手机浏览器扫描二维码访问
第178节（第1页）
*
回家的路上，颜烟照例浏览群消息——
一杯奶茶：【鸡腿不辣，酱香十足，很适合我们吃不了辣的姐妹，好吃到舔手指的程度。】
小奶糕：【我也好爱卤鸡腿，尤其是里面的鸡汁儿，鲜到掉眉毛。】
可可的巧克力：【呜呜，我的鸡汁儿全部撒了。】
小雨漫步：【摸摸姐妹，没关系，明天应该还有，咱们明天一定能够尝到。】
小松许：【我感觉鸭腿更好吃，香香辣辣，嘎嘎炫，一点不心疼。】
美少女战士：【我也喜欢鸭腿，被我拿来当减脂餐吃，而且分量比鸡腿重，好吃低卡，我天天炫。】
……
减脂，光炫鸭腿子不行啊，营养太单一了。
颜烟琢磨着，还有哪些食材比较减脂低卡，可以卤着吃？
卤魔芋结，卤竹笋……
暂时她能想到的，只有这两个。
她打下一串文字，发到群里——
五颜六色的颜：【酱卤鸡腿，今天开始接受预定中……】
她想着魔芋和竹笋，回到家中，看见颜国华从冰箱里取出焯过水的冬笋，准备大展厨艺。
冬笋肉质鲜嫩、紧密，必须重油重味，这样烹饪出来的笋肉，异常鲜美可口。
颜国华特意买了一条五花肉，三分肥七分瘦，五花三层的，特别漂亮。
切成薄皮的五花肉，在锅里煸炒，锅里不用放油，烧干即可，以中小火把五花肉煸炒出肥油。
在高温的作用下，五花肉里的油脂被煎得滋滋冒油。
火势稍猛，容易糊锅，这个过程需得耐心等待，急不得。
片刻后，锅底被煸出一层金黄的动物油脂，这时候加入切好的冬笋片，跟肉片一起继续小火煸炒。
直到，冬笋表面被油脂煸至变色，变软，加入葱姜蒜、生抽、酱油、麻辣鲜、味精，开大火翻炒几下，让笋片上色固色后，关火，最后撒上一把蒜苗叶。
搅拌搅拌，端出锅。
蒜苗的辛香，大大咧咧。
五花肉的油香，张牙舞爪。
这两者颇为霸道，几乎把笋子的香气完全掩盖。
洗完手，坐到饭桌前，她接过老爸颜国华递来的一碗米饭，蒜苗的清冽香气，不断往人的鼻子里钻。
她夹起蒜苗叶，往嘴里送。
因为关火后撒上的蒜苗叶，它被锅底的余温烫熟，嚼着蒜香浓郁，味道有些冲，喜爱它的人，简直爱不释手。
颜烟超爱蒜苗香，它简直浑身都是宝，根叶都能吃，长大某个特定的季节里，还会抽出鲜嫩清甜的蒜苔。
蒜苔炒肉，可谓一绝。
吃过蒜苗后，颜烟又去夹了五花肉，被煎得表皮酥脆，咬起来咔滋咔滋，肥瘦相间，咀嚼起来油滋滋。
快穿之君子温如玉 我的前男友们是变态（NP） 去你的旺前任体质 快穿之冷门文，你怕了嘛 极品神豪 神豪系统逼我花钱 穿进ABO小爹文学绿了所有人（np） 新婚日记 养云 光头披风咒术师[主咒术回战] 门阀之上 心里的花，我想要带你回家 知秋 公子无双 穿书之成为大佬们的性奴 自己男票自己扑 一觉醒来在魔王身边 穿书后我被女反派缠上了 02结局破坏者 悬崖烂泥亦开花（gl）
玩命挑战
主播，还是观众？如果选择成为主播，您将会参与到我们为期三天的直播游戏节目之中，成为万众瞩目的明星！完成全部十项任务，拿到总决赛冠军，奖金总额高达一百万元！年度奖金高达一亿元！给你一个小目标，你今年就能完成它！如果选择成为观众，您可以投票决定主播将要挑战的任务！甚至亲自为主播量身打造各种任务！如果您喜欢玩命挑战，别忘记分享给朋友...
听鲸【亲姐弟】
听鲸亲姐弟简介emspemsp人要制造羁绊，就要承担落泪的风险。小王子 江夏和江浔不需要制造羁绊，他们有天生的血缘联结。父母双全，家庭和睦，他们更不必互相救赎对抗这个世界。十多岁的青春懵懂加上恣意妄为，他们一起度过...
我的囚徒日记(全三册)
我的囚徒日记全三册简介emspemsp秦寒在武警部队服役期满，回家后和朋友做着生意，本身有着令人羡慕的家庭和前途。却因为商务纠纷，一时不慎，走进了监狱。监狱的一切将单纯耿直的秦寒的三观彻底颠覆，人生迅速落入谷底，目睹人性丑恶和现实无...
剑破绝域
剑破绝域简介emspemsp关于剑破绝域自混沌一来，天地间，便有三件混沌神兵分别是轩辕剑，蚩尤甲和盘古斧。盘古斧名门正派之首道德宗所拥有一代剑神叶青拥有混沌神兵轩辕剑和蚩尤甲，遭到苍穹绝域所有门派围堵，绞杀，最后，剑神叶...
萌娘精灵宝可梦
萌娘精灵宝可梦简介emspemsp关于萌娘精灵宝可梦唐毅穿越到了精灵的世界，电视中正播放着精灵世界杯的决赛。背部伸展着酷似快龙双翼的少女，正和额头印着类似巨金怪X交叉印记的少女激战中。解说员兴奋地吼着快龙姬使出了神速，马上又接了招单手破坏死光，巨金怪姬招架不住了，巨金怪姬倒下了！让我们恭喜快龙姬和她的训练师成为本届世界杯冠军！望着电视中手捧奖杯满脸笑容的青春少女快龙姬，唐毅意识到，这个精灵的世界有点不对劲（娘化精灵，轻松向，日常向冒险...
归国狂龙
归国狂龙简介emspemsp关于归国狂龙五年前，因卧底任务需要，他背负罪名入狱，父母被活活气死，兄弟姐妹妻子为他受苦。五年后，他是扫平战乱的第一战神，权财无双，归国之后，他只想弥补自己对亲人，对妻女的亏欠...