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第102章 事情似乎并不简单 万更求订阅求月票(第1页)

健身房。

两人走在健身房里面。

“作为爱豆的话,平常有时间来健身房吗?”李阳好奇问道

“基本,每天都会来的程度?”张元英回答。

“平常的作息怎么样?”

李阳道:“爱豆的作息似乎都不是很规律”

“我还好,izone解体之后,除了主持人之外没什么活动,所以作息算是意外的规律。”张元英说道。

“真的?”

李阳好奇道:“可以透露一下吗?”

说着,朝直播间道:“直播的妹妹们应该看到元英xi的身材了吧,等下可得拿小本本好好记上。”

“早起拉伸十分钟,上午普拉提,下午有氧半小时,晚上尽可能十一点之前睡觉,清晨四点钟去健身房用展业器材锻炼一个小时”

张元英道:“尤其是要记住一点,千万要维持低热量的健身餐饮食”

“等会,凌晨四点来健身房?”李阳还以为自己听错了。

“没错啊,那时候的空气最新鲜,特别适合运动。”张元英笑着点头。

李阳:

他沉默片刻,随即朝着直播间道:“算了,这套健身你们这些懒人可能没啥好学的了。”

凌晨四点的风景,他恐怕也只有喝多的时候才有幸见到过两次。

“要不要试试看练腿?”李阳指着旁边的器材说道。

“???”张元英看了过来,浓密的睫毛微颤,眼神疑惑不解。

“我其实很少来健身房,所以好奇这些东西怎么用的。”李阳眸光质朴且单纯。

“很少来”张元英看着李阳砍袖两侧隆起的肱二头肌,略微有些迟疑。

甚至透过宽松的背心还隐隐能看到较为健硕的胸肌。

“这个”

李阳顺着目光看去,叹息道:“你不知道,我家里小时候很穷,一直在做力气活,农村的孩子身体都结实一点”

“出生不是说过家里是县城的吗,怎么跑农村去了?”

“笨啊,人家忽悠小姐姐的话你也信?”

“该死,为什么人渣每次骗人时候的神色我都会当真。”

“那我试试?”张元英将信将疑的坐了下来,两条腿搭在器械上面,解释道:“只需要两腿撑着器材,用力张开,配合呼吸的节奏”

说着,包裹着瑜伽裤的修长双腿张开。

长生武道从肝熟练度开始  高门闺秀穿到民国后  多元丧尸入侵:我肉身锤爆一切  穿越远古后成了野人娘子  富二代,谁还努力啊  华娱1994  灵章  长生:我种出了九品青莲  人人都说我是死神  游戏王:从被巨神兵打一拳开始!  拼接大陆:我的领地千奇百怪  罚晋  我真没想成影帝  苏家逆子,娶亲后打造最强宗门  龙王传说:舔狗万年,今离去  九元神豪,从帮女生送手机开始  穿越中世纪从落魄贵族开始  家父陈霸先  胜者为王,重活2009  重生:从卖鱼开始做大佬  

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