球动作。
“投篮前不要做出时间太长的预瞄动作,就是盯着球框,这样会给防守方反应的时间。但是也分情况,预瞄也会让对面吃晃,这就是经验,需要你自己在比赛中去把握。”
接下来的练习,科沃尔和伊哥轮流给自己传球,杨泽一次又一次的投出三分球,表情无比认真。
科沃尔和伊哥是轮换的,艾弗森是在旁边看的,他们也发现,杨泽的毅力和体力也是超出常人,喊他休息都不休息。
“非常感谢三位大佬的手把手教学,今天真是受益良多。”杨泽谦逊的说着,他们三个人不仅帮自己找出了问题,还指出了许多不足之处,陪杨泽训练大半天。
这都是人情啊,最难还的就是人情。
“等回到费城,我请你们吃饭。”
“ok,这可是你说的。”
艾弗森想了想,对杨泽说:“其实你还要感谢一个人。”
杨泽看着艾弗森,问:“奇克斯?”
“没错,本来明天的比赛,我们是明天才申请训练场地的,但是今天你向他提了,他就立刻办了,而且还让我们三个过来帮你找找问题。”
原来是奇克斯出面才让他们三一起过来,这又是一份大人情。
开局一首赤伶,引爆国风热潮 全职法师之超级法神 猿飞日斩:国运?这明明是国难! 大佬家的小狐宝又被娇惯了 我,呆小妹家的喵星人,震惊全网 竹马他有自闭症 阿忒亚 在霍格沃茨读书的日子 炸街小娇娘 冥妻有点萌 谁还不是个正经读书人呢 完美世界之无上仙帝 洪荒摄影师:大闹天宫 田园美娇娘:山野夫君放肆亲 诸天影视签到从禽满四合院开局 重生之军少甜蜜宠上瘾 庶女狂后 女儿给我安排相亲,对象竟是校花 深海游乐场 人在乔家:开局成了渣爹乔祖望!
红袖读书首届全球征文大赛参赛作品如果您喜欢郡主难惹,别忘记分享给朋友...
神级透视狂徒简介emspemsp一个普通平凡的少年张信,在机缘巧合之下意外获得了一双无敌透视眼。赌石场?拍卖会?呵呵,我不是针对谁,我是想说在座的各位砖家都是辣鸡。本小姐的心思,你能看得透?肖芷一个甩头,秀发打在张信的脸上。...
盗经简介emspemsp盗经是三生万物的经典仙侠修真类作品,盗经主要讲述了修道千年不免一朝化作尘土,仙道如此艰难,有捷径否?大道三千妙三生万物最新鼎力大作,年度必看仙侠修真。耽美文(danmeicloud)(rouwenwu2com)...
(非纯赶海文,感情戏比较多,不喜勿喷)都重生了,谁还苦逼的独自赶海啊?海风,风一般的骚年,重生后,他利用聚宝盆为最强底牌,带着3000美女嘉宾赶海,震惊了全网的男屌丝!...
超甜宠文1V1豪门某天,星娱旗下小艺人的马甲被扒了几个后,网友上网一搜,言岚。网友这些都你是的马甲?电竞男神?秀场男神?车神?服装设计师?场景经典布置师?言岚没有吧!我都没有披马甲,全部用的真名!墨霖少说了一个,我女神!网友男神求别闹,刚刚我们才喷这人喷出翔,你言岚表示包装自己的费用太高了,不整点副业怎么养主业。星娱系统不是宿主弱,是宿主太强!这是一个全能小艺人剧火人不火,歌红人不红的故事!言岚与墨霖结婚后,第一次体验到上热搜的感觉,确认过了,这是能帮她红的人!!网友就是这女人,蹭我家哥哥的热度!言岚墨霖她是我女神!黑子肯定是碍于这女人家的权势,说逼不得已说的。第二天,屠版商业头条和娱乐头条,墨家继承人。黑子肯定是商业联姻!墨霖我粉丝总拖我后腿,怎么破?什么时候才能抱走言岚!!墨霖撩了还想跑?言岚我没有!如果您喜欢全能小艺人今天红了吗,别忘记分享给朋友...
出狱后的彪悍人生简介emspemsp关于出狱后的彪悍人生出狱后的王辉,发现冷艳妻子出轨公司高管。愤怒的小人物,决定报复这对狗男女!...