手机浏览器扫描二维码访问
第一卷 第276章 加练两小时（第2页）
两人全程没有交流，但是空气中却泡着粉泡泡。
站在起点处的姜昭和宋泊简，铁青着脸。
耳边还回想这张雪婷的话，“今天跑完全程的时间，没有减少三十秒的话，就给我加练两个小时！”
两人站在起点，心如死灰。
姜晚和司宴从不远处跑过，就像是一对情侣，十分悠闲地一起慢跑。
姜昭：这日子是一点都过不下去了。
宋泊简：别管，他一定要创死所有情侣。（微笑）
张雪婷点开计时器，厉喝一声。
“愣着干什么？让我请你们开始吗？”
两人身子一僵。
宋泊简连忙后退一步，把起点的位置让给了姜昭。
姜昭转头看向他，皮笑肉不笑地竖了个大拇指。
你行！
宋泊简露出一丝苦笑，他真的没准备好！
张雪婷按下计时键，“开始！”
姜昭立刻冲了出去，这次的跑完全程十分顺利。
只不过到底还是只训练了一天，一下子提升三十秒，是真的太难了。
姜昭冲进终点，大口地喘着粗气。
双手支着膝盖，抬眸看着张雪婷。
他自我感觉还不错，希望能够提升三十秒。
张雪婷关掉光脑，严肃的脸上露出笑容。
“不错。”
姜昭松了口气，站直身子，喝了口水。
“就差一秒就三十秒了！加练两小时！”
“咳咳咳……”
姜昭一口水差点喷了出来。
张老师说不错，他还以为他过了呢！
宋泊简多少有些幸灾乐祸。
不过很快就到他了。
原本他很紧张，害怕跑的不好丢人。
但是现在姜昭也加练了，他就不那么紧张了。
“你差十秒，加练两小时。”
对于这个结果，宋泊简十分坦然地接受了。
张雪婷把两个人叫了过来。
“今天教你们一种新的训练方式，追逐赛。”
“你们同时从起点出发，越过第一个障碍之后，谁在后面，谁就是追逐者。”
“追逐者触摸到被追逐者之后，两方的身份调换。”
“新的追逐者要在原地停留两秒，才能开始追逐。”
“摸到被追逐者之后身份再次调换。”
“依次类推，五圈算是一次。”
首富前夫不孕，六年后跪下认我和三宝 一步一回首 医妃有毒：佞王请自重 重生为狮，从自律开始 不做舔狗后，才知我是京圈千金的白月光 重生之盖影奥特曼 新欢闹上门，明小姐消失后司总悔疯了 一曲笛音送天骄 我的傲娇仙女老婆 宿主总是遭反派惦记 他来自雷鸣星 重回八零，冷面前夫太撩人 我不是袁术 扑街写手的挽歌 渡劫失败后，我在石器时代当女王 换亲你要求的，我母仪天下你酸什么？ 满级BOSS在各界成神 追你时无情，不爱了你反变舔狗 山村小神医 宠清入怀之以心相许
九阴武神
九阴武神简介emspemsp关于九阴武神一卷九阴功，直通武神境重修九阴真经，再炼武道巅峰直揽九天星辰碎，与卿相随武神境！拳打天才，脚踩大少一手九阴真经，纵横万古大陆。沉默十六年，只为厚积薄发九星灵根，妖孽天赋，沟...
文娱帝国
被公司冷藏两年，他再度回归时，曾经相恋的女孩成了如日中天的当红花旦昔日的同期练习生已经在娱乐圈站稳脚跟就连当初负责自己的经纪人，也成了媒体口中的造星奇迹洛阳是作家。洛远是导演。洛寻则是一名演员。带着似是而非的记忆，参演曾经的经典大作，挑选最倾心的角色，顺便打造出一个属于自己的文娱帝国。如果您喜欢文娱帝国，别忘记分享给朋友...
独宠医凰：夫人请赐教
独宠医凰夫人请赐教简介emspemsp关于独宠医凰夫人请赐教世人眼中的孟如一彪悍，狠毒，妖女！无才无德，绯闻缠身，声名狼藉。世人眼中的国师大人神秘，强大，战神！心怀天下，谋略过人，冰清玉洁然而，有朝一日，这两个人却搞到了一起，一时间赤炎国全民共愤。世人以为他们是这样的孟如一脱衣服，纯爷们就要勇于赤呈相见。某国师胡闹！其实私底下他们是这样的某国师你与人说我不近女色，是因为身体有缺陷？孟如一呃，作为一名医生，我这也是推断。某国师那就有请夫...
爆宠帝妃：夫人，榻上慢慢撩
她，安白染，风华大陆绝色美人，重生三年前，霸气回归，坐拥灵异空间，万能药鼎，收获至尊萌宠，奇珍异宝尽收囊中。凡事欺负她的，百倍奉还！凡事辜负她的，毒气攻心！白莲花？渣男，忘恩负义的父亲？统统教他们如何做人！可遇到司无言那刻起…殿下，炼药室又炸了！无碍，重新修盖。殿下，隔壁丞相之女陷害夫人！无碍，卖到翠凤楼，灭她满门便是。殿下。。无碍，天地都是她的，翻了又有何妨。如果您喜欢爆宠帝妃夫人，榻上慢慢撩，别忘记分享给朋友...
茅山秘术
茅山秘术简介emspemsp天下奇人数不胜数，更有一类人，能够寻穴点墓，是为茅山正宗！林九笙凭借一本茅山秘术，走过天下大江南北，遇过无数奇闻异事PO18小说网（mpo18xswcom）提供茅山秘术最新章节全文免费阅读！。...
终极妖孽
终极妖孽简介emspemsp在特种部队的江尘因为为了给队友报仇，离开了野狼小队，为了给队友报仇，保护队友的家人，江尘踏上了寻找队友亲人的路PO18小说网（mpo18xswcom）提供终极妖孽最新章节全文免费阅读！。...