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shuhaige net（第2页）

几天后，何建军告别了少林寺的僧人们，带着满满的收获返回基地。回到基地后，他第一时间召集了队员们，将自己在少林寺的所见所闻、所学所感分享给大家。

“各位，这次少林之行让我明白了很多。武术不仅仅是技巧，更是一种心灵的修炼。我们在训练中，不仅要提升体能和技能，更要修炼心性，保持内心的平静和坚定。”何建军说道。

李二牛感叹道：“队长，你这次去少林寺真是收获颇丰啊。”

何艳兵兴奋地说道：“队长，教教我们少林拳吧！”

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冷锋微笑道：“少林武术的确博大精深，我们也应该多多学习。”

雷战则打趣道：“队长，你是不是学会了少林寺的绝技了？”

何建军笑着说：“绝技谈不上，不过少林寺的武术确实让我受益匪浅。我会把学到的东西融入我们的训练中，希望大家也能从中受益。”

接下来的日子里，何建军将少林寺的武术和理念融入到日常训练中。他带领队员们练习少林拳法和气功，同时强调心性修炼的重要性。队员们在何建军的带领下，不仅在体能和技能上有了显着提高，内心也变得更加坚韧和平静。

何建军还特意安排了一次特别的训练：带队员们前往一片静谧的山林中，进行为期一周的野外生存训练。这次训练不仅是对体能和技能的考验，更是对心性的修炼。

在山林中，队员们每天早晨进行晨练，白天进行各种野外生存技能的训练，晚上则进行打坐和心灵修炼。何建军在训练中注重培养队员们的团队合作精神和坚韧不拔的意志。

一天晚上，大家围坐在篝火旁，何建军说道：“这次训练不仅是对我们体能和技能的考验，更是对我们心性的修炼。在少林寺的日子里，我学到了很多，希望大家也能从中有所收获。”

李二牛说道：“队长，我感觉这次训练让我的内心变得更加平静，也更加坚定了。”

何艳兵点头：“是啊，以前总觉得训练就是体能和技能，现在才明白，心性同样重要。”

冷锋微笑道：“少林寺的修行精神值得我们学习，不仅仅是武术，还有他们的心灵修炼。”

雷战说道：“队长，我觉得我们可以把这些理念融入到以后的训练中，不仅提高我们的战斗力，也提升我们的心性。”

何建军点头：“正是如此。我们要做的不仅仅是强壮的战士，更要有坚韧不拔的意志和坚定的信念。”

这次特别的训练结束后，队员们的心性和技能都有了显着的提高。回到基地后，他们更加努力地训练，为未来的任务做好充分准备。

几个月后，何建军和他的队员们继续在基地中刻苦训练，不断提高自己的能力和战斗力。何建军也时常回忆起在少林寺的那段日子，那种心灵的平静和修行的精神深深影响着他。

一天，基地接到了一项新的任务：前往少林寺附近的一片山区进行军事演习。这次演习不仅是对队员们野外生存和战斗技能的考验，更是一次对复杂地形的熟悉和掌握。

“各位，这次演习对于我们来说是一个重要的机会。希望大家能够全力以赴，展示出我们最好的状态。”何建军在任务布置会上说道。

队员们纷纷点头表示理解和支持，他们已经习惯了何建军的领导和安排，对他的每一个决定都充满信心。

准备妥当后，何建军带领队员们出发，前往少林寺附近的山区。他们在山林中展开了为期两周的演习，模拟各种复杂环境下的作战。

演习进入到第十天的时候，何建军决定带领队员们进行一场特别的训练：探索一片未曾涉足的山谷。这个山谷地势险峻，植被茂密，是一个绝佳的训练场地。

“大家注意，这次训练的目的是锻炼我们的探险和生存能力，同时也是对地形的熟悉。大家要保持警惕，相互配合。”何建军在出发前对队员们说道。

队员们纷纷点头，背上装备，跟随何建军向山谷深处进发。他们沿着崎岖的小路，攀爬过陡峭的山崖，穿越过密林和溪流，逐渐深入到山谷的腹地。

一天中午，队员们在一片开阔的草地上休息。何建军和冷锋在附近巡视，突然发现了一条隐蔽的小径。小径被茂密的植被覆盖，几乎难以察觉。

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