手机浏览器扫描二维码访问
第188章 数到一千下时（第2页）
古自宁终于停下手中的动作，长长地吐出一口气。
双臂的酸痛几乎让她抬不起来，但内心的满足感让她不禁露出一丝微笑。
“五千下，今天的目标完成了。”她轻声自语，眼中闪过一丝喜悦。
修行贵在坚持。
若不懂得适度休息，反而会损耗身体。
她决定稍作调养，让身体恢复巅峰状态，迎接明日的修炼。
她缓步走到一旁的岩石上，取出锻体时所用的灵药。
淡淡的药香扑鼻而来，令人心神宁静。
她将灵药轻轻涂抹在双臂上，温热的药力迅速渗入肌肤，驱散了酸痛，带来阵阵舒适的暖意。
“劳逸结合，方能持久。”
古自宁默默告诫自己，闭目调息，静静感受着灵药在体内的流转，心中对未来的修炼充满了期待。
稍事休息后，她回到了住所，决定以灵药浴来彻底舒缓筋骨。
她从灵药瓶中取出几颗晶莹剔透的药丸，轻轻投入早已备好的木桶中。
随着药丸融化，水面泛起阵阵涟漪，浓郁的药香弥漫开来。
“浸泡能让药力更好地渗透，舒缓今日的疲劳。”
她轻声自语，将木桶放在屋内温暖的角落，待水温适中后，缓缓脱去衣物，轻轻滑入桶中。
温润的清水如同玉液，将她的身体包裹其中，仿佛所有的疲惫都随着水流逐渐消散。
灵药的药力在水中缓缓释放，如一股柔和的力量渗透入她的肌肤与经脉。
古自宁闭上眼睛，放松身体，任由水流轻轻拍打着肌肤。
她感受到经脉中有一股暖流缓缓流动，滋养着她的四肢百骸，疲惫的肌肉也逐渐舒展。
“这灵药果然神奇。”她心中暗叹，感受到药力的温和浸润，仿佛有一股柔韧的力量在她体内涌动。
回想起今日在后山的练习，她的嘴角不禁泛起一丝满足的笑意。
她默默回忆着每一个动作，反思自己剑法中的不足，将赵阳的教导一一梳理在心中。
她明白，每一滴汗水都是日后成长的积累，剑道之路从来没有捷径，唯有不懈努力才能到达更高的境界。
浸泡的时间在无声中流逝，灵药的药力如溪流般滋养着她的身体与心境。
夜色渐浓，星光洒满夜空，如同无数宝石闪烁在天幕之间。
古自宁收拾好灵药，起身披上衣物，站在窗前望向远方的山巅。
“无论前路多么艰辛，我都不会放弃。”她心中默默发。
山风轻拂，竹叶轻响，仿佛大自然也在为她的决心而赞叹。
喜欢道友，你有仙缘请大家收藏：（）道友，你有仙缘
穿越八零，我靠吃软饭走出小山村 沦陷黑潮的女星系列 微月临春阙 男穿女：男主们都爱来偷听爷心声 穿成古代寡妇，养个儿子当首辅 成为天尊：从见捡到玉佩开始 领主：从捡到龙人娘开始 在西游被迫成为大娱乐家 始乱终弃了一个疯批 掐指一算：真千金她是满级大佬！ 七零认亲，我有三个首长舅舅 快穿：等待一个机会 我，绝命药剂师！ 嫁给白切黑表叔 死而复生的公主她不对劲 星际兽世：小美人她每天哭唧唧 啥？我老婆居然是正道之首 神豪：开局高考，走向人生巅峰 好久不见，梨花小姐 后宫升级路：我穿成了夏冬春
重生辣嫂：邪肆老公，盖个章！
不许跑，你是我的！前世，她被人下毒，错爱一生而跳崖至死，也有辜负了另一男人对她的深情。重活一世，医术高超，空间在手，她决定肆意人生，有仇报仇，有恩报恩！只是前面冷峻淡漠的兵哥哥不理她，怎么办？在线等，急喂，那个救命之恩，应当以身相许啊！别管对错，咱们先盖个章。穆煜琛眸光幽深，挑了挑眉你确定？确定，确定！古晓月如小鸡啄米。后来她却懵了，因为某人压根就是披着羊皮的狼，腹黑地把她给套路了。如果您喜欢重生辣嫂邪肆老公，盖个章！，别忘记分享给朋友...
农门小寡妇种田发家养包子
农门小寡妇种田发家养包子简介emspemsp关于农门小寡妇种田发家养包子许娇杏穿越了，成了个又傻又丑的农家女。爹早死，娘不爱，婆家糟心事儿更多！不怕，开荒种地卖山货，有了钱她立马就卷铺盖走人。谁曾想，死了的男人居然回来了，还心狠手辣的断...
野村小医仙
陈凡出狱回到了家乡，成为一位农民，一次偶然的机会获得传承，他利用种植术，种出大卖的菜品，也利用医术，治好了多年顽疾。...
振南明
振南明简介emspemsp关于振南明（书友群三零九四二九一五九）崇祯十七年闯贼攻破京师，天子自缢殉国。内有贼酋流匪窃玺，外有鞑虏胡儿嚣衅，国破山河在举国同哀之际，一个现代灵魂附身在太子朱慈烺身上。值此危急存亡之际，朱慈烺发出振聋发聩的疾呼我大明不和亲不赔款不割地不纳贡天子守国门，君王死社稷！汉贼不两立，皇明不偏安！...
爱你不珍惜，我嫁权臣你哭什么？
沈多芙为孟景程操劳一生，孟景程心里的白月光不是她，而是当今皇后。他一路青云直上，只为能与他心上的皇后比肩。更是在皇城被攻破之时，舍弃全族，舍弃他的发妻沈多芙，护着他的心上人，双双死在城门之下。他死了也就死了，连累全族为他陪葬。沈多芙不堪受辱，自尽狱中。未想到，她竟重生了！这一世，她再不会犯傻招孟景程入婿，她要招他的...
宿傩？无所谓，我会贷款出手！
平安活到20岁的蓝书言去日本接收爷爷的遗产，莫名奇妙得到了一个假想特级超美的雪女式神，并且遇到了五条悟，得知自己也有‘天与咒缚’而得到‘特殊能力镜花水月镜里观花’的能力，强行五五开。但好像蓝书言的能力越用越偏，在各种束缚中卡Bug来回横跳。真人你不要过来啊！真人卒！漏瑚区区猴子啊！漏瑚卒！花御我怎么变成她...